E161. 听了那么多建议,我建议我们管好自己!

E161. 听了那么多建议,我建议我们管好自己!

From 高贵FM by 高嘉程

January 26, 2026 · 60 min

About this episode

本期讨论了如何处理他人的建议与个人选择之间的冲突,以及在生活中面对挫折时的真实瞬间。

感谢妙界品牌对本期高贵FM的大力支持。点击进入专属购买链接: mo.m.tmall.com 你是不是也这样:一工作就变身“乌龟探头”,一放松就瘫成“手机支架”?脖子越来越前倾,肩膀硬得像扛了两块板砖。这不是时尚,是斜方肌在对你发出SOS!长期这样,不光体态垮掉,头晕手麻都可能找上门。 是时候请出你的“肩颈救星”——妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪。它可不是那种只会嗡嗡震的“表面功夫仪”,而是揉捏+捶打+热敷的全能选手。像真人的手一样,揉开紧绷穴位,又每分钟1200+次的高频捶打深入放松肌肉。仿艾灸的深层热敷,从内到外把僵硬的肩膀“熨”得服服帖帖。 我现在办公看书都离不开它,戴上几分钟,肩膀就松了,背也不自觉地挺直了。推荐给你,真的是挖到宝了! √双芯动力,揉捏+捶打双重按摩。上侧揉捏脖颈穴位,疏通经络;下侧高频捶打达1200+次/分钟,深层放松肩背肌肉,体验更接近真人手法。 √升级仿艾灸碳热敷。热量渗透肌肉,像艾灸一样温通经络,缓解酸痛更彻底。 √5种模式、3档力度可调。适配不同人群和疲劳程度,操作简单好上手。 √三种佩戴方式,尤其肩带式可解放双手。按摩的同时不影响工作、做家务或娱乐,真正实现按摩自由。 √肩颈、腰背、腿部均可按摩。一机多用,全身都能照顾到。 √语音播报功能,操作清晰明了。对长辈友好,送礼自用都贴心。 √2500mAh大电池,续航持久,携带方便,出差旅游也无电量焦虑。 √升级无刷电机,运行静音顺滑,不打扰自己也不影响他人。 √附赠运费险,支持一年以换代修、两年质保,售后无忧。 无论是你上班摸鱼腰酸背痛、健身练完像被揍了一顿,还是老爸老妈老喊肩膀硬、对象天天对着电脑脖子“嘎吱响”——妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪,就是你偷偷放在他们身后的“体贴小奸细”! 它不只是一台机器,简直是你雇的24小时不提薪、不抱怨的私人理疗师: ✅ 上面揉、下面捶,像有个老师傅一边掐你穴位、一边用“还我漂漂拳”给你松筋骨; ✅ 热敷不是表面功夫,是往里钻的“艾灸感”,冬天戴上像裹了条会按摩的电热毯; ✅ 挂上就能躺平摆烂,双手解放,刷剧打工两不误——这才是现代人的“躺赢哲学”; ✅ 全身都是它的战场,脖子、腰、腿,哪儿僵按哪儿,买一臺等于包了半个按摩店! 现在入手,不仅全年最美价,还价保一年——买贵了?它自己退差价! 送礼送健康,不如送个“贴身按摩小剧场”,点击下方,把放松和好笑一起带回家! 感兴趣的听友选择以下任一方式领取专属优惠即可: 1、点击进入专属购买链接: 淘宝: mo.m.tmall.com 京东: pro.m.jd.com 2、复制淘口令:37¥VAKDUg5TLxO¥ /  HU287 3、在淘宝搜索:“妙界”找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“高贵01”即可获得专属链接。 ——分割线——…

People in this episode

Host: 高嘉程

Topics covered

  • 自律生活
  • 他人的建议
  • 个人选择
  • 挫折与坚持
  • 成功人士
  • 身心灵

Keywords

  • 肩颈按摩
  • 自律
  • 建议
  • 挫折
  • 成功
  • 生活
  • 压力

Sponsors

妙界

Mentioned in this episode

Products: 妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪

Books & works: 1965

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