27 暴食催吐13年+康复8年：允许自己不被爱，是通往自由的开始 | 对谈100位进食障碍亲历者Vol.2
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本期节目邀请了Renae分享她与进食障碍的斗争与康复经历。
这是2026全新专栏《对谈100位进食障碍亲历者》的第2期。我们非常荣幸邀请到了专栏的第二位嘉宾——Renae。她是西南大学心理学硕士在读，「以爱为食」进食障碍科普自媒体博主，乐康慧爱志愿者，也曾是薄荷健康的减重顾问。她更是一位与神经性贪食症缠斗13年，并已稳定康复8年的“资深战士”与“专业学兵”。 在这次对谈中，Renae以“亲历者”与“心理学人”的双重视角，为我们展开了她跨越20年的生命图谱。她坦诚分享了从初次催吐的震惊、长达13年间的反复与绝望，到如何借助论坛、正念、专业疗法一步步走向稳定。如今，她将过往的创伤转化为助人的动力，正在攻读心理学硕士，并致力于将DBT、CBT-E等循证疗法转化为普通人可及的工具。这不仅仅是一个康复故事，更是一场关于“接纳反复”、“拥抱平凡”与“追寻生命热情”的深刻对话。 希望她的经历，能为黑暗中前行的你，点燃一束温暖而充满希望的光。 本期嘉宾：Renae... 去小宇宙查看完整单集简介 在小宇宙查看该单集文稿
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