Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut

In dieser bewegenden Folge spricht Silke Linsenmaier mit Dr. Kirsten Rössing. Kirsten ist Ärztin und selbst durch eine tiefgreifende Krebserfahrung gegangen. Mit 40 Jahren erhielt sie eine Diagnose, die alles veränderte. Es folgten große Operationen, radikale körperliche Einschnitte und Momente, in denen nichts mehr selbstverständlich war. Und doch ist aus dieser tiefen Krise etwas gewachsen, das berührt: eine neue Sicht auf das Leben, mehr Mitgefühl mit sich selbst, tiefe Dankbarkeit und eine Lebensenergie, die ansteckt. Ein sehr persönliches Gespräch über Frauengesundheit, familiäre Krebsrisiken, Körpervertrauen und die Kraft, trotz allem JA zum Leben zu sagen. Für alle Frauen, die gerade durch eine Krebserfahrung gehen oder eine betroffene Frau begleiten. 🎧 Hör jetzt rein: Eine Folge, die Deinen Blick auf den Umgang mit Krebs verändern kann. DISCLAIMER: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle medizinische Beratung, Diagnostik oder Behandlung.

Wenn Krebs Beziehungen verändert und Selbstwert neu verhandelt wird. In dieser Folge des LebensHeldin! Podcasts sprechen Silke und Beziehungscoachin Sarah Lehnen über die tiefgreifenden Veränderungen, die Krankheit auslöst. Über Selbstliebe nach Brustkrebs, über Beziehungen, die ins Wanken geraten oder wachsen, und über den Mut, sich mit Narben, Angst und Verletzlichkeit neu zu zeigen. 🎧 Jetzt reinhören und verstehen, was Krebs mit Selbstwert und Partnerschaft wirklich macht.

In dieser Episode sprechen Silke und Isabella darüber, warum Verbindung, Austausch und Selbstfürsorge für Frauen in herausfordernden Zeiten so entscheidend sind. Wenn Du mit Krebs lebst, nach Brustkrebs neu ins Leben findest oder eine geliebte Frau begleitest und Dich manchmal allein fühlst, ist diese Folge für Dich. Ein ehrliches Gespräch über Frauengesundheit, innere Stabilität und die Kraft, die entsteht, wenn Frauen sich verbinden. 🎧 Jetzt reinhören und Dich erinnern: Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

Dein Atem ist immer da, auch dann, wenn Krebs alles erschüttert. In dieser Folge erfährst Du, wie bewusste Atmung Dir Halt geben kann, wenn Angst, Erschöpfung oder Unsicherheit überhandnehmen. Gastgeberin Silke spricht mit Silke Hartmann, Gründungspartnerin von BreathQ und Atemcoach, darüber, wie Dein Nervensystem zur Ruhe kommen darf, innere Stabilität wächst und Du Dich wieder sicherer in Deinem Körper fühlen kannst. Eine Einladung zum Innehalten, Durchatmen und Erinnern: Du trägst Deine Kraftquelle bereits in Dir. 🎧 Jetzt reinhören und spüren, was in Dir steckt. 💫 Teile die Folge mit einer Frau, die neue Energie braucht. Der Sponsor der heutigen Folge ist Untire. Mehr findest du hier: https://untire.app/de/ Kontakt Silke Hartmann: silke@breathq.academy BreathQ Webseite: https://www.breathq.academy/ BreathQ: Übersicht Aktuelles BreathQ Instagram: https://www.instagram.com/breathq.academy/ BreathQ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/breathq/?viewAsMember=true Silke Hartmann LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silke-hartmann-4942b826/ Links zu drei 5-Min. geführte Atemübungen für die Hörerinnen des Lebensheldinnen-Podcasts: (Youtube): 4:4 Atmung: https://www.youtube.com/watch?v=OyUDh7gE9UY&t=5s Boxatmung: https://www.youtube.com/watch?v=zAvturMo0cE Strohhalmatmung: https://youtu.be/3iVZXCxIPr8?si=x-XA3S5zgfxdo66E Selbsttest BHT:https://lead.breathqacademy.com/leadmagnet-optin