213. Les vacances, pas de tout repos

About this episode

In this episode, David Miljour discusses the challenges of taking vacations and the stress that often accompanies them.

Combien d’entre vous ont déjà dû prendre des vacances pour vous remettre de vos vacances ? Combien d’entre vous se sont déjà épuisés la semaine précédant les vacances afin d’être certains que tout se passe bien pendant votre absence ? Et combien se sont retrouvés débordés au retour, en tentant de remonter dans le train-train quotidien du travail pour rattraper ce qui n’avait pu être fait ? Dans cet épisode, David Miljour et moi décortiquons certaines mauvaises habitudes, tant personnelles qu’...

Topics covered

• vacation
• work-life balance
• stress management
• productivity

Keywords

• vacances
• épuisement
• habitudes
• travail

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