
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)
Der Golfstunde Podcast: PGA Professional Marcus Bruns und Golfamateur Christophe Speroni reden über Golftraining und ihre Erlebnisse auf dem Golfplatz. Also vor allem über Golf.
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/23/26 | #354 Tees | Kaum ein Ausrüstungsteil wandert so unbeachtet durch Deine Golftasche wie das Tee – und doch gibt es davon erstaunlich viele Varianten. Hörerin Andrea wollte von uns wissen, ob die vielen unterschiedlichen »Kronen« und Formen tatsächlich einen Einfluss auf Deinen Schlag haben – oder ob das Material nur für Rasenmäher und Umwelt zählt. Marcus verrät dabei, warum er seit jeher auf ein und dieselbe Sorte schwört, und räumt mit einem hartnäckigen Mythos rund um das Tee auf. Steckt in dem kleinen Stift am Ende mehr, als Du denkst – oder doch weniger? | 18m 43s | ||||||
| 10/16/26 | #353 Shot-Shaping | Dein Ball startet links vom Ziel und kurvt sanft zurück aufs Fairway – so soll ein »Fade« aussehen, doch der Versuch endet bei den meisten ganz woanders. Hörer Jan aus der Schweiz hat uns per Sprachnachricht gefragt, wie man »Fade« und »Draw« technisch sauber umsetzt und wann ein bewusster »Shape« auf der Runde wirklich Sinn macht. Marcus räumt dabei mit einer weit verbreiteten Vorstellung auf, die viele Golfer beim Ansprechen haben, und zeigt Drills, für die Du kaum mehr brauchst als zwei Sticks. Und was musst Du eigentlich beherrschen, bevor Du überhaupt ans Shapen denkst? | 27m 50s | ||||||
| 10/9/26 | #352 Situatives Training | Du kippst einen Korb Bälle aus, ziehst das Eisen 7 und schlägst eine Serie nach der anderen – locker, im Flow, ohne dass irgendein Schlag wirklich zählt. Auf dem Platz bekommst Du dann nur eine einzige Chance pro Schlag, und plötzlich fühlt sich alles ganz anders an. Warum das klassische »Blocktraining« genau diese Lücke offenlässt und wie sich Druck schon auf der Range simulieren lässt, besprechen Marcus und Christophe mit Stammgast Timo, der zum Thema »situatives Training« ein Buch geschrieben und eine eigene App entwickelt hat. Was würde sich ändern, wenn nur noch ein einziger Drive in Deiner Übungseinheit zählt? | 39m 23s | ||||||
| 10/2/26 | #351 Konstanz | Gestern flog jeder Drive wie an der Schnur gezogen, dafür wollte kein einziger Putt fallen – und heute läuft es auf der Runde genau umgekehrt. Kennst Du diese Schwankungen auch von Deinen eigenen Runden? Hörer Markus aus dem Oldenburger Land schwankt genauso von Runde zu Runde und wünscht sich mehr »Konstanz« im ganzen Spiel, nicht nur bei einzelnen Schlägen. Marcus und Christophe gehen der Frage nach, was hinter diesen Ausschlägen steckt – und warum das vermeintliche Problem oft gar nicht dort liegt, wo Du es vermutest. | 28m 20s | ||||||
| 9/25/26 | #350 Proberunde | Auf einem fremden Platz zählst Du in der Proberunde ganz automatisch schon Deine Schläge und Dein Ergebnis – und verpasst dabei genau das, worum es eigentlich gehen sollte. Christophe hat selbst noch nie eine Proberunde gespielt, Marcus dagegen schon unzählige Male – und genau dieser Kontrast macht die Folge besonders spannend. Hörer Carsten hat uns nach der richtigen Turniervorbereitung gefragt, und schnell wird klar: Eine gute »Proberunde« hat mit Deinem Ergebnis fast gar nichts zu tun. Worauf kommt es dann wirklich an? | 28m 21s | ||||||
| 9/18/26 | #349 Golf-Fitnessübungen | Du schwingst wieder wie gewohnt auf der Range, doch im Rumpf fehlt Dir plötzlich die Stabilität, die Du noch vor der Sommerpause hattest. Christophe hat fünf gezielte Übungen mitgebracht, die genau hier ansetzen – bewusst keine klassischen Kniebeugen oder Kreuzheben, sondern golfspezifische Bewegungen für Rotation, Stabilität und Beweglichkeit, wie man sie sonst selten im Fitnessstudio sieht. Manche davon wirken auf den ersten Blick ziemlich ungewöhnlich, entfalten aber genau dort ihre Wirkung, wo Dein Schwung sie braucht. Welche Übungen kannst Du sogar ganz ohne Fitnessstudio zu Hause machen? | 30m 16s | ||||||
| 9/11/26 | AufdrehenGolftraining+4 | — | — | — | AufdrehenGolf+5 | — | 37m 23s | ||
| 9/4/26 | #347 Strokes Gained | Deine Statistik-App spuckt nach der Runde plötzlich Zahlen aus, die weit über Fairways und Putts hinausgehen – und Du fragst Dich, was diese »Strokes Gained«-Werte eigentlich bedeuten. Hörer Roger wollte genau das von uns wissen: Wie funktioniert die Methode, die einst ein Professor für die PGA Tour entwickelt hat, und was sagt sie wirklich über Dein Spiel aus? Wir klären, warum sie nicht nur Profis, sondern auch Amateuren zeigt, in welchem Bereich die meisten Schläge verloren gehen. Verrät Dir Deine eigene Statistik am Ende mehr, als Du denkst? | 39m 07s | ||||||
| 8/27/26 | golf traininginterview+4 | Bernhard Langer | Masters | — | golfBernhard Langer+5 | — | 36m 25s | ||
| 8/21/26 | chippinggolf techniques+3 | — | — | — | chipgolf+4 | — | 23m 14s | ||
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| 8/14/26 | golftee shot+3 | — | — | — | golfdrive+5 | — | 19m 42s | ||
| 8/7/26 | trainingsnotizengolftraining+4 | Oliver | — | — | TrainingsnotizenGolftraining+4 | — | 23m 01s | ||
| 7/31/26 | putting techniquesgolf tips+3 | — | Mediziner | — | puttinggolf+4 | — | 19m 14s | ||
| 7/24/26 | MannschaftsgolfTeam+3 | — | — | — | GolfmannschaftTeam Golf+3 | — | 23m 45s | ||
| 7/17/26 | golf ballsbeginner golf+3 | — | Pro V1Chrome Soft+2 | — | golf ballsPro V1+7 | — | 22m 55s | ||
| 7/10/26 | Lob ShotGolf Techniques+3 | — | — | — | Lob ShotGolf+5 | — | 16m 40s | ||
| 7/3/26 | #338 Malta | Du überlegst, wohin Deine nächste Golfreise gehen könnte – und denkst dabei automatisch an Mallorca, die Algarve oder Belek? Dabei versteckt sich auf einer kleinen Mittelmeerinsel, kaum größer als Bremen, ein echter Geheimtipp: ein historischer Golfclub aus dem 19. Jahrhundert, mit schmalen Fairways, pfeilschnellen Grüns und einem ersten Abschlag, der es wirklich in sich hat. Ein Platz, auf dem nicht die Länge zählt, sondern Taktik und Nervenstärke – und drumherum jede Menge Sightseeing zwischen alten Häfen und Altstadtgassen. Lohnt sich die Reise dorthin überhaupt? Dann wirf mit uns einen genaueren Blick auf diese ungewöhnliche Golf-Destination. | 27m 51s | ||||||
| 6/26/26 | #337 Warum Dein Score nicht besser wird | Du schlägst gefühlt gute Bälle – und auf dem Platz will es trotzdem nicht klappen. Vielleicht trainierst Du sogar regelmäßig, aber Dein Score bleibt hartnäckig auf der Stelle. Woran liegt das eigentlich? Wir gehen vier häufigen Ursachen auf den Grund, die Dich daran hindern, wirklich besser zu werden – und warum strukturiertes Training allein noch nicht reicht. | 28m 19s | ||||||
| 6/19/26 | #336 Mini-Driver | Dein Driver fühlt sich beim Abschlag irgendwie zu groß an – und dann siehst Du im Pro-Shop diesen kompakten Schlägerkopf mit der Aufschrift »Mini Driver«. Aber was ist das überhaupt? Ein verkleinerter Driver, ein aufgemotztes Holz 3 oder doch etwas ganz anderes? Und vor allem: Für wen ergibt so ein Schläger Sinn – und wann solltest Du ihn lieber im Regal stehen lassen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wann der Mini-Driver zum unverzichtbaren Begleiter werden kann und wann ein klassisches Fairwayholz die bessere Wahl ist. | 19m 47s | ||||||
| 6/12/26 | #335 Lange und kurze Eisen | Du greifst zum Eisen vier – und irgendwie fühlt sich das anders an als mit dem Eisen neun. Vielleicht hast Du schon bemerkt, dass der Ball nicht so in die Luft will, wie Du es Dir vorstellst, oder dass Dein Rhythmus plötzlich aus dem Takt gerät. Aber warum ist das eigentlich so? Liegt es nur am fehlenden Loft und der Schaftlänge – oder spielen da noch ganz andere Faktoren eine Rolle, die Dein Spiel beeinflussen? | 21m 42s | ||||||
| 6/5/26 | #334 Denkfehler | Nach einem perfekten Drive denkst Dir: „Jetzt kann ich hier wirklich ein Birdie machen – ich muss nur das Grün treffen." Oder Du verzockst den ersten Abschlag und hörst von Deinem Flight-Partner: „Kann halt nicht jeden Tag gut laufen." Solche Gedanken können Dein Spiel mehr sabotieren als jeder technische Fehler. Welche Denkfehler kosten Dich auf der Runde wirklich Schläge – und wie wirst Du sie wieder los? | 31m 07s | ||||||
| 5/29/26 | #333 Bunkerphobie | Der Ball liegt im Bunker – und Du spürst schon diese Anspannung. Vielleicht hackst Du in den Sand, der Ball rollt keine fünf Zentimeter. Oder Du triffst ihn dünn und er zischt übers Grün in den nächsten Bunker. Solche Erlebnisse brennen sich ins Gedächtnis ein und genau hier beginnt der Teufelskreis: Wer den Bunkerschlag meidet, trainiert ihn nicht – und wer ihn nicht trainiert, hat erst recht Angst davor. Aber warum ist ausgerechnet dieser Schlag für so viele Golfer mit Stress verbunden, obwohl er technisch gesehen gar nicht so schwer ist? | 23m 50s | ||||||
| 5/22/26 | #332 Armstreckung | Du holst aus, fühlst Dich sicher – und dann zeigt Dir das Handyvideo die Wahrheit: Deine Arme sind im höchsten Punkt stark eingeknickt, obwohl Du geschworen hättest, sie wären gestreckt. Genau diese Diskrepanz zwischen Eigenwahrnehmung und Realität kostet Dich nicht nur Länge, sondern führt zu fetten und dünnen Treffern, falscher Flugrichtung und viel zu hohen Ballflügen. Aber woran liegt das – und vor allem: Welcher Arm spielt dabei wirklich die entscheidende Rolle? | 23m 41s | ||||||
| 5/15/26 | #331 Fore | Du verziehst den Ball Richtung Nebenbahn – und sagst lieber nichts, weil es Dir vielleicht peinlich ist oder Du hoffst, dass schon niemand dort steht. Oder umgekehrt: Du hörst ein leises »FORE!« aus der Ferne und denkst erst mal nach, woher das wohl kommt, statt sofort in Deckung zu gehen. Genau solche Situationen können richtig gefährlich werden, denn ein Golfball mit Tempo am Kopf ist kein Spaß. Wann Du wirklich FORE!« rufen solltest, wie laut das sein muss und warum viele Spieler falsch reagieren – genau darum geht es in dieser Folge. | 19m 40s | ||||||
| 5/8/26 | #330 Golfhandschuh | Du willst Deinen Rhythmus finden – und plötzlich merkst Du, dass Dein Handschuh schon wieder am Handballen durchgescheuert ist. Vielleicht hast Du schon alle möglichen Modelle ausprobiert, aber es hilft alles nichts. Dabei kann die Art, wie Dein Handschuh kaputt geht, viel über Deinen Griff verraten. Und es gibt noch eine andere Frage: Wann ziehst Du den Handschuh überhaupt aus – beim Chippen, beim Putten oder gar nicht? | 25m 24s | ||||||
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| Denmark | — | #79 | #79 | — |
| Germany | — | #92 | #92 | — |
| Sweden | — | #119 | #119 | — |
| France | — | #123 | #123 | — |
| CH | — | #158 | #158 | — |
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