Grains d'espoir

Soutenez Grains d’Espoir en achetant du café ! ☕️ https://grainsdespoir.com  Suivez notre Instagram : https://instagram.com/grainsdespoir/Emanuel “Manny” Ouellet raconte sans filtre son parcours hors norme : fils unique d’une mère monoparentale, il sombre dès l’adolescence dans le trafic de drogue et l’alcool, prémédite un meurtre à 23 ans et écope d’une peine à perpétuité. En prison, entre violence, dépendance et conflits, il refuse d’abord toute responsabilité. Puis, au détour d’une lecture d’Hemingway et de rencontres avec l’aumônier, il découvre une foi vivante et décide de changer de cap : thérapie, sobriété et implication dans les meetings. Libéré après 18 ans, papa comblé et mentor en rétablissement, Manny incarne la miséricorde et rappelle que chacun peut renaître, même de ses pires erreurs.Grains d’Espoir est le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui ont traversé l’obscurité… et qui choisissent encore de croire qu’un autre pas est possible.Pour écouter l’épisode en format Balado (audio)   Apple

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ☕️ https://grainsdespoir.comSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Dans cet épisode de Grains d’Espoir, Marie-Josée partage un parcours marqué par l’effondrement, la survie… et une reconstruction inattendue.À travers son témoignage, elle raconte comment une succession d’épreuves l’a menée au bord de ses limites, jusqu’au moment où elle a dû choisir : continuer à sombrer, ou se donner une dernière chance.Ce n’est pas une histoire de miracle.C’est une histoire de résilience, de vérité, et d’un chemin fait un jour à la fois.Dans cet épisode, on aborde notamment :- Ce que ça fait quand la vie bascule sans prévenir- La sensation d’être en mode survie, une respiration à la fois- L’impuissance, la culpabilité, et le silence qui entoure certaines souffrances- Le long chemin vers la reconstruction intérieure- Pourquoi demander de l’aide peut tout changer⚠️ Note importanteCet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la détresse psychologique et à la perte.Si vous traversez une période difficile, n’hésitez pas à chercher du soutien auprès de professionnels ou de personnes de confiance.Grains d’Espoir est un podcast qui donne la parole à celles et ceux qui ont traversé l’obscurité… et qui choisissent encore de croire qu’un autre pas est possible.Pour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ☕️ https://grainsdespoir.comSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/On démarre fort la nouvelle saison de Grains d'Espoir avec un épisode devant public et notre invité exceptionnel, Michel Courtemanche. Il vient partager son histoire avec humour et humilité. Comment il a arrêté sa carrière soudainement après s'être rendu compte qu'il n'était pas heureux malgré le succès, et comment la consommation et la bipolarité ont peu à peu détruits sa vie. Un épisode plein d'humour mais aussi plein de vérité et de sincérité. Merci à tous pour votre présence !Pour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ️ https://grainsdespoir.comSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Préparez-vous à un épisode de "Grains d'Espoir" qui va vous bouleverser! Nous accueillons Jasmin Bergeron, conférencier international et homme d'une résilience incroyable.Au programme :- Un témoignage brut et honnête : Jasmin se livre sur son passé de dépendance, ses rechutes, ses séjours en psychiatrie et l'hôpital.- La folie, la prison, la mort : Jasmin a frôlé le pire. Découvrez comment il a survécu et trouvé le chemin du rétablissement.- La puissance supérieure et l'humilité : Le déclic qui a tout changé pour Jasmin.- L'importance de l'entretien spirituel : Comment rester sur le chemin de la sobriété à long terme.- L'ego et le "petit crosser" : Apprenez à identifier et à dompter cette voix intérieure qui vous sabote.- "Juste pour aujourd'hui" : Une philosophie de vie qui a sauvé Jasmin de ses crises de panique.- L'impact sur ses filles : Comment Jasmin a transformé sa souffrance en un message d'espoir pour ses enfants.- Les phrases qui ont changé sa vie : Des mots puissants qui vous inspireront à surmonter vos propres défis.Pour qui est cet épisode ?- Ceux qui luttent contre la dépendance.- Ceux qui ont rechuté et pensent que c'est trop tard.- Ceux qui cherchent l'espoir et l'inspiration.- Ceux qui veulent comprendre la dépendance et ses ravages.Ne manquez pas ce partage émouvant et porteur d'espoir!Retrouvez Jasmin Bergeron : https://jasminbergeron.com/Référence(s)--Épisode avec Erick Remy : https://youtu.be/5N1-9Udpkc4?feature=sharedPour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ☕️ https://rubinoshoes.com/espoirSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Dans ce 47ème épisode de Grains d’Espoir, le journaliste et animateur vedette Erick Rémy nous partage son histoire de vie, entre son père alcoolique, sa rencontre avec la substance qui s'est installée progressivement, et même une tentative de s**cide à l'âge de 24 ans. Son parcours semé d'embûches l'a, malgré tout, mené vers le rétablissement et l'acceptation de la maladie de la dépendance. Il prend le temps de nous raconter sa vie avec humilité et sagesse.Partagez cet épisode autant que possible. Il pourrait sauver la vie de quelqu'un.Retrouvez Erick Rémy : https://www.linkedin.com/in/erickremy/?originalSubdomain=caRéférence(s)--Épisode avec Alexandre Brault : https://youtu.be/mR1Yo0rWsP8?si=Rrd4ibnhiM28X8mzPour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ️ https://rubinoshoes.com/espoirSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Dans ce 45ème épisode de Grains d’Espoir, Eric Marcotte, professeur, conférencier, entraîneur, se confie sur son parcours de vie. Grand joueur de hockey lors de l'adolescence et sa jeune vie d'adulte, il a toujours voulu impressionner ses parents, et en particulier son père. Cette relation particulière a eu un véritable impact sur sa vie, et notamment des addictions aux jeux d'argent et à la drogue. Après plusieurs rechutes et tentatives d'appel à l'aide, il a réussi à surmonter ces épreuves, pour devenir un porte-parole de la sobriété et du développement personnel. 

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ☕️ https://rubinoshoes.com/espoirSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Dans ce 43ème épisode de Grains d’Espoir, Angelo, Julie et Ève reçoivent Jocelyne Cazin, journaliste, animatrice et auteure du livre "Ma véritable identité". Elle se confie sur son parcours, sa relation avec l'alcool dès son enfance, ses bas-fonds, jusqu'au moment déclencheur qui va marquer un tournant dans sa vie. Un bel épisode qui souligne aussi l'arrivée de Julie Couture comme co-animatrice et remplace Jean-Claude Télémaque que l'on remercie pour les saisons passées.Le Livre de Jocelyne Cazin : https://www.leslibraires.ca/livres/ma-veritable-identite-jocelyne-cazin-9782764814376.html?srsltid=AfmBOopL6mQXTYtDARtOaDwd_ekmIzlLwEKoP1riLEfhZBwgqj3Yjjue00:00 – Introduction et nouvelle co-animatrice02:20 – Nouveau segment - Le Jeu Grains d'Espoir03:45 – Remerciements à Jean-Claude05:00 – Jeton des 7 ans pour Angelo07:00 – Remerciements aux partenaires08:40 – Présentation de Jocelyne Cazin10:10 – Rencontre avec Julie et premières confidences13:00 – Alcoolisme fonctionnel et accident déclencheur17:40 – Blackout et hospitalisation20:30 – Le mythe du contrôle et de la fonction23:00 – Enfance, culture de l’alcool, premières démarches26:40 – Réussite pro malgré la dépendance30:00 – Groupes de soutien et spiritualité33:00 – Gratitude, rituels et paix retrouvée36:00 – La sobriété comme nouvelle vie38:30 – L'impact des témoignages publics40:00 – Fracture, Japon et prise de conscience45:00 – Hyper-exigence, suicide et quête d’utilité50:00 – Blessures profondes : abandon, rejet et ressentiment55:00 – Message à ceux qui pensent qu’il est trop tard58:00 – Jeu "la boule" : questions spontanées01:03:00 – Mot de la fin et remerciementsRéférence(s)--Épisode avec Julie Couture : https://youtu.be/-wshqhIe6oUPour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ☕️ https://rubinoshoes.com/espoirSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Dans ce 41ème épisode de Grains d’Espoir, Angelo, Jean-Claude et Ève reçoivent Julie Couture, avocate et chroniqueuse, qui célèbre 5 ans de sobriété. Elle revient avec sincérité sur son rapport à l’alcool, les défis qu’elle a surmontés et les prises de conscience qui ont transformé sa vie.Un témoignage puissant sur la résilience, la liberté et l’amour de soi.

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ☕️ https://rubinoshoes.com/espoirSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Dans le 39e épisode de la série Grains d'espoir, Angelo, Jean-Claude et Ève reçoivent Cédric Bergeron, podcasteur et humoriste. Cédric a lancé son podcast Au Parloir, dans lequel il rencontre des personnes ayant un lien avec le monde criminalisé. Il connaît un franc succès avec ce podcast où les invités parlent de leur histoire, mais son histoire personnelle est tout aussi passionnante. Consommation de drogue avec ses parents, stéroïdes, dépression... Cédric a un parcours atypique et le partage à notre micro.Bonne écoute!Cédric Bergeron : https://www.cedricbergeron.com/Son Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/au-parloir/id1701705862Référence(s)--Épisode avec Dave Gaudet : https://youtu.be/O2VBxNUxXkI?si=0iyj6tudlce_B-tGPour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ☕️https://rubinoshoes.com/espoirSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Dans le 37e épisode de la série Grains d'espoir, Angelo, Jean-Claude et Ève Salvail reçoivent Hubert Gélinas, acteur et directeur de casting, qui a partagé l'affiche d'un film avec Eve Salvail. Hubert est jeune, dépendant à de multiples substances. Malgré son âge, il possède une maturité hors du commun qui lui a probablement sauvé la vie. Il nous partage son récit avec transparence et humilité. Un épisode puissant qui, nous l'espérons, aidera beaucoup d'entre vous.Bonne écoute!Hubert Gélinas : https://www.instagram.com/hubert_gelinas/Référence(s)--Épisode avec Eve Salvail : https://youtu.be/cWvRNisgrbI?si=FoABk_FLTIa_a8qYPour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Suivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Description: Dans le 35e épisode de la série Grains d'espoir, Angelo, Jean-Claude et Ève Salvail reçoivent Renaud Hentschel, conférencier et auteur du livre "On ne change pas en restant les mêmes". Très vite, l'alcool est entré dans sa vie, puis en reproduisant un schéma parental, une dépendance affective s'est installée dans toutes ses relations amoureuses. Un cheminement long, une thérapie qui l'aide à se tenir abstinent depuis 38 ans, et un humour décapant, Renaud nous partage son histoire sans détour, pour notre plus grand plaisir.Bonne écoute!Le livre de Renaud : https://a.co/d/f1TAQ8BRéférence(s)--Épisode avec Sylvain Marcel : https://youtu.be/dDl2WoC0zco?si=4AfNkHAAKFj3-3GcPour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Suivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Description: Dans le 33e épisode de la série Grains d'espoir, Angelo, Jean-Claude et Ève Salvail reçoivent David Goudreault, romancier, poète et travailleur social, dans un nouveau studio de podcast. Il commence par une interprétation exclusive de sa lettre d'amour aux alcooliques et dépendants qui donne les larmes à Ève. Il parlera ensuite ouvertement des origines de sa dépendance, de son rétablissement et de la fierté de pouvoir élever ses enfants loin de ses comportements toxiques.Un épisode inspirant que l'on vous invite à partager à tous ceux qui peuvent en avoir besoin.Bonne écoute!Retrouvez David Goudreault : https://www.davidgoudreault.org/Référence(s)--Épisode avec Eve Salvail : https://youtu.be/cWvRNisgrbI?si=FoABk_FLTIa_a8qYPour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

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