CZ #20 Anna Fatyga

About this episode

In this episode, Anna Fatyga shares insights on mindfulness and self-discovery through coaching.

Nadhled, bubny a hledání cesty k sobě. 🌍 Moje pozvání přijala koučka ve výcviku Anna Fatyga. Probrali jsme, jak se soustředit a neutíkat myšlenkami pryč. Anna sdílí své tipy pro wellbeing – od hlasitého výdechu až po objevování věcí, které jí dělají dobře. V epizodě uslyšíte: 🪘 Bubny v každodenním životě v Africe. 🌲Podpora k objevování. 🍕Upřímně o tom, že když není hladová, není protivná. 💌Co by dnes Anna řekla svému malému já? Nalaďte se na přítomný okamžik. Celý rozhovor najdete na odkazu v mém biu anebo na YouTube, Spotify či Apple Podcasts 🎧 📩 Kontakt na hosta: zarezervuj si nezávazně a bezplatne koucovaci setkání s Annou zde: https://calendar.app.google/QtJLBZGa1Nv7A9VC6 Instagram: https://www.instagram.com/annafatyga5 Facebook: https://www.facebook.com/anna.fatyga Telefon: +420 608 384 438 📸 Fotokredit: Vojtěch Kubec #podcast #djembe #mindfulness #pritomnyokamzik #seberozvoj #bubny Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Host: Martin Rybacek

Guest: Anna Fatyga

Topics covered

• wellbeing
• mindfulness
• self-discovery
• coaching
• personal growth

Keywords

• wellbeing
• mindfulness
• coaching
• self-discovery
• personal growth
• breathing techniques
• daily life

Mentioned in this episode

Organizations: Spotify, Apple Podcasts, YouTube

Places: Afrika

More episodes of Happy Face Podcast

• Požáry vod — Mindful Rap Reset · May 31, 2026 · 6 min
• Večerní lesní nora - příběh pro klidný spánek · March 8, 2026 · 6 min
• EN #10 Ronan Steel · February 27, 2026 · 5 min
• EN #9 Mara Ilinca · January 11, 2026 · 50 min
• CZ #19 Veronika Löw (Vera de Nera) · January 10, 2026 · 26 min
• CZ #18 Chvíle klidu od Vás! · September 12, 2025 · 10 min