Hebammensalon

Gestationsdiabetes bzw. Schwangerschaftsdiabetes – was steckt eigentlich dahinter? In dieser ganz besonderen Folge vom Hebammensalon nehmen wir euch mit in die Welt des Schwangerschaftsdiabetes und erklären, warum er so oft unbemerkt bleibt, wie er entdeckt wird und was das für euren Alltag und euer Baby bedeutet. Ihr erfahrt, welche Werte beim Zuckertest wirklich wichtig sind, wie Ernährung und Bewegung euch helfen können – und ab wann Insulin sinnvoll wird. Wir sprechen darüber, warum die Diagnose kein Grund zur Panik ist, wie ihr euer Risiko für Komplikationen minimieren könnt und was nach der Geburt wichtig bleibt. Besonders spannend: Die erfahrene Hebamme Jenny liefert als Expertin per Sprachnachricht ihre persönlichen Tipps und Insights zur Diagnostik, Ernährung und Behandlung. Ihr wollt wissen, ob jede weitere Schwangerschaft betroffen ist, wie ihr Blutzuckerschwankungen meistert und warum vollwertige Ernährung keine Diät sein muss? Hört rein und erfahrt, wie ihr entspannt und informiert durch die Schwangerschaft kommt – mit Wissen, Unterstützung und einer großen Portion Gelassenheit!Links zu Jenny: Instagram @schwangerschaft_und_diabetesBetroffene Schwangere können sich hier anmelden www.vagt.hebamio.deIhr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stillen läuft selten ganz ohne Herausforderungen – und ihr seid damit nicht allein! In dieser Folge nehmen Kareen und Sissi euch mit durch die häufigsten Stillprobleme: Von wunden Brustwarzen über Milchstau bis hin zur Mastitis erfahrt ihr, woran ihr die Beschwerden erkennt und was wirklich hilft. Wir erklären, warum Soor oft unbemerkt leidvoll bleibt, wie ihr mit zu viel oder zu wenig Milch umgehen könnt, und was zu tun ist, wenn euer Baby nicht gut trinkt oder die Nerven blank liegen. Ob Stilleinlagen gegen auslaufende Milch, Tricks bei schmerzhaften Brustwarzen oder Mutmacher für schwere Stunden – hier bekommt ihr alltagstaugliche Tipps und ehrliche Einblicke für euren Stillalltag. Holt euch Rat, Unterstützung und das sichere Gefühl: Ihr macht das richtig, auf eure eigene Weise! Viel Spaß bei einer neuen Folge "Hebammensalon"!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was tun, wenn der Gebärmutterhals plötzlich zum Thema wird? Kareen und Sissi sprechen darüber, warum Zervixinsuffizienz oft unbemerkt bleibt, wann ein verkürzter Gebärmutterhals wirklich Grund zur Sorge ist – und warum es meist Entwarnung gibt. Sie verraten, warum regelmäßige Checks so wichtig sind, welche Rolle Folsäure, Jod und Omega 3 spielen und was passiert, wenn tatsächlich eine Zervixinsuffizienz vorliegt.Außerdem erfährst du, welche Möglichkeiten es gibt, wenn der Gebärmutterhals wirklich schwächelt: Von engmaschigen Kontrollen und körperlicher Schonung über Medikamente wie Progesteron und Magnesium bis hin zu Cerclage und Pessar – und warum ihr dann auch lieber auf penetrierenden Sex verzichten solltet. Hört rein und erfahrt, wie ihr Unsicherheiten begegnet und welche Optionen euch unterstützen. Schön, dass ihr wieder dabei seid - hier im "Hebammensalon"!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Auf gehts in eine neue Folge "Hebammensalon": Kareen und Sissi sprechen diesmal über B-Streptokokken in der Schwangerschaft – ein Thema, das viele Schwangere betrifft, das aber oft wenig bekannt ist. Sie erklären u.a., warum der kombinierte Vaginal- und Analabstrich ab der 35. Woche empfohlen wird, wie die Bakterien meist unbemerkt im Körper vorkommen und wie sie dann bei der Geburt auf das Baby übertragen werden können. Dabei gehen sie auch auf das Risiko einer seltenen, aber gefährlichen Infektion beim Neugeborenen - nämlich einer Neugeborenensepsis, auch als neonatale Sepsis bekannt, ein, die eine lebensbedrohliche Blutvergiftung bei Neugeborenen innerhalb der ersten 28 Lebenstage ist und erläutern, wann Antibiotika sinnvoll sind und wirklich schützen. Außerdem erfährst du, was aktuelle Forschung und Leitlinien zum Screening sagen und wie du informierte Entscheidungen für dich und dein Kind treffen kannst. Und nun: Herzlich Willkommen im "Hebammensalon".Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was passiert eigentlich, wenn die Geburt nicht von allein startet? In dieser Folge sprechen Kareen und Sissi ganz offen über das Thema Geburtseinleitung – jedoch weniger von den Gründen und Methoden, sondern viel mehr über euern persönlichen Umgang damit - von den emotionalen Achterbahnfahrten, die viele Frauen dabei erleben. Ihr erfahrt, wie ihr euch mental und praktisch gut darauf vorbereiten könnt.Sissi und Kareen teilen konkrete Tipps, wie ihr trotz Planbarkeit und Kontrollverlust eure Geburt selbstbestimmt erleben könnt: Von hilfreichen Gesprächen mit dem Team über kleine Wohlfühlrituale bis hin zur richtigen Unterstützung an eurer Seite. Hört rein und entdeckt, wie auch eine eingeleitete Geburt zu einer kraftvollen, positiven Erfahrung werden kann – und warum es sich lohnt, auf euren Körper und euer Team zu vertrauen! Also: Wie schön, dass ihr auch heute wieder dabei seid - hier im Hebammensalon.Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!Geburtsvorbereitung - Dein Toolkit:* Rabattcode für Kareens Geburtsvorbereitungskurs: Mit GEBURTSVORBEREITUNG10 gibt es exclusiv für alle Hebammensalon-Hörerinnen 10% auf Kareens Geburtsvorbereitungskurs mit 14 Stunden geballtem Wissen! Einen Trailer, mehr Infos, das Inhaltsverzeichnis und den Anmeldelink findet Ihr hier: geburtsvorbereitung.tvDie beliebten Links zu Kareens Klinik-Koffer-Liste, dem ultimativen Geburtsplan und ein How-to-Vaginal-Seeding: https://into-life.de/gut-fuer/geburt/Alte Folge zum Thema GeburtseinleitungErzähle uns von deiner Geburtseinleitung: Per Mail an [email protected] Sprachnachricht an die +491713136333 (max. 2 Minuten) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge dreht sich alles um einen selbstbewussten und entspannten Start in die Geburt - egal, ob ihr Erst- oder Mehr-Gebärende seid – mit vielen praktischen Tipps und Erfahrungswerten aus dem Hebammenalltag. Sissi und Kareen sprechen darüber, warum Selbstvertrauen in der Schwangerschaft und zur Geburt so wichtig ist und wie ihr euch von negativen Geschichten nicht verunsichern lasst. Ihr erfahrt, wie Geburtsvorbereitungskurse euch stärken, welche sanften Methoden wie Akupunktur, Hypnobirthing oder Meditation euch unterstützen können und warum Bewegung und Yoga nicht nur dem Körper, sondern auch dem Kopf guttun. Außerdem teilen die beiden wie immer ihre besten Hebammen-Tipps für euer persönliches Geburts-Toolkit: Von der Wahl des Geburtsortes bis hin zum perfekten Geburtsplan – Kareen und Sissi geben euch alles an die Hand, was euch hilft, euch sicher und vorbereitet zu fühlen. Hört rein und lasst euch inspirieren, eure Geburt aktiv und voller Vertrauen zu gestalten! Schön, dass ihr wieder hier seid - hier im "Hebammensalon".Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!Tips:Sissis GeburtsplanRabattcode für Kareens Geburtsvorbereitungskurs: Mit GEBURTSVORBEREITUNG10 gibt es exclusiv für alle Hebammensalon-Hörerinnen 10% auf Kareens Geburtsvorbereitungskurs mit 14 Stunden geballtem Wissen! Einen Trailer, mehr Infos, das Inhaltsverzeichnis und den Anmeldelink findet Ihr hier: geburtsvorbereitung.tvDie beliebten Links zu Kareens Klinik-Koffer-Liste, dem ultimativen Geburtsplan und ein How-to-Vaginal-Seeding: https://into-life.de/gut-fuer/geburt/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge des Hebammensalons. Diesmal nehmen Kareen und Sissi euch mit in die Welt des Bondings: Warum ist Nähe nach der Geburt so wichtig – und was passiert, wenn Babys auf Distanz gehalten werden? Die beiden erklären, wie intensiver Körperkontakt und liebevolle Fürsorge das Urvertrauen stärken und warum Babys in den ersten Monaten gar nicht verwöhnt werden können. Studien zeigen: Kinder, die viel Nähe erleben, entwickeln sich emotional stabiler und sind später stressresistenter. Distanz dagegen kann Bindungsprobleme und Stress auslösen. Kareen und Sissi räumen mit Mythen rund ums Schlafen, Stillen und die Rolle der Mutter auf und geben praktische Tipps, wie ihr die Bindung zu eurem Baby stärken könnt – ganz entspannt und nach eurem Bauchgefühl. Hört rein und erfahrt, wie ihr die Basis für ein glückliches, selbstbewusstes Kind legt!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge begleiten Kareen und Sissi euch durch die letzten Wochen der Schwangerschaft – eine Zeit voller Vorfreude, körperlicher Veränderungen und organisatorischer Vorbereitungen. Wir sprechen über typische Beschwerden, wichtige Vorsorgeuntersuchungen und wie ihr euch mit Dammmassage, Bewegung und kleinen Ritualen optimal auf die Geburt einstimmen könnt. Außerdem erfahrt ihr, welche Anzeichen auf den Geburtsbeginn hindeuten und was aktuell in die Kliniktasche gehört. Sissis und Kareens Tipps helfen euch, entspannt und gut vorbereitet in die Zielgerade zu starten – und die letzten Wochen als Paar noch einmal ganz bewusst zu genießen!Und nun: Herzlich Willkommen im Hebammensalon!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge des Hebammensalons dreht sich alles um die wichtigsten To-dos während der Schwangerschaft. Sissi und Kareen haben für euch eine praktische Checkliste zusammengestellt, die euch durch die nächsten neun Monate begleitet und hilft, den Überblick zu behalten. Ihr erfahrt, welche Schritte direkt nach dem positiven Schwangerschaftstest wichtig sind, wie ihr euch optimal auf die Vorsorgeuntersuchungen vorbereitet und warum der Mutterpass euer ständiger Begleiter werden sollte. Außerdem sprechen die beiden über optionale Tests wie das Ersttrimesterscreening und geben euch wertvolle Tipps, um gut informiert Entscheidungen treffen zu können.Die Folge bietet euch auch hilfreiche Informationen zu organisatorischen Themen wie der Anmeldung für Geburtsvorbereitungskurse, dem Beantragen von Elterngeld und Mutterschaftsgeld sowie der Planung der Baby-Erstausstattung. Sissi und Kareen erklären, worauf ihr bei der Feindiagnostik achten solltet, warum der Zuckertest wichtig ist und wie ihr euch mental auf die Geburt vorbereiten könnt.Für spezielle Themen wie die Kliniktasche oder Untersuchungen wie Feindiagnostik und Zuckertest gibt es übrigens eigene Folgen, die ihr euch unbedingt anhören solltet! Check hierfür gerne die Episodenliste auf www.hebammensalon.de und sucht mit dem passenden Stichwort.Diese Episode ist ein Rundum-Begleiter für eine gut organisierte Schwangerschaft – herzlich willkommen im Hebammensalon!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!Tips:Wickelauflage von Hogi FamilyNahrungsergänzungsmittel von into lifeCheckliste Klinikkoffer von KareenCheckliste Kliniktasche von Sissi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Herzlich willkommen zur neuen Staffel des Hebammensalons! In dieser Folge sprechen Kareen und Sissi über die Schmerzlinderung unter der Geburt – ein Thema, das so individuell ist wie jede Frau selbst. Schmerz wird von jeder Frau anders wahrgenommen, und jede hat unterschiedliche Ressourcen, um damit umzugehen. Klar ist: Niemand muss Schmerzen einfach ertragen, und es gibt viele Möglichkeiten, sie zu lindern. Gleichzeitig stellen sich Fragen: Gehören Schmerzen zum natürlichen Verlauf der Geburt? Wo liegt die persönliche Grenze? Auch das ist eine individuelle Balance zwischen Selbstbestimmung und Kontrollverlust.Deshalb stellen Kareen und Sissi euch die gängigen Methoden in Deutschland vor: Von natürlichen Ansätzen wie Atemtechniken, Geburtsbad und Akupunktur bis hin zu medikamentösen Optionen wie Butylscopolamin (Buscopan), Lachgas und der Periduralanästhesie (PDA). Sie beleuchten die Vor- und Nachteile der verschiedenen Methoden und geben euch wertvolle Tipps, wie ihr euch auf eure Geburt vorbereiten könnt. Besonders wichtig: Sprecht vorab gerne auch mit euren Partner:innen oder Begleitpersonen, damit sie euch bei der Wahl des passenden „Mittels“ unterstützen können.Mit dieser Folge möchten Kareen und Sissi euch ermutigen, mit offenen Herzen in eure Geburt zu gehen. Und wie immer gilt: Jede Geburt ist einzigartig – es gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Entscheidung. Wichtig ist, dass ihr euch wohlfühlt und eure Wünsche klar kommuniziert. Hört rein, lasst euch inspirieren und geht gestärkt in diesen besonderen Moment! Schön, dass ihr wieder hier seid - im Hebammensalon!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fühlt sich eure Familie vollkommen an oder hättet ihr gerne noch ein weiteres Kind? Heute an Heiligabend haben wir - ja, das ist sehr passend - eine sehr besinnliche Folge für euch. Denn Kareen und Sissi sprechen sehr ehrlich und offen über ein Thema, das sich viele von euch gewünscht haben: Familienplanung. Genau genommen geht es darum, ob und wann man merkt, dass die eigene Familie "vollständig" ist, wie man mit einem weiteren Kinderwunsch umgeht, der unerfüllt bleibt, weil der Partner oder die Partnerin sich kein weiteres Kind mehr vorstellen kann oder auch, wie man damit umgeht, wenn es bei einem Kind bleibt - egal, ob bewusst oder unbewusst.Dabei sprechen Sissi, die ja vier Kinder und Kareen, die zwei Kinder hat erst mal über ihre persönlichen Entscheidungen. Denn natürlich können auch Wohnungsgröße, zeitliche oder auch finanzielle Kapazitäten die Entscheidung für weitere Kinder beeinflussen. Was diese Folge jedoch noch besonderer macht: Ihr teilt eure persönlichen Erfahrungen mit uns und erzählt u.a., wie ihr Abschied von weiteren Kindern genommen habt, wie ihr euch bewusst für ein Einzelkind entschieden habt oder auch, wie euer Verstand über euer Herz entschieden hat. Und nun: Herzlich Willkommen im "Hebammensalon" - fröhliche Weihnachten!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte!Last-Minute-Weihnachtsgeschenk-Tipp: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1062968883 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des "Lifestyles" während der Schwangerschaft - abermals ein Thema, das viele werdende Mütter unter euch beschäftigt und das sich viele von euch gewünscht haben, da es oft für Verunsicherungen sorgt. Denn was ist eigentlich erlaubt und worauf sollten Schwangere bei Themen wie Sauna, Massagen oder Schönheitsbehandlungen achten? Kareen und Sissi teilen wie immer ihre wertvollen Erfahrungen mit euch und beleuchten gleichzeitig die aktuellen Erkenntnisse zu diesen Themen. Wusstet ihr bspw., dass Saunagänge während der Schwangerschaft grundsätzlich erlaubt sind, wenn ihr einige Vorsichtsmaßnahmen beachtet? Aber wie sehen diese eigentlich aus? Die beiden sprechen außerdem über Schönheitsbehandlungen wie Haare färben oder Maniküre. Denn auch hier ist die Frage: Was ist wann erlaubt? Und womit könnte ich meinem Ungeborenen eventuell schaden. Gleichzeitig verraten die beiden euch auch auf welche Nagellacke Schwangere zurückgreifen können und wie diese gekennzeichnet sind, um bedenkliche Inhaltsstoffe zu vermeiden. Ein aktuelles Thema sind auch Diätmittel wie Ozempic und die damit einhergehenden "Ozempic-Babys". Ja, Sissi und Kareen besprechen auch hier die aktuellen Berichte und Erkenntnisse. Aber vor allem geben sie euch alle wichtigen Infos an die Hand, damit ihr eure Schwangerschaft in vollen Zügen genießen könnt - ohne gänzlich auf Wellness und Pflege verzichten zu müssen. Wichtig an dieser Stelle: Die beiden sind keine Ärzt:innen - also fragt im Zweifel immer eure Gynäkologin oder euern Gynäkologen. Auf gehts in eine neue Folge "Hebammensalon"!Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.