About this episode
In this episode, Julia Kock guides a 17-minute meditation to help listeners connect with their future selves at various stages of life.
Hey, wie schön, dass du da bist! Ich schenke dir heute eine 17-Minuten Meditation, die im Rahmen von meinem Gruppenprogramm stattgefunden hat. Wir begegnen deinem Zukunfts-Ich mit 80 Jahren, in 10 Jahren, in 5 Jahren und in 1 Jahr von heute. Teile mir so gerne deine Gedanken mit, ich freue mich in den Kommentaren von dir zu lesen! Ganz viel Liebe von Julia
People in this episode
Host: Julia Kock
Topics covered
- meditation
- future self
- self-reflection
- personal growth
- mindfulness
Keywords
- meditation
- future self
- self-discovery
- mindfulness
- personal development
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