På eller av?

About this episode

Morten Krogstad discusses his journey from military service to becoming a mental trainer and the principles of mindfulness.

Dagens gjest er Morten Krogstad. Mentaltrener, foredragsholder og i gang med utdannelse i mindfulness. Bakgrunn fra militæret og privat næringsliv. Jobber med mennesker og ledere på søken etter mer indre ro og tydelighet uten å miste driv og ambisjon. Vi snakker om: - Fra militærtjeneste til mental-trener - det naturlige i mindfulness - fra resultatorientering til ny-orientering - viktigheten av å gå på en smell - gjøren og væren - underet det er å være en del av det hele - takk - å stå i kø på Ikea -...og mye mer

People in this episode

Host: Ivar Vehler

Guest: Morten Krogstad

Topics covered

• mindfulness
• mental training
• inner peace
• leadership
• military background
• personal development

Keywords

• mindfulness
• mental trainer
• inner peace
• leadership
• military
• personal development
• result orientation
• self-awareness

More episodes of I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester

• Takk. Sjelens dans i deg · June 1, 2026 · 54 min
• Livet i dødens forværelse · May 10, 2026 · 1h 30m
• Menneske eller diagnose · April 19, 2026 · 1h 22m
• Diagnoseproblemet · March 22, 2026 · 1h 30m
• Som en kvist.. · March 1, 2026 · 1h 30m
• Jeg vet, jeg kan ha feil · February 1, 2026 · 1h 29m