Infinite Soul – Der Podcast, der dich zu deinem wahren Selbst zurückführt

In dieser Folge geht es nicht um „zu wenig Willenskraft“, sondern um das, was oft darunter liegt: Angst, Starre – und die Sorge, mit der eigenen Entscheidung das Umfeld zu verlieren.Du erfährst:warum manche Entscheidungen so groß sind, dass andere sie unmittelbar spürenwelche Auswirkungen „Nicht-Entscheiden“ wirklich hat – innerlich und im Lebenwarum Entscheidungen nicht perfekt sein müssen, sondern ehrlicheine 90-Sekunden-Mini-Übung, die dir hilft, wieder in Bewegung zu kommen und dich mit deinem Herzen zu verbinden Hier findest du sichere und geschützte Räume, in denen du tiefer blicken kannst. ✨ Breathwork in St. Gallen und Vorarlberg💗 Atem-Retreat „Whispers of the Heart“ – Vorarlberg | 24.–26.04.2026Für Herzöffnung, Nervensystem-Regulation & innere Wahrheit👉 Alle Termine & Infos: ⁠https://atemkrafträume.com/#angebote⁠🎵 Musik: By FreeMusicForVideo (Pixabay) ⚕️ Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in ein Thema ein, das viele betrifft: Schlaf – und warum wir uns oft bewusst oder unbewusst vom Schlafen abhalten. Wir schauen gemeinsam auf mögliche Ursachen von Schlafmangel und Einschlafprobleme, die tiefer liegen als Disziplin oder „falsche Routinen“.Ich teile mit dir die, aus meiner Sicht, zwei häufigsten Formen von Schlafvermeidung.Diese Folge ist eine Einladung, nicht nur zu verstehen, sondern zu fühlen: Was hält dich wirklich wach?Am Ende schenke ich dir 6 Journaling-Fragen, die dich sanft zurück zu dir führen.Alles LiebeUlrikeManches kann man nicht verstehen.Manches muss man atmen.Wenn du magst, warten dafür geöffnete und sichere Räume.✨ Breathwork & Klang mit Konrad Nachbaur – VorarlbergNeue Termine 2026💗 Atem-Retreat „Whispers of the Heart“ – Vorarlberg | 24.–26.04.2026Für Herzöffnung, Nervensystem-Regulation & innere Wahrheit👉 Alle Termine & Infos: https://atemkrafträume.com/#angebote🎵 Musik:By FreeMusicForVideo (Pixabay)By music_for_video from Pixabay⚕️ Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

Der Infinity Soul Podcast ist ein Raum für Menschen,die nicht länger funktionieren wollen —sondern fühlen.Ein Podcast über Atem, Körper, Herz und Erinnerung.Über Heilung, Verbundenheit und die Rückkehrzu dem, was in dir lebendig ist.🎵 Musik: by FreeMusicForVideo (Pixabay)

Hallihallo! In dieser Episode dreht sich alles um Grenzen — aber nicht über die Art von Grenzen, die du gelernt hast. Nicht die, die trennen, schützen oder bestraften. Sondern jene Grenzen, die dich zurück in deine Wahrheit führen. Wenn du jemals das Gefühl hattest, dich zu verlieren, dich zu verbiegen oder schweigen zu müssen, obwohl dein Inneres etwas anderes wollte — dann ist diese Episode ein Portal. Sie führt dich zu einem Satz, der alles verändert: Grenzen sind nicht dazu da, andere draußen zu halten. Sie sind dazu da, dich endlich nach Hause zu holen. 🎧 Lass uns dort beginnen, wo Grenzen zur Befreiung werden. Alles Liebe Ulrike ____________________________________________________Manches kann man nicht verstehen.Manches muss man atmen.Wenn du magst, warten dafür geöffnete und sichere Räume.🌕 Vollmond Breathwork – St. Gallen am 05.12.2025Für Loslassen, Innenschau & Vorbereitung auf die Rauhnächte✨ Breathwork & Klang mit Konrad Nachbaur – VorarlbergNeue Termine 2026💗 Atem-Retreat „Whispers of the Heart“ – Vorarlberg 24.-26.04.2026Für Herzöffnung, Nervensystem-Regulation & innere Wahrheit👉 Alle Termine & Infos:https://atemkrafträume.com/#angebote🎵 Musik:By FreeMusicForVideo (Pixabay) By music_for_video from Pixabay⚕️ Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

In dieser kurzen, sehr persönlichen Episode erzähle ich von einem Moment, der mich daran erinnert hat, was Technologie niemals ersetzen kann. Ein Impuls darüber, wie schnell wir unser Menschsein automatisieren – und wie wir es zurückerobern können.Wenn du spürst, dass dein Herz Räume sucht, in denen Verbindung wieder möglich ist:Whispers of the Hearts – 24.–26.04.2026 · Vorarlberg · HummelhofEin Raum für Begegnung. Für Wahrheit.Für das, was zwischen zwei Herzen entsteht,wenn wir uns wieder trauen, Menschen zu sein.Weitere Infos und Anmeldung hier In Verbundenheit, Ulrike Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.Music by Tunetank from Pixabay.

Manchmal spürst du, dass etwas in dir bereit ist zu gehen –doch dein Kopf hält fest, während dein Herz schon flüstert: Lass los. Diese Episode ist eine Einladung, innezuhalten.Sie führt dich durch eine sanfte Audioreise in die Tiefe deines Körpers, dorthin, wo Loslassen wirklich geschieht. Erlebe eine sanfte Rückkehr zu Vertrauen, zu innerer Weichheit und Präsenz – eine Erinnerung daran, dass Loslassen kein Ende ist, sondern der Anfang von Frieden.✨ Stimme & Raum: Ulrike Oertel – Atemkrafträume St. Gallen🌿 Gruppen-Sessions & Retreats in St. Gallen und Vorarlberg👉 Aktuelle Termine & Buchung: https://atemkrafträume.com🎵 Musik:Intro & Outro – FreeMusicForVideo (Pixabay)Audioreise – Music by Jean Angius (Pixabay)⚕️ Hinweis:Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

Immer mehr Menschen spüren eine Leere in sich.Vielleicht liegt es daran, dass wir gelernt haben: Tiefe verkauft sich nicht. Herz und Liebe bringen keine Reichweite und Aufmerksamkeit. Doch was, wenn genau das ein Irrtum ist?In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen inneren Prozess – von der Versuchung, eine Maske aufzusetzen, bis zur Entscheidung, meinem Herzen treu zu bleiben. Es ist eine Einladung, dich selbst zu fragen: Wofür schlägt mein Herz wirklich?Erfahre mehr über meine Vision und Angebote In tiefer Verbundenheit Ulrike Musik in dieser Folge:Music by Pavel Bekirov from PixabayMusic by Juan Sanchez from Pixabay

In dieser Folge lade ich dich ein zu einem radikal ehrlichen Blick nach innen. Es geht nicht um blinden Optimismus oder Selbstoptimierung – sondern um die Kraft der Projektion, die uns nicht nur von uns selbst entfernt, sondern uns auch den Weg zurück zeigen kann. Diese Episode ist ein Raum für Wahrheit, Tiefe und die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Wer bin ich wirklich – jenseits aller Konditionierungen?In tiefster Verbundenheit Ulrike

In dieser Episode tauchen wir in ein Thema ein, das oft vermieden oder missverstanden wird: Trauma. Doch was, wenn genau darin eine unglaubliche Kraft steckt? Eine Energie, die uns nicht nur heilen, sondern auch auf unsere wahre Herzensroute führen kann?Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie wir uns von alten Mustern befreien können – und welche Rolle unsere Atmung dabei spielt. Falls du wirklich Lust hast, altes Fahrwasser zu verlassen und dem Thema Traum ganz neu zu begegnen, dann ist diese Folge für dich.🎧 Jetzt reinhören und teilen mit den Menschen, die das gerade brauchen!Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du hier Oder besuche mich auf Instagram Alles Liebe Ulrike Musik von Musikbed Enterprise Account https://www.musicbed.com/invite/4fj3D

Herzlich willkommen! Heute erwartet dich eine ganz besonderen Episode, die keine Episode ist, sondern eine Mediation. Sie steht ganz unter dem Licht des Vollmonds. Diese Meditation ist für dich, wenn du spürst, dass du dein Herz für Liebe, Freude, Glück, Fülle und Lebendigkeit öffnen möchtest – doch unbewusste Schutzmechanismen dich immer wieder zurückhalten. In dieser Reise nehmen wir uns Zeit, loszulassen, was dich blockiert, und Raum zu schaffen für die wundervolle Energie, die schon in dir steckt. Gemeinsam erweitern wir dein Bewusstsein, öffnen dein Herz und verbinden dich mit deiner tiefsten Essenz. Und noch ein kleiner Hinweis: Am 21. Dezember, zur Wintersonnenwende, erwartet dich unsere kraftvolle Breathwork-Session 'Breath of Light' – ein Erlebnis, das dein inneres Strahlen auf eine ganz neue Ebene hebt. Alle Infos findest du hier Mach es dir jetzt bequem, atme tief durch und lass uns gemeinsam in diesen besonderen Moment eintauchen. Los geht’s!" Von Herz zu Herz Ulrike

Kennst du das Gefühl, nach einem inspirierenden Workshop, Coaching oder einer wundervollen Begegnung wie auf einer anderen Timeline zu sein – alles fühlt sich leicht und frei an? Doch plötzlich zieht dich eine unsichtbare Kraft zurück in das alte Fahrwasser, zurück in alte Muster. In dieser Episode beleuchten wir genauer, was uns unbewusst daran hindert, nachhaltig zu wachsen und wieso wir unserem eigenen Aufblühen so häufig im Wege stehen? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du diese unsichtbaren Blockaden erkennst und den Weg in ein erfüllteres Leben frei machst. Alles Liebe Ulrike

In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein: Wie viel Einfluss hat unsere Vergangenheit wirklich auf unser heutiges Leben? Oftmals nutzen wir die Erlebnisse aus Kindheit, Gesellschaft oder früheren Beziehungen als Erklärung dafür, warum wir nicht das Leben führen, das wir uns wünschen. Doch wie lange wollen wir alte Geschichten wiederholen, anstatt den dringend notwendigen Wandel anzustoßen? Ich teile meine Gedanken und Erfahrungen zur Arbeit mit Traumata und Heilung, beleuchte aber auch, warum viele Menschen trotz bereits verarbeiteter Erlebnisse an ihren alten Mustern festhalten. Zudem gebe ich dir drei wertvolle Schritte mit auf den Weg, um die Vergangenheit wirklich loszulassen und eine neue Geschichte zu schreiben. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du die Veränderung in dein Leben bringen kannst, nach der du dich sehnst. Willst du auf der tiefstmöglichsten Ebene alte Geschichte loszulassen und echte Veränderung in dein Leben zu bringen? Emotional Flow ist dem Erblühen deiner Seele und der echten Veränderung gewidmet. Es wäre mir eine Ehre, dich darin begleiten zu dürfen. Hier geht es zur Anmeldung Alles Liebe, Ulrike