Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Total monthly reach
Estimated from 9 chart positions in 9 markets.
By chart position
- 🇨🇦CA · Nutrition#9830K to 100K
- 🇲🇽MX · Nutrition#7100K to 300K
- 🇫🇷FR · Nutrition#4530K to 100K
- 🇰🇷KR · Nutrition#8710K to 30K
- 🇷🇴RO · Nutrition#803K to 10K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
124K to 391K🎙 Weekly cadence·15 episodes·Long inactive - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
178K to 559K🇲🇽54%🇨🇦18%🇫🇷18%+6 more - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
53K to 168K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
Recent episodes
Que veut vraiment dire la mention "Sans sucre ajouté" ?
May 24, 2025
Unknown duration
Comment prendre l'apéro en limitant les pics de glycémie
May 24, 2025
Unknown duration
3 idées d'entrées aux légumes à faible indice glycémique
May 24, 2025
Unknown duration
Pourquoi vaut-il mieux manger des légumes en entrée ?
May 24, 2025
Unknown duration
Les bons réflexes pour faire face aux fringales
May 24, 2025
Unknown duration
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Description | Length | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/24/25 | Que veut vraiment dire la mention "Sans sucre ajouté" ? | Jessie Inchauspé, biochimiste auteure de "La méthode glucose", nous éclaire sur les messages parfois trompeurs que l'on trouve sur les produits au supermarché. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Comment prendre l'apéro en limitant les pics de glycémie | Jessie Inchauspé, biochimiste auteur de "La méthode glucose" livre ses recettes préférées à faible teneur en glucose à base de légumes pour éviter les pics de glycémie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | 3 idées d'entrées aux légumes à faible indice glycémique | Jessie Inchauspé nous donne 3 idées d'entrées aux légumes à faible indice glycémique Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Pourquoi vaut-il mieux manger des légumes en entrée ? | Jessie Inchauspé, biochimiste auteur de "La méthode glucose" souligne l'importance de manger des légumes au début des repas pour lisser sa courbe de glucose. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Les bons réflexes pour faire face aux fringales | Biochimiste auteure de "La méthode glucose", Jessie Inchauspé, nous éclaire sur les fringales et leurs conséquences sur l'organisme. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Les meilleurs en-cas à emporter sur la route des vacances | Jessie Inchauspé, biochimiste auteure de "La méthode glucose", nous éclaire sur les meilleurs en-cas à emporter sur la route des vacances. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Pourquoi manger trop de sucre peut affecter notre sommeil | Jessie Inchauspé, biochimiste auteure de "La méthode glucose", nous éclaire sur les effets du sucre sur notre sommeil. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Quelques idées de recettes pour un petit déjeuner idéal | Jessie Inchauspé, biochimiste auteure de "La méthode glucose", nous donne des pistes pour préparer un petit déjeuner qui nous évitera le pic de glycémie et notamment la fameuse fringale de la mi-journée. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Comment notre alimentation peut impacter la santé de notre peau | Prendre soin de sa peau, ce n'est pas qu'en appliquant de la crème, mais c'est aussi en surveillant son alimentation. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Pourquoi faut-il privilégier les protéines au glucose lors du petit-déjeuner ? | Jessie Inchauspé est biochimiste et a écrit "La méthode Glucose". Chaque vendredi, jusqu'à la fin de l'été, elle nous donne ses conseils pour mieux manger sans se priver. Aujourd'hui, elle aborde la question du petit déjeuner. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 5/24/25 | Pourquoi il faut consommer du vinaigre tous les jours | Jessie Inchauspé, biochimiste auteure de "La méthode glucose", nous éclaire sur les bienfaits du vinaigre pour l'organisme. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Comment maîtriser les pics de glucose après avoir mangé trop sucré ? | Jessie Inchauspé, biochimiste auteure de "La méthode glucose", nous donne des pistes pour atténuer les symptômes liés aux pics de glucose. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Pourquoi manger trop sucré favorise l'apparition des rides | Jessie Inchauspé, biochimiste auteure de "La méthode glucose", nous éclaire sur l'impact des pics de glucose sur le vieillissement de la peau et l'apparition des rides. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/24/25 | Comment ajouter facilement le vinaigre à son alimentation | Jessie Inchauspé, biochimiste auteure de "La méthode glucose", nous éclaire sur les bienfaits du vinaigre pour l'organisme. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/23/25 | Pourquoi faut-il limiter les jus de fruit au petit-déjeuner ? | Les propriétés des jus de fruit, notamment leur forte teneur en sucre et leurs carences en fibres, ne font pas des jus de fruit les meilleurs alliés du petit-déjeuner. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | — | ||||||
Showing 15 of 15
Sponsor Intelligence
Sign in to see which brands sponsor this podcast, their ad offers, and promo codes.
Chart Positions
10 placements across 9 markets.
Chart Positions
10 placements across 9 markets.