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Recent episodes
不安をミニマルにする6つの方法
May 9, 2026
Unknown duration
物を捨てても、忙しさは消えない
May 6, 2026
Unknown duration
モノを減らした僕が、体を鍛え続ける理由
Apr 29, 2026
Unknown duration
ミニマリストがFIREするためにITエンジニアを選んだ理由
Apr 25, 2026
Unknown duration
捨てても執着は消えなかった
Apr 18, 2026
Unknown duration
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/9/26 |  不安をミニマルにする6つの方法 | 持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 5/6/26 | 物を捨てても、忙しさは消えない | 持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 4/29/26 | モノを減らした僕が、体を鍛え続ける理由 | 持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 4/25/26 | ミニマリストがFIREするためにITエンジニアを選んだ理由 | AI時代に未経験からエンジニアになり、最短で収入を4倍にする方法持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 4/18/26 | 捨てても執着は消えなかった | 持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール00:00 Intro01:20 ミニマリズムの誤解02:26 ミニマリストが執着している3つの理由06:58 真の手放しとは？09:15 Closing | — | ||||||
| 4/15/26 | 楽しむほど貧しくなる理由 | 持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール0:00 Intro1:15 なぜ「お金を使うこと」が通常なのか5:44 ゼロマネーのメリット6:57 今日からすぐに始められるゼロマネーの実践7:05 アクションプラン - 18:33 アクションプラン - 210:13 アクションプラン - 312:06 アクションプラン - 413:18 アクションプラン - 5 | — | ||||||
| 4/11/26 | 「たった1つ」にすると生活が変わる | 持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール0:00 Intro1:31 １つしか持っていないもの - 15:01 １つしか持っていないもの - 27:14 １つしか持っていないもの - 39:46 １つしか持っていないもの - 411:39 １つしか持っていないもの - 513:58 １つしか持っていないもの - 615:38 １つしか持っていないもの - 7 | — | ||||||
| 4/8/26 | ミニマリズムを実践して学んだ10のこと | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 4/4/26 | SNSが私たちの脳を破壊している | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 4/1/26 | 削ると人生が動き出す（安定のパラドックス） | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
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| 3/28/26 | やめたらお金が増えた7つの習慣 | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 3/21/26 | 「他人の目」をガン無視してシンプルに生きる方法 | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 3/18/26 | あなたが「不要なモノ」を買ってしまう残酷な理由 | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 3/14/26 | 異常なほど自制心（自己規律）を高める方法 | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 3/11/26 | メンタルが壊れる前に、その仕事をやめるべき5つのサイン | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 3/7/26 | 【1年7着】ミニマリストのワードローブ。春夏秋冬の着回しを全て見せます | 【無料E-Book】心とお金にゆとりを生む 50のミニマルライフルールNoteメンバーシップ | — | ||||||
| 3/4/26 | 【2月購入品】ミニマリストが買った物5つと、手放した物。 | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 2/14/26 | 「買わない」は最強の副業。30代フリーランスが一生買わないと決めたモノ11選 | The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール | — | ||||||
| 2/12/26 |  30代までにやめるべき9つの習慣 | YouTube版【無料E-Book】心とお金にゆとりを生む 50のミニマルライフルール番組へのお便りはこちらから全持ち物リスト | — | ||||||
| 2/9/26 |  ミニマリストとアクセサリー / 僕にとっての意味 | 【無料E-Book】心とお金にゆとりを生む 50のミニマルライフルール番組へのお便りはこちらから全持ち物リスト | — | ||||||
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