About this episode
This episode explores the phenomenon of burnout, its causes, and the structural issues in the workplace that contribute to it.
Uupumus – yksilön ongelma vai työelämän rakenteellinen kriisi? Tässä jaksossa sukelletaan uupumukseen – ilmiöön, joka koskettaa yhä useampaa, mutta jota ymmärretään usein väärin. Mistä uupumus oikeasti syntyy? Miksi pärjäävät, tunnolliset ja “kyllä minä hoidan” -ihmiset ovat suurimmassa riskissä? Entä miksi pelkkä lepo ei riitä, jos mikään työssä ei muutu? Puhumme siitä, miten hallinnan tunteen menetys, epäselvät rakenteet, jatkuva vertailu ja suorittaminen ajavat ihmisiä kohti uupumusta – usein huomaamatta. Ja siitä, miksi uupumus ei ole heikkoutta, vaan seurausta ympäristöstä, jossa työn vaatimukset ja mahdollisuudet eivät kohtaa. Mukana jaksossa ovat: • Eira Roos, työterveyshuollon kehityslääkäri, Lääkärikeskus Aava • Tanja Lappi, työterveyspsykologi ja business coach, Heltti • Tomi Kaukinen, sarjayrittäjä He tuovat keskusteluun näkökulmia uupumuksen juurisyihin, riskiprofiileihin ja siihen, miksi niin moni hakee apua vasta, kun on jo liian myöhäistä. Lisäksi kuullaan henkilökohtaisia kokemuksia siitä, miltä uupumus tuntuu ja miksi sitä voi olla vaikea tunnistaa itsessään. Tässä jaksossa pohditaan: • miksi hallinnan tunne on keskeinen tekijä jaksamisessa • miten suorittaminen…
People in this episode
Guests: Eira Roos, Tanja Lappi, Tomi Kaukinen
Topics covered
- uupumus
- työelämä
- työuupumus
- johtaminen
- riskiprofiilit
Keywords
- uupumus
- työelämä
- työuupumus
- johtaminen
- riskiprofiilit
- suorittaminen
- huijarisyndrooma
Mentioned in this episode
Organizations: Lääkärikeskus Aava, Heltti
More episodes of Lähtijät
- #113. Nuorten ajatuksia työelämästä · May 27, 2026 · 1h 16m
- #112. Tältä näyttää häirintä tosielämässä · May 13, 2026 · 1h 31m
- #111. Esittäytyminen ja hissipuhe · April 29, 2026 · 1h 14m
- #109. Takaisin agendalle: Valintamme ei kohdistunut sinuun · April 1, 2026 · 1h 19m
- #108. Miten pysyä perässä kaikessa muutoksessa? · March 18, 2026 · 1h 3m
- #107. Tekoäly töissä · March 4, 2026 · 1h 12m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Lähtijät podcast page.