No necesitas entrenar tanto
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En este episodio se discute la idea de que no es necesario entrenar tanto para lograr progresos en el entrenamiento.
En este episodio hablo de por qué no necesitas entrenar tanto para progresar. Entrena conmigo: https://www.lifters.es/entrenamiento Recibe la newsletter: https://www.lifters.es
Topics covered
- entrenamiento
- progreso
- autoayuda
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