About this episode
Iván Llamazares reflexiona sobre la importancia de la rutina, la dieta y las decisiones diarias en la construcción de resultados personales.
Hoy reflexiono sobre cómo la rutina, la dieta y las pequeñas decisiones del día a día terminan construyendo tus resultados. Recibe la newsletter: https://www.lifters.es Entrena conmigo: https://tally.so/r/woAJgV
Topics covered
- rutina
- dieta
- decisiones
- resultados
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