
About this episode
In this episode, we discuss myths and truths about supplements and their role in health and longevity.
Bienvenidos a un nuevo espisodio de LiloBon -Life Rebelde con Causa-, esta semana me acompaña Alida Parada @alidavegan experta en suplementos, salud holística y nutrición, una sonorense apasionada por investigar lo que significa realmente una alimentación vital para un cuerpo sano. En este episodio hablamos de mitos y verdades sobre los suplementos y de cómo pueden convertirse en aliados clave para regenerar el cuerpo, recuperar la salud y vivir más longevos, con energía y vitalidad. ¡ No te lo pierdas!
People in this episode
Guest: Alida Parada
Topics covered
- suplementos
- salud holística
- nutrición
Keywords
- mitos
- verdades
- regenerar el cuerpo
- vitalidad
More episodes of LiloBonLife
- Configura la seguridad digital de tu Familia · December 11, 2025 · 49 min
- ADHD: Nuestro Caos, Nuestro Superpoder · November 26, 2025 · 56 min
- Se vale cambiar de opinión · November 19, 2025 · 40 min
- Vidas Pasadas: Lo que tu alma recuerda · November 12, 2025 · 1h 4m
- La Risa Sanadora · October 8, 2025 · 53 min
- El cuidado de la piel que nutre · October 1, 2025 · 38 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the LiloBonLife podcast page.