About this episode

The episode discusses the Valencia Marathon 2025 results and features an interview with coach L-G Skoog about training tips.

I det tvåhundratrettioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” berättar vi om hur det gick i Valencia Marathon 2025 - och analyserar varför det gick som det gick. Vi intervjuar även löp- och fystränaren Lars-Gunnar ”L-G” Skoog som delar med sig av intressanta anekdoter och tips om både löpträning och löpstyrka. Perfekt lyssning inför en stundande grundträningsperiod. ”L-G” har själv en lång löpkarriär bakom sig och har även tränat fotbollslag på hög nivå och flera löpare på både elit- och motionärsnivå. Han är även mångårig medarbetare på Runners World. I slutet av avsnittet sammanfattar Johan och Erik säsongen 2025 som har bjudit på både med- och motgång och så blickar de framåt mot 2026. Följ Maratonlabbet under den åttonde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning. Avsnittet är gjort i samarbete med Umara, Silva och Fjällöparveckan i Tänndalen 1-5 juli 2026. Koden på Umara finns på www.umarasports.com/maratonlabbet Även Craft har en rabattkod till våra lyssnare: ”Maratonlabbet25” ger 25 procent rabatt på ordinarie pris…

People in this episode

Hosts: Johan Forsstedt, Erik Olofsson

Guest: Lars-Gunnar "L-G" Skoog

Topics covered

• Valencia Marathon
• running training
• strength training
• interview
• 2025 season recap
• 2026 goals

Keywords

• Valencia Marathon
• L-G Skoog
• running
• strength training
• 2025 season
• training tips
• Umara
• Craft

Sponsors

Umara, Craft

Mentioned in this episode

Organizations: Runners World

Places: Valencia, Tänndalen

More episodes of Maratonlabbet

• 240. Träna som Andreas Almgren - på din nivå · May 5, 2026 · 2h 2m
• 238. David Nilsson om maratonträning, norska modellen och att tävla utan klocka · April 7, 2026 · 1h 52m
• 237. Bli starkare och spring snabbare - styrketips från hyroxstjärnan · March 24, 2026 · 1h 28m
• 236. Trailstjärnan Petter Engdahl debuterar på maraton · March 10, 2026 · 1h 33m
• 235. Kreatin för löpare - vad säger forskningen? · February 24, 2026 · 1h 27m
• 234. Jossan Johnsson om sin maratondebut – tips till nybörjare · February 10, 2026 · 1h 44m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Maratonlabbet podcast page.