
Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 1 chart position in 1 market.
By chart position
- 🇸🇪SE · Food#2300K to 800K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
90K to 240K🎙 Daily cadence·500 episodes·Last published yesterday - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
300K to 800K🇸🇪100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
120K to 320K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 17 epsHosts
Recent guests
Recent episodes
Så är det att laga mat som blind
Jun 25, 2026
Unknown duration
De fixar vår mat — livet på gården just nu
Jun 18, 2026
Unknown duration
Sofia och ångbåten
Jun 11, 2026
30m 10s
Så får du mat-trygghet
Jun 4, 2026
30m 10s
EMV – handelns egna märkesvaror – så funkar det
May 28, 2026
30m 10s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/25/26 | ![]() Så är det att laga mat som blind | Fredrik Mattsson lagar lunch och visar hur hur matlivet fungerar för den som inte ser. Från handling till tillagning på spis med touchkontroller. REPRIS från 6 november 2025. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Fredrik Mattsson ringde till Meny-redaktionen en dag. Han tyckte det skulle kunna bli ett intressant mat-program om att vara blind. Han tänkte inte alls att han själv skulle vara med, utan ville bara tipsa.Men varför krångla till det?Så vi åkte hem till Fredrik i Uppsala.Han lagar lunch till oss och visar och berättar hur matlivet blir när man är blind. Hur han handlar, hur han vet vad det är i förpackningarna, hur han vet vad det är för datum på råvarorna. Hur han löser själva matlagandet, vad som funkar och vad som funkar mindre bra.Han har ett vanligt kök med glashäll och touchkontroller. Men också smarta hjälpmedel som en kniv där man kan ställa in skivtjocklek, en speciell läspenna, appar i telefonen och en volontärservice som han kan ringa upp för att få hjälp att se.Fredrik Mattsson föddes med en synnedsättning och fick långsamt sämre syn. För drygt 30 år sen, när han var 18 år blev han helt blind. Fredrik jobbar som privatpraktiserande massör och har sin arbetsplats i centrala Uppsala.Har du en idé till ett program? Maila oss: meny@sr.se | — | ||||||
| 6/18/26 | ![]() De fixar vår mat — livet på gården just nu | Vi hälsar på hos mjölkbonden Emilia Astrenius och grönsaksodlaren Ivar Nilsson för att se vad som händer på deras gårdar så här i början på sommaren. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För Ivar Nilsson är det här den mest hektiska tiden på året. Han odlar en massa olika grönsaker: lök, potatis, olika sorters kål, palsternackor, persiljerot, morötter och, nytt för i år, broccoli. I början av odlingen är det viktigt att saker sker vid rätt tillfälle för att allt ska gå så bra som möjligt. Då kan det bli långa dagar. I säng klockan två på natten och upp igen klockan sex. Hos Emilia Astrenius på mjölkgården är det både lugnt och hetsigt. För djurskötarna är sommaren en lugnare period, eftersom djuren är ute på bete så mycket. Men på växtodlingen är det full rulle.Ivar och Emilia mötte vi också i höstas, då vi gjorde ett program om den nya generationens lantbrukare. Över en tredjedel av svenska bönder är 65+. Men generationsskiften är komplicerade och kostsamma. Emilia och Ivar har löst den svåra ekvationen på olika sätt. Det programmet kommer vi sända i repris om några veckor. Eller så kan du lyssna på programmet här: https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sveriges-nya-bonderna | — | ||||||
| 6/11/26 | ![]() Sofia och ångbåten✨ | caférenovation+4 | Sofia B Olsson | Sveriges Radio | GöteborgÄlvsborgsbron | Sofia B Olssoncafé+5 | — | 30m 10s | |
| 6/4/26 | ![]() Så får du mat-trygghet✨ | food securityemergency preparedness+3 | Johanna Hjärtfors | — | ÅsedaSmåland | food securityemergency preparedness+3 | — | 30m 10s | |
| 5/28/26 | ![]() EMV – handelns egna märkesvaror – så funkar det✨ | EMVlivsmedelsproducenter+3 | Christian Jörgensen | Agrifood economics centre | Sverige | EMVhandels egna märkesvaror+5 | — | 30m 10s | |
| 5/21/26 | ![]() Livet som en pinne✨ | solitudedining alone+3 | Nadia Jebril | Dagens Nyheter | — | dining aloneNadia Jebril+3 | — | 30m 10s | |
| 5/14/26 | ![]() Följ med till Barcelona — via ett svenskt hemmakök✨ | Catalan cuisinefamily recipes+3 | Sebastian Andreu Bergström | Esqueixada de bacallàBarcelonas mat & dryck | KatalonienBarcelona | Catalan foodBarcelona+3 | — | 30m 09s | |
| 5/7/26 | ![]() Filip Poon återupprättar MSG:s heder✨ | glutamatecooking+3 | Filip Poon | MSGMonosodium glutamate+4 | — | MSGglutamate+5 | — | 30m 08s | |
| 4/30/26 | ![]() Ostron som vardagsmat✨ | oystersinvasive species+3 | Åsa StrandEllen Schagerström+1 | Sveriges RadioOstron för alla | — | oysterssustainable eating+3 | — | 30m 08s | |
| 4/23/26 | ![]() Problemen med vegokött — vad har hänt?✨ | vegoköttnutrition+5 | Susanne BryngelssonJosefin Edwall Löfvenborg | RiseLivsmedelsverket+3 | — | vegoköttfett+5 | — | 30m 10s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 4/16/26 | ![]() Det här innebär EAT-Lancet-dieten✨ | EAT-Lancet diethealth+4 | Mari WollmarAnna Stubbendorff | ChalmersBK Häcken+3 | — | EAT-Lancetdiet+8 | — | 30m 10s | |
| 4/9/26 | ![]() Vi testar kokböcker för barn✨ | children's cookbookscooking with kids+3 | Nina FrognebornTomas Tengby | Pippi Långstrumps kokbokPettson och Findus kokbok+11 | — | children's cookbookscooking+3 | — | 30m 10s | |
| 4/2/26 | ![]() Vi smakar på djurfodret som också är människoföda✨ | food processingplant-based ingredients+3 | Marcus Nordgren | åkerbönafullkornsvetemjöl+3 | Bottnanorra Bohuslän | åkerbönafood processing+3 | — | 30m 10s | |
| 3/26/26 | ![]() Så är det att äta fullkorn enligt Livsmedelsverkets rekommendation✨ | fullkornnutrition+3 | — | LivsmedelsverketFullkornsfrämjandet | SverigeDanmark+3 | fullkornLivsmedelsverket+5 | — | 30m 08s | |
| 3/19/26 | ![]() Dagens mix: Argentinas nationaldryck. Privatkock. Japansk roman.✨ | yerba mateprivate chef+4 | Tess Medina | yerba mateSveriges Radio+2 | — | yerba mateprivate chef+5 | — | 30m 10s | |
| 3/12/26 | ![]() Michele lagar dagens lunch: linguine alle vongole✨ | Italian cuisinecooking philosophy+3 | — | linguine alle vongoleBar Centro | GöteborgRom | Michele Antoninolinguine alle vongole+5 | — | 30m 10s | |
| 3/5/26 | ![]() Semlornas förvandling✨ | semlorfood history+3 | Håkan JönssonFanny Ivarsson+1 | Lunds universitetSveriges Radio | — | semlorHåkan Jönsson+6 | — | 30m 10s | |
| 2/26/26 | ![]() Så smakar Sverige✨ | mathantverksvenska smaker+4 | — | granskottsoljatallskottsolja+9 | VärmlandVästerbotten+3 | mathantverksvenska smaker+6 | — | 30m 07s | |
| 2/19/26 | ![]() Opastöriserad mjölk — nyttigare eller farlig?✨ | opastöriserad mjölkpastörisering+3 | Anna Hane | LivsmedelsverketEldrimner | Resta gårdUppsala+6 | opastöriserad mjölkpastöriserad mjölk+5 | — | 30m 10s | |
| 2/12/26 | ![]() De bortglömda fiskarnas revansch | Viktor Vesterberg, kocken som blev forskare, tror på lokalt fiske och lokala fiskar. Och undrar om ålens överlevnad kan säkras om vi äter den igen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. – Vi importerar ungefär tre fjärdedelar av den fisk vi äter, säger Viktor Vesterberg. Och vi exporterar ungefär tre fjärdedelar av den fisk vi fiskar.Siffrorna illustrerar hur det svenska fisket övergett småskaligt kustfiske för storskalighet.Det syns också i svenska fiskdiskar. Utbudet är i stort detsamma var man än befinner sig i landet. Samma lax och torsk, som sällan fiskats här.Viktor Vesterberg är kocken som bytte bana och blev forskare. Med intresse för hur livsmedelssystemet ser ut och fungerar.Viktors forskning handlar om svenskt småskaligt kustfiske — som ständigt krymper — och lokala fiskarter — som vi glömt bort.Dels kartlade han vad det är för policy och förvaltning som skapat det storskaliga fiske vi har i Sverige idag.Dels lät han lokala fiskare och kockar mötas. Fiskarna fick i uppdrag att fiska upp allt som vattnen hade att ge. Stjärnkockar som Mathias Dahlgren och Stefan Eriksson fick tillaga och smaka.– Det var långt över 25 fiskarter som normalt inte är matfisk längre i Sverige. Alla var goda. Vissa var fantastiska.Viktors personliga topp fem: nors, siklöja, braxen, svartmunnad smörbult och sutare.Viktor Vesterberg tror att det finns goda möjligheter för en revansch för det svensk småskaliga kustfisket och de bortglömda fiskarna.Nu väntar nästa forskning: skulle det i själva verket vara bra för utrotningshotade ålen om vi bejakade att äta den? | — | ||||||
| 2/5/26 | ![]() Religionen i maten: Äta rester i januari och februari | Religionsvetaren Lena Roos berättar om religionen i maten, då och nu. Myter, matregler, kristna hemmafruar i USA, och en egen burk med torkad soppa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lena Roos är professor i religionsvetenskap vid Södertörns högskola. Hon förklarar hur mat, odling och religion hänger ihop. Det handlar om urmyter om världens grödor, matregler och matsymboler, men också om kristna odlande hemmafruar i USA.De kristna hemmafruarnas pantry challenge, skafferi-utmaning, är att försöka leva på det som finns i skafferi och frys under januari och februari. Det är inte bara praktiskt under årets fattigaste månader, utan kan också ses som en religiös handling.– Det här kallas i religionsvetenskaplig forskning för ”levd religion”, säger Lena Roos. Det vill säga sätt som folk i sitt liv uttrycker sin religiositet på, t ex i förhållande till odling och mat.– De ser det som en sorts närkontakt med skapelsen.I många religioner finns reglar om vad man får och inte får äta. De blir en sorts identitetsmarkörer. Vår protestantiska kultur är i stort sett helt utan såna regler.– I det här avseendet så är det vi som är annorlunda, säger Lena Roos. | — | ||||||
| 1/29/26 | ![]() En hyllning till lyxiga konserver | Isaac West gillar lyxiga konserver. Gärna fisk och skaldjur. Som en bra restaurang på burk. Vi provsmakar. Möt också engelske tinfluencern. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Isaac West är 23 år och läser sociologi vid Lunds universitet. Han gillar lyxiga konservburkar.– Sånt man kan servera direkt ur burken och som står för sig själv, säger Isaac som definition på vad en lyxkonserv är.Intresset började när han hälsade på sina föräldrar i Spanien. De bor i en liten by uppe i bergen.I den pyttelilla affären finns ett stort utbud av konserver av hög kvalitet. Och i Malaga hittade han en specialbutik med fiskkonserver för flera hundra kronor styck. Konserverade för hand.I Sverige kan lyxkonserver hittas i välsorterade livsmedelsbutiker och delikatessbutiker. Men utbudet i Spanien är betydligt större.– I Spanien, Portugal, Frankrike och Italien har exklusiva konserver samma status som ost och chark, säger Isaac.I programmet öppnas och testas musslor i escabechesås, ventresca-tonfisk, små bläckfiskar, vit sparris och getpaté.Isaac West kommer också med några enkla serveringstipsi tapas-stil.Vi pratar också med engelsmannen Marcus Ansell som på två år blivit en makthavare i fiskkonservsvärlden. Han testar fisk- och skaldjurskonserver under namnet Tinned Fish Reviews och har 1,3 miljoner följare på sociala medier. Provsmakandet är numera hans jobb.– De bästa är som att äta på en riktigt fin restaurang, säger Marcus. Men man kan också göra fynd i vanliga livsmedelsbutiker. | — | ||||||
| 1/22/26 | ![]() Tim, barnskötaren som blev styckare | Tim Fiskaare ville jobba med mat. Han hittade en hantverksutbildning till styckare. Två år som lärling bland annat i Paris. Vi besöker hans jobb. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Tim Fiskaare jobbade nio år som barnskötare på förskola. Men kände att han ville jobba med mat. Fast inte på restaurang, för de sena kvällarna. Då såg han en annons för en hantverksutbildning.– Till styckare. Jag visste knappt vad en sån gjorde, säger Tim.Han sökte utbildningen och kom in. Två års lärlingsutbildning, där den mesta tiden var på ett företag som levererar kött till restauranger och butiker. Samma företag som han nu arbetar på.Tim visar runt och berättar vad som görs på arbetsplatsen.Dessutom visar han praktiskt vad jobbet går ut på genom att stycka en lammstek med ben.Ett halvår av utbildningen praktiserade Tim i en slaktarbutik i Paris.– I framtiden skulle jag gärna ha en liknande butik här, säger han. | — | ||||||
| 1/15/26 | ![]() Växthuset utan solljus | Inga fönster. Bara LED-ljus. Erik Lundgren förklarar hur han kan styra plantornas näringsinnehåll, smak, färg och storlek. Och varför det är hållbart. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. – Det började med den stora salladskrisen 2017, säger Erik Lundgren.Salladsodlingen i södra Europa slog snett och Sverige fick ingen sallad. Då väcktes tanken hos Erik och hans kompisar att odla sallad inomhus och bara med konstljus.Nu ligger salladsfabriken i en gammal industrilokal i Tibro, väster om Vättern. Och salladen kan konkurrera med det som importeras från Spanien och Italien.Dessutom är det mer hållbart än att köra sallad på lastbil från södra Europa till Sverige.Det är en odling med mycket teknik och automatik. Ett slutet system där allt styrs av olika sensorer. Det som påverkar plantorna kan kontrolleras — klimat, ljusets våglängder och näring. På så sätt kan man styra plantornas storlek, smak, näringsvärde och utseende.– Genom att ändra ljuset kan vi till exempel få rucola att innehålla fem gånger mer C-vitamin, säger Erik Lundgren. | — | ||||||
| 1/8/26 | ![]() Nu odlas nötter kommersiellt i Sverige igen | Svensk kommersiell nötodling försvann för 50 år sen. Men nu är den tillbaka. Hasselnötter, valnötter, mandel, kastanj och pinjenötter kan odlas här. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi besöker en trädgård norr om Hallandsåsen med en massa olika nötträd. Här har Marc Wester valnöt, hasselnöt, mandel och matkastanj. Marc har ingen kommersiell odling, utan gillar bara nötter.Men inte långt härifrån, vid Båstad, låg för hundra år sen Sveriges största hasselnötsodling.– Med export till Tyskland och Danmark, berättar Göran Christiansson, som också gillar nötter och har en plantskola i närheten där han driver upp olika sorter av hassel, valnöt och matkastanj.– Det odlades hassel i hela södra Sverige upp till Sundsvall, säger Göran. Och historiskt har hasselnötter varit så viktigt att det exkluderats från allemansrätten.På 1970-talet dog den kommersiella odlingen av nötter i Sverige ut. Men nu har den börjat igen, om än i liten skala. Möjligheterna att odla nötter här är goda.För tre år sen kom boken Nötodlarens handbok ut, skriven av Philipp Weiss, nötodlare och rådgivare. Då gjorde vi ett program med honom. Och nu kollar vi vad som har hänt sen sist. | — | ||||||
Showing 25 of 500
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.

























