Gewinne Sicherheit durch Präsenz, Wirkung und „echte“ Stimme I Interview mit Laura

About this episode

In this episode, Antje Heimsoeth interviews voice expert Laura Wällnitz about the importance of voice and inner attitude for a convincing presence.

In dieser Podcast-Interview spreche ich mit Laura Wällnitz, Stimmexpertin für Führungskräfte, über die Bedeutung der Stimme und der inneren Haltung für eine überzeugende Wirkung. Sie erklärt, wie man seine „echte Stimme“ findet und wie man mit Stress und Aufregung umgeht, um souverän und authentisch zu wirken. Abschließend gibt sie praktische Tipps, wie man die Stimme im Alltag trainieren und für die eigene Gesundheit nutzen kann. Key Takeaways Drei Faktoren der Wirkung: Laura Wällnitz macht Wirkung an drei Faktoren fest: Präsenz (Körperhaltung, Gestik, Blickkontakt), die „echte“ Stimme (voll, raumfüllend, vertrauenswürdig) und die Art und Weise, wie jemand redet (Sprechtempo, Klarheit, Ausdrucksweise). Diese drei Faktoren bilden ein Zusammenspiel, wobei die Persönlichkeit und innere Sicherheit die Basis bilden. Die „echte“ Stimme finden: Viele Frauen neigen dazu, unter Druck mit höherer Stimme zu sprechen, um freundlich und sympathisch zu wirken. Dies ist jedoch nicht die „echte“ Stimme und kann anstrengend wirken. Es ist wichtig, in solchen Momenten den Zugang zur echten Stimme wiederzufinden, da diese als Anker dient, um sich…

People in this episode

Guest: Laura Wällnitz

Topics covered

• Stimme
• Präsenz
• Wirkung
• innere Haltung
• Stressbewältigung
• Gesundheit

Keywords

• Stimmtraining
• authentisch
• Führungskräfte
• Körperhaltung
• Gestik
• Blickkontakt

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