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Recent episodes
#99 - 06/2026 - Ein schwerer Fall
Jun 5, 2026
41m 42s
#98 - April 2026 - Ein wechselhafter Monat
May 8, 2026
34m 28s
#97 - Dönergeschichten & Zwischenfazit nach einem 1/4 Jahr!
Apr 10, 2026
44m 39s
#96 - Das war der Februar 2026 - Oder: Ab und zu nehme ich ab und zu...
Mar 2, 2026
34m 19s
#95 - Der erste Monat: Erste Fort- & Rückschritte...
Feb 5, 2026
1h 02m 11s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/5/26 |  #99 - 06/2026 - Ein schwerer Fall✨ | motivationfitness+3 | — | Morgen fange ich an!?Die alten Videothekenkinder | — | motivationfitness+3 | — | 41m 42s | |
| 5/8/26 |  #98 - April 2026 - Ein wechselhafter Monat✨ | MotivationFitness+4 | — | Morgen fange ich an!?Die alten Videothekenkinder | — | April 2026fitness goals+3 | — | 34m 28s | |
| 4/10/26 |  #97 - Dönergeschichten & Zwischenfazit nach einem 1/4 Jahr!✨ | healthfitness+4 | — | Morgen fange ich an!?Die alten Videothekenkinder | — | DönerHaribo+3 | — | 44m 39s | |
| 3/2/26 |  #96 - Das war der Februar 2026 - Oder: Ab und zu nehme ich ab und zu...✨ | self-reflectionrunning+3 | — | Morgen fange ich an!?Die alten Videothekenkinder | — | February 2026running group+3 | — | 34m 19s | |
| 2/5/26 |  #95 - Der erste Monat: Erste Fort- & Rückschritte...✨ | New Year's goalsprogress tracking+3 | — | — | — | New Year's resolutionsmotivation podcast+3 | — | 1h 02m 11s | |
| 1/2/26 |  #94 - Unsere Vorsätze für 2026✨ | New Year's resolutionspersonal goals+3 | — | — | — | resolutionsgoals+3 | — | 1h 04m 20s | |
| 1/9/25 |  #93 - Neues Jahr, neues Glück!?!✨ | new yearresolutions+3 | — | — | — | new yearresolutions+5 | — | 45m 55s | |
| 9/26/24 |  #92 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! 8 Monate & fast 15 Kilo weniger✨ | fitnessweight loss+3 | — | — | — | 6-Packweight loss+3 | — | 59m 00s | |
| 8/16/24 |  #91 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 12-16 & einige Kilo weniger✨ | 6-Pack Challengeweight loss+3 | — | — | — | 6-Packweight loss+3 | — | 41m 45s | |
| 8/11/24 |  #90 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 5-11✨ | 6-Pack ChallengeFitness+3 | — | — | — | 6-PackCheat Day+3 | — | 39m 07s | |
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| 8/5/24 |  #89 - Die ersten Tage der 6-Regeln-Challenge✨ | fitness challengemotivation+3 | — | — | — | 6-Regeln-Challenge6-Pack+3 | — | 29m 10s | |
| 7/29/24 |  #88 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack | Heute wird ernst gemacht bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven melden sich zurück und haben für den August einen finsteren Plan! Welche Haribosorte mag Roman am liebsten, warum ist Sven die Treppe runtergefallen und welche 6 Regeln sollen den beiden dabei helfen, ihr Ziel zu erreichen? Dies und viel mehr in der neuen düsteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß! P.S.: Wer Lust hat ist gerne eingeladen sich der gleichen Challenge zu stellen, wie Roman und Sven! Viel Erfolg!!! | 55m 22s | ||||||
| 4/15/24 |  #87 - Die alten Morgenmenschen | Heute gibt es was auf die Glocke bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven melden sich wieder und lassen nicht nur die Fäuste sprechen! Warum lässt sich Roman regelmäßig verprügeln, warum macht Sven nichts, was ist das neue Projekt von den beiden? Dies und viel mehr in der neuen haudrauf Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß! P.S.: Liebe Grüße an unsere fleißige "Morgen fange ich an zu laufen"-Adidas-Running-Gruppe! | 45m 45s | ||||||
| 2/6/24 |  #86 - Die Dschungelkönige sind zurück | Heute wird es königlich bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven melden sich endlich wieder zurück und ab jetzt königlich! Denn: was Kim Virginia kann, können sie schon lange! Wann hat Roman die Kontrolle über sein Essverhalten verloren, was macht Svens Fuß (Klemmt er?), warum waren die beiden eigentlich fast ein halbes Jahr nicht zu hören und wie fällt ihr (ausführliches) Dschungelfazit aus? Dies und viel mehr in der neuen majestätischen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß! P.S.: Liest eigentlich jemand die Podcastbeschreibung? | 1h 15m 35s | ||||||
| 8/6/23 |  #85 - Die Abrechnung: In 4 Wochen 20KG abnehmen? | Heute werden die Hosen bei „Morgen fange ich an!?“ endlich runtergelassen! Zusammen mit den "BADbros" Manuel Schakanowski und Patrick Heinrich überprüfen Roman und Sven, ob sie es gemeinsam geschafft haben, in 4 Wochen 20KG abzunehmen! Wie geht es Roman nach dem Bauchprogramm, was musste sich Sven im Fitnessstudio anschauen und haben Roman, Sven, Manuel und Patrick es tatsächlich geschafft die 20KG abzunehmen? Dies und viel mehr in der neuen grandiosen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß! | 1h 20m 19s | ||||||
| 7/19/23 |  #84 - Ein Indiana kennt keinen Schmerz | Heute wird es schmerzhaft bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven schauen auf den vergangen Juni zurück. Warum war Romans immer noch nicht beim Arzt, warum kaut Sven so laut Popcorn und wer von den beiden war fleißig beim Sport? Dies und viel mehr in der neuen schmerzlich späten Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß! P.S.: Liebe Geburtstagsgrüße an unseren Tobi! | 1h 00m 09s | ||||||
| 6/9/23 |  #83 - Kreuzfahrt ins Glück im Unglück | Heute werfen wir wieder den Anker aus bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven sind wieder an Land und schauen auf den vergangen Monat zurück. Warum war Romans nicht beim Arzt, warum war Sven so oft beim Arzt und was konnten die beiden trotz ihrer alten, müden Körper im Mai auf die Beine stellen? Dies und viel mehr in der neuen glücklichen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß! P.S.: Vielen Dank an den großartigen Florian Licht für das Coverbild! | 1h 01m 22s | ||||||
| 4/18/23 |  #82 - Das Abnehm-Update | Heute ziehen wir ein Zwischenfazit bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven schauen zusammen mit den BADbros Manuel Schakanowski und Patrick Heinrich die vergangenen 3 Wochen zurück. Worauf wird Patrick angesprochen, auf was hat Manu an Ostern verzichtet, worauf hat Roman an Ostern nicht verzichtet, hat Sven Roman angelogen und wie weit sind die 4 nach 3 von 4 Wochen von ihrem Ziel zusammen 20kg abzunehmen entfernt? Dies und viel mehr lange Sätze in der neuen abgespeckten Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß! | 21m 11s | ||||||
| 4/3/23 |  #81 - Prominent vom Fett getrennt | Heute lassen es die Jungs bei „Morgen fange ich an!?“ zu viert krachen! Roman und Sven begrüßen Manuel Schakanowski und Patrick Heinrich von den "BADbros" und gehen mit ihnen zusammen die nächste Monatschallenge an! Auf welchem Nostalgietrip ist Roman gerade unterwegs, warum hat Sven sich nur "Manta Manta Zwoo" im Kino angetan und wie werden Roman, Sven, Manuel und Patrick versuchen in den nächsten Wochen Gewicht zu verlieren! Dies und viel mehr in der neuen bösen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß! Timecodes: 00:01:30 - Von Busfahrern und "Manta Manta Zwoo" 00:23:00 - Romans Monat 00:29:20 - Svens Monat 00:39:40 - Morgen fange ich an zu laufen! 00:43:42 - Die Monatschallenge 01:00:00 - Die BADbros und die Monatschallenge 01:48:40 - Romans Film-/Fernsehtipp (He-Man) 01:57:30 - Svens Film-/Fernsehtipp (Prominent getrennt Feat. BADbros!) | 2h 34m 53s | ||||||
| 3/6/23 |  #80 - Größer als Ant-Man, unbeweglicher als Creed! | Heute ziehen wir in die nächste Dimension bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven schauen auf den vergangenen Monat zurück und sprechen dabei über alles was sie bewegt hat! Teilweise sogar über Fitness! Wie geht es Romans Rücken, warum hat Sven im Kino fremde Leute angeschrieen und konnten die beiden wirklich (unter der Woche) auf Süßigkeiten verzichten? Dies und viel mehr in der neuen gewaltfreien Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß und denkt immer daran: Gewalt ist keine Lösung! | 1h 16m 29s | ||||||
| 2/1/23 |  #79 - Warum wir das Fitnessstudio hassen | Heute ziehen wir die Boxershorts unter der Dusche aus bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven schauen auf den vergangene Monat zurück und sprechen dabei über ihre Erlebnisse im Fitnessstudio. Warum hat Roman Rücken, warum hat Sven im Fitnessstudio fast gebrochen und was zeigt die Waage der beiden nach einem Monat im Fitnessstudio an? Dies und viel mehr in der neuen frisch geduschten Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß | 1h 28m 02s | ||||||
| 1/9/23 |  #78 - Gute Vorsätze, schlechte Vorsätze 2023 | Heute wird endlich wieder abgerechnet bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven schauen auf das vergangene Jahr zurück und schauen welche Ihrer Jahresziele sie tatsächlich erreicht haben. Warum hat Roman heute bereits einen großen Erfolg erzielt, was hat Sven mit Hoden föhnenden Männern zu tun, wer konnte mehr Jahresziele erreichen, wie gehts es 2023 mit "Morgen fange ich an!?" weiter und welche neuen Jahresziele setzen sich die Jungs fürs neue Jahr! Dies und viel mehr in der neuen abrechnenden Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß | 1h 35m 12s | ||||||
| 9/22/22 |  #77 - Back To The Gym | Heute wird es eisenhaltig bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven sprechen erneut über ihre sehr unterschiedlichen Wochen seit der letzten Aufnahme. Warum hat Roman mit seinem Rücken zu kämpfen, wie hat Sven seine neue Saftkur vertragen und wer von den beiden hat die Waage in den letzten Wochen mehr aus den Fugen gebracht! Dies und viel mehr in der neuen zurechtgerückten Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß | 57m 11s | ||||||
| 7/7/22 |  #76 - Batmans Kältekammer | Heute wird es eisig bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven sprechen über ihre sehr unterschiedlichen Wochen seit der letzten Aufnahme. Bei welchem Film hätte Roman am liebsten seinen Schuh gegen die Leinwand geworfen, wie ist es Sven in der Kältekammer ergangen und was nehmen sich die beiden für die nächsten Wochen fest vor? Dies und viel mehr in der neuen coolen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß | 1h 02m 17s | ||||||
| 6/20/22 |  #75 - Cool Runnings mit Michael Schmidt | Heute geht es wieder weiter bei „Morgen fange ich an!?“. Roman und Sven sind diesmal aber nicht alleine, sondern das Laufwunder, der kleine Muck des neuen Jahrtausend, Michael Schmidt gibt sich und uns die Ehre. Was hat Roman die letzten Monate so sehr in Beschlag genommen, welches erstes Ziel konnte Sven erreichen und wird Michael es schaffen den Kampfgeist von Roman und Sven wieder zu entfachen? Dies und viel mehr in der neuen rasenden Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“. Viel Spaß | 1h 22m 50s | ||||||
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