Nicole Bordeleau en Balado

Qu’est-ce que l’espoir ? Dans un monde où le désenchantement semble gagner du terrain, comment le cultiver et le préserver ? Pour nourrir cette réflexion, Nicole propose dans cet épisode des extraits et des réflexions tirés du nouveau livre « Espoirs » auquel elle participe comme co-autrice avec Serge Marquis, Christine Michaud et Marc Pistorio. Bonne écoute ! Bibliographie : « Espoirs » publié chez Édito Musique originale : Hélène Dalair

Comment réagissons-nous aux changements ? Quelles sont nos résistances à la transformation ? Comment accroître notre adaptabilité ? Dans cet épisode, Nicole partage des réflexions et un exercice d’introspection afin d’accroître notre adaptabilité face aux changements. Bibliographie : L’art de se réinventer, Editions de l’Homme 2024 Pour en savoir plus : nicolebordeleau.com Musique originale : Hélène Dalair Si vous appréciez notre travail, aidez-nous à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. À l’avance, un grand merci ! 🙏🏻💙 * Par virement interac * Par carte de crédit via Paypal.me. * Patreon ( contribution mensuelle )

La douleur fait partie de l’expérience humaine. Qu’elle soit passagère ou chronique, comment l’apprivoiser ? Comment apaiser nos émotions lorsqu’on a mal ? Nicole propose dans cette épisode de profondes réflexions à méditer. Pour en savoir plus : nicolebordeleau.com Musique originale : Hélène Dalair Bibliographie: «Tout passe» et «Guérisons intérieures» Editions EDITO et Eyrolles (version poche) Disponible chez Les Libraires Si vous appréciez notre travail, aidez-nous à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. À l’avance, un grand merci ! 🙏🏻💙 * Par virement interac * Par carte de crédit via Paypal.me. * Patreon ( contribution mensuelle )

Comment dans une journée changer notre attitude quand une situation nous confronte, nous déstabilise ? Existe-t-il une façon simple et concrète pour transcender l’inconfort physique et s’apaiser dans l’instant présent ? Nicole partage un souvenir personnel riche en potentialité pour construire notre paix et notre sécurité intérieures. Pause contemplative tirée de « Guérisons intérieures » chez Editions Edito 2022 Musique originale : Hélène Dalair

Que faire de ces humeurs, les nôtres et celles des autres, qui viennent assombrir nos journées ? Quiconque observe la nature, sait qu’en elle, la dualité existe. En réalité, c’est une caractéristique fondamentale de l’univers. Vivre, c’est accepter de se laisser traverser par la mouvance de l’existence. Découvrons ensemble comment faire la paix intérieurement avec tous nos états d’âme. Pour en savoir plus sur : nicolebordeleau.com Musique originale : Hélène Dalair www.helenedalair.com «Tout passe » est publié chez Edito Disponible chez Les Libraires Si vous appréciez notre travail, aidez-nous à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. À l’avance, un grand merci ! 🙏🏻💙. * Par virement interac * Par carte de crédit via Paypal.me. * Patreon ( contribution mensuelle )

Afin de célébrer l’heureuse nouvelle qu’une réédition de « L’art de se réinventer » verrait le jour en septembre 2024 pour le 10 ième anniversaire de cet ouvrage, Nicole explique dans cet épisode, pourquoi ce livre qui a conquis le coeur de milliers de lecteurs, demeure encore à ce jour, un phare dans son parcours personnel, professionnel et spirituel. Musique originale : Hélène Dalair « L’art de se réinventer » aux Editions de l’Homme

Comment accueillir l’été avec sérénité ? Comment vivre des vacances ressourçantes, apaisantes ? Dans cet épisode, Nicole propose de le faire en 4 « temps » . Un temps de transition. Un temps pour changer de cadence. Un temps pour reprendre nos souffles. Un temps pour renouer avec notre intériorité, notre intuition, notre créativité.Au fil de cet épisode, vous découvrirez des extraits du nouvel album instrumental de Hélène Dalair, intitulé « Introspection ». Disponible pour écoute sur helenedalair.com Bonnes vacances à tous !Bibliographie: Tout Passe, Éditions Édito L’Art de se réinventer, Éditions de l’HommePour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.comNous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pauses publicitaires. Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. À l’avance, un grand merci. 🙏🏻Par virement interac en écrivant à : productions@yogamonde.comRéponse : baladoPar chèque libellé à : Studio YogaMonde Productions C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9Par carte de crédit : Paypal.mePatreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau