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#83. O amor tem limites?
Jun 24, 2026
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#82. Será a rivalidade entre irmãos inevitável?
Jun 17, 2026
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#81. Família recomposta: como transformar conflitos em Amor e Respeito Familiar
Jun 10, 2026
34m 27s
As nossas escolhas na Feira do Livro
Jun 3, 2026
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#80. É mesmo preciso gastar dinheiro para ser saudável? Com Margarida Santos
May 27, 2026
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/24/26 |  #83. O amor tem limites? | Neste episódio, olhamos para os limites nas relações amorosas: perder a identidade, querer mudar o outro, o impacto da família de origem, o equilíbrio entre a relação, o trabalho e a vida social, e a depressão. Afinal, o que são incompatibilidades profundas? | — | ||||||
| 6/17/26 | #82. Será a rivalidade entre irmãos inevitável? | Uma conversa sobre irmãos que aborda temas como rivalidade, ciúmes, comparações parentais e o papel dos pais na gestão de conflitos. Marta Amaral e Daniel Sampaio lançam ainda um olhar às dinâmicas dos filhos únicos, gémeos e a influência da ordem de nascimento. | — | ||||||
| 6/10/26 | #81. Família recomposta: como transformar conflitos em Amor e Respeito Familiar✨ | família recompostaconflitos familiares+3 | — | Rádio Comercial | — | famíliaconflitos+4 | — | 34m 27s | |
| 6/3/26 | As nossas escolhas na Feira do Livro✨ | saúde mentalrelações tóxicas+5 | Daniel Sampaio | — | — | saúde mentalrelações tóxicas+7 | — | 48m 14s | |
| 5/27/26 | #80. É mesmo preciso gastar dinheiro para ser saudável? Com Margarida Santos✨ | healthwellness culture+3 | Margarida Santos | Rádio Comercial | — | healthwellness+3 | — | 34m 41s | |
| 5/20/26 | #79. As nossas respostas às vossas perguntas V✨ | depressãostress+4 | — | — | — | depressãostress+4 | — | 42m 26s | |
| 5/13/26 | #78. Alienação parental com Eva Delgado Martins✨ | alienação parentaldivórcio+3 | Eva Delgado Martins | — | — | alienação parentaldivórcio+3 | — | 46m 19s | |
| 5/6/26 | #77. A perfeição inatingível✨ | perfectionismhealth+3 | — | Rádio Comercial | — | perfectionismhealth+5 | — | 31m 09s | |
| 4/29/26 |  #76. “Estou desmotivado”✨ | motivaçãointeligência emocional+2 | — | — | — | motivaçãointeligência emocional+3 | — | 32m 49s | |
| 4/22/26 | #75. A minha relação ainda tem solução?✨ | perdãocompaixão+2 | — | — | — | perdãocompaixão+3 | — | 29m 39s | |
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| 4/15/26 | #74. Viver com esquizofrenia✨ | esquizofreniasintomas+5 | — | esquizofrenia | — | esquizofreniasintomas+5 | — | 41m 37s | |
| 4/8/26 | #73. Estou com uma depressão?✨ | depressionmental health+3 | — | Rádio Comercial | — | depressionsymptoms+5 | — | 42m 16s | |
| 4/1/26 | #72. A maior lição sobre coragem que os pais podem ensinar aos filhos✨ | courageparenting+3 | — | — | — | courageparents+5 | — | 31m 48s | |
| 3/25/26 | #71. Porque somos tão frios nas relações?✨ | relações afetivasamor maduro+3 | — | — | — | relaçõesafeto+4 | — | 36m 59s | |
| 3/18/26 | #70. A razão dos avós✨ | importance of grandparentsfamily roles+3 | — | Rádio Comercial | — | grandparentsfamily+4 | — | 36m 36s | |
| 3/11/26 | #69. Como é que se identifica um psicopata?✨ | psicopatianarcisismo+3 | — | perturbação antissocial da personalidade | — | psicopatanarcisista+3 | — | 35m 55s | |
| 3/4/26 | #68.Preciso de fazer terapia?✨ | psicoterapiaabordagens terapêuticas+3 | — | psicólogopsiquiatra+3 | — | psicoterapiapsicólogo+3 | — | 39m 17s | |
| 2/25/26 | #67. Infertilidade e tratamentos✨ | infertilitytreatments+4 | Dr. Miguel Raimundo | Rádio Comercial | — | infertilitytreatments+4 | — | 42m 10s | |
| 2/18/26 | #66.A nova sala de aula✨ | educational technologyartificial intelligence+3 | João Couvaneiro | Rádio Comercial | — | classroomartificial intelligence+3 | — | 40m 39s | |
| 2/11/26 | #65. Masculinidade e novas masculinidades | Uma conversa sobre masculinidade, as suas transformações históricas e sociais, e os desafios contemporâneos das chamadas “novas masculinidades”. Marta Amaral e Daniel Sampaio lançam um convite à reflexão sobre o que significa ser homem hoje, como os papéis de género evoluíram e quais caminhos podemos trilhar para relações mais saudáveis, igualitárias e livres de preconceitos. | — | ||||||
| 2/4/26 | #64. “JOMO”. Joy of missing out | Neste episódio olhamos para os diferentes tipos de fobias, com foco especial na ansiedade social e na agorafobia. Porque é que há pessoas que evitam eventos? | — | ||||||
| 1/28/26 | #63. Não é amor, é uma obsessão | Neste episódio olhamos para as obsessões românticas: evolução do amor; redes sociais e “stalking”; terminar uma relação; personalidade e traumas. O que é que acontece ao cérebro numa rutura? | — | ||||||
| 1/21/26 |  #62. Como é que nos podemos ligar melhor? | Convidámos a Madalena Albuquerque, administradora-executiva da Fundação Meo, para falar connosco sobre a campanha “Liga-te melhor com moderação”: o papel das operadoras na sociedade e na escola; uso excessivo dos telemóveis; alternativas e sugestões; voltar ao telemóvel tijolo; adaptar aos novos tempos. Como é que se educa para o mundo digital?É assim o episódio desta semana. | — | ||||||
| 1/14/26 | #61. As nossas respostas às vossas perguntas IV | As perguntas que nos enviaram levaram-nos a falar sobre: educação vs genética; o ideal de sucesso; gestão do casal divorciado; filhos rebeldes; sogras; psicologia e, a relação com os pais na vida adulta. | — | ||||||
| 12/3/25 | #60. A geração do “scrolling” infinito | Neste episódio olhamos para o uso excessivo dos telemóveis: a idade mínima para aceder a redes sociais; dependência digital; sinais de alerta e tratamento; as dificuldades em lidar com o tédio. Afinal, aos 32 anos ainda somos adolescentes? | — | ||||||
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