On est pas des P*tes

Dans cet épisode percutant, nous abordons un sujet crucial pour toutes celles qui aspirent à être plus fortes et plus confiantes : comment abandonner vos excuses et enfin passer à l'action.🎙️ Au programme :La différence entre envies et besoins, et pourquoi c'est important de les distinguer.Des stratégies concrètes pour prioriser vos besoins et rester motivée.Des témoignages inspirants de femmes qui ont réussi à transformer leur vie en abandonnant leurs excuses.Ne manquez pas cet épisode rempli de conseils pratiques et d'inspiration pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. 🌟Écoutez maintenant et dites adieu à vos excuses pour de bon. C'est le moment de prendre les commandes de votre vie et de dire bonjour au succès ! 🚀N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun de nos prochains épisodes et partagez avec vos amies qui ont besoin de ce coup de boost ! ✨💖

Hellooo ! Prêt·e à faire un petit check-up sur ton rapport à la perfection ? 🤔On va plonger dans le grand bain des auto-évaluations, des questions qui titillent, et des remises en question qui font du bien.Parce qu'on a toutes cette petite voix intérieure qui se demande si on est à la hauteur, si on risque de se planter, de paraître ridicule, ou même si on osera un jour faire ces trucs qu'on a tellement envie de faire.Alors, prends un instant, réfléchis : où en es-tu dans ton chemin vers l'authenticité ? As-tu déjà eu peur de ne pas être parfaite, de te sentir nulle ou ridicule ? Et surtout, comment peux-tu te libérer de cette pression ?Prêt·e à explorer tout ça ? Let's go! 🚀

🔥💥 Prêtes à dégainer vos épées contre les injonctions imposées aux femmes ?Dans cet épisode audacieux de 'On est pas des putes', je vous embarque dans un tour de montagnes russes à travers les 10 normes étouffantes qui nous collent à la peau. Mais qui a dit qu'on devait les suivre à la lettre ?Des attentes du style "Sois belle et tais-toi" à "Sois forte mais pas trop", on en a marre de ces règles absurdes, non ? On va démolir ces normes avec humour et un brin de folie, pour mieux reconstruire un monde où chacune est libre d'être qui elle veut vraiment.Alors, êtes-vous prêtes à rejoindre cette révolution ? Préparez-vous à des réflexions explosives, des rires sans retenue et surtout, à vous sentir plus fortes que jamais. Ne manquez pas ce rendez-vous incontournable pour secouer les fondations de la société et reprendre le contrôle de nos vies ! 🎤🚀

Dans cet épisode poignant de mon podcast, je vous ouvre les portes de mon intimité, vous invitant à découvrir les méandres d'une lutte acharnée contre les Troubles du Comportement Alimentaire.Boulimie, hyperphagie, anorexie : autant de démons qui ont hanté mon quotidien pendant plus de quinze ans. Je vous plonge dans les méandres de cette bataille intérieure, où chaque jour était un combat pour retrouver l'équilibre, la santé, et surtout, l'amour de soi.Au fil de ce récit, vous partagerez mes moments de faiblesse et de désespoir, mais aussi mes instants de révélation et de résilience. Je vous dévoile les nuances de ma relation complexe avec la nourriture, reflet de mes émotions les plus profondes, de mes blessures non cicatrisées.À travers mes mots, je vous emmène dans un voyage émotionnel, où la honte et la culpabilité côtoient le courage et la détermination. Mais surtout, c'est une histoire d'espoir, où la lumière perce l'obscurité, offrant une lueur d'espoir à tous ceux qui se battent contre ces mêmes démons aujourd'hui.Rejoignez-moi pour une exploration authentique et introspective, où le témoignage se mêle à la quête de guérison. Car au-delà des TCA, c'est une histoire universelle de résilience et de transformation qui résonne avec force et vérité. Restez à l'écoute, car cette histoire, c'est aussi la vôtre, celle de la victoire sur l'adversité

Entrez dans un monde où la féminité, à bout, refuse catégoriquement les étiquettes, où chaque femme devient une rébellion rugissante, déterminée à faire exploser les codes sociaux trop restrictifs.Dans cet épisode, on va démolir, pièce par pièce, l’édifice des attentes imposées par une société qui pense connaitre la définition d’une femme. Préparez-vous à tout foutre en l'air, à déconstruire, à faire un grand doigt d'honneur à ce que la société pense qu'une femme devrait être.C'est le moment de foutre le feu, de célébrer la force, l'audace et la beauté sans excuses de la féminité.Ensemble, on va détruire ces putains de chaînes d'attentes, car la véritable révolution commence quand les femmes s'approprient leur propre essence.#FéminitéEnColère #FuckLesCodes #féminitésanscensure

Embarque avec moi dans l'intimité de mon parcours dans cet épisode spécial, "Mon Combat". Du poids des craintes initiales à l'émergence de ton affirmation, je partage les défis surmontés pour donner vie à ce podcast authentique. C'est un plongeon profond dans mes expériences, mes peurs, et la résilience qui a émergé.À travers ces récits personnels, je souhaite créer un espace où la vérité et l'authenticité sont prioritaires. Ce n'est pas seulement mon combat, mais le tien aussi, et celui de nombreuses femmes qui aspirent à s'affirmer, à briser les chaînes des attentes externes, et à célébrer leur véritable puissance.Rejoins-nous pour déconstruire les idées reçues, briser les stéréotypes, et découvrir la force inébranlable qui réside en toi. Ensemble, nous aspirons à créer une communauté où l'expression libre est encouragée, où tu peux t'autoriser à t'aimer et à exploiter ton plein potentiel.Que ce podcast soit une inspiration pour toi si tu te sens brisée, si tu te cherches, et pour toutes les femmes prêtes à affirmer leur voix. 🌟🎙️💖#MonCombat #PodcastAuthentique #FemmePuissante