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On the show
Recent episodes
Rose Simard
Jun 10, 2026
Unknown duration
Mini-épisode : Sansdrick fait Le calendrier de l'Avent
Jun 8, 2026
Unknown duration
Mylène Mackay
Jun 3, 2026
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Mini-épisode : Pourquoi on fait les choses?
Jun 1, 2026
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Ariane Roy
May 27, 2026
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
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| 6/10/26 | ![]() Rose Simard | Cette semaine, on reçoit Rose Simard, créatrice, autrice et animatrice du podcast Feu doux, pour une discussion aussi drôle que spontanée sur la créativité, l’authenticité et les petits plaisirs de la vie. Elle nous parle de son parcours, de son amour pour la restauration, de sa façon de créer et de son désir de développer des projets qui lui ressemblent vraiment. Au programme: - Le parcours de Rose Simard, de 1 ou 2 Cocktails à Feu doux - La créativité, les projets et le besoin de créer sans toujours monétiser - L’authenticité, la lecture d’énergie et les liens qu’on crée avec les autres - Les coulisses du podcast, de la restauration et des entrevues marquantes - Le perfectionnisme, l’équilibre et le rêve secret de Rose 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
| 6/8/26 | ![]() Mini-épisode : Sansdrick fait Le calendrier de l'Avent | Dans ce mini-épisode, Sansdrick revient sur l'annonce de sa participation à l'émission Le Calendrier de l’Avent qui sera disponible sur Crave en décembre prochain. Il explique pourquoi il avait pourtant juré ne jamais refaire ce genre d’expérience, ce qui l’a convaincu d’accepter et ce qu’il espère vraiment vivre à travers cette aventure. Au programme: - Pourquoi Sansdrick a accepté de faire Le Calendrier de l’Avent - Ce qu’il recherche vraiment chez une fille - Son rapport au dating après plusieurs années de célibat - La peur du jugement et des commentaires sur les réseaux sociaux - L’importance de vivre l’expérience dans le respect, la légèreté et la bienveillance | — | ||||||
| 6/3/26 | ![]() Mylène Mackay | Cette semaine, on reçoit Mylène Mackay pour une conversation douce, profonde et super humaine sur le métier de comédienne, la maternité, la nature et les grands changements de vie. Au programme: - Son rapport à Casse-Gueule, Avant le crash et au monde de la restauration - La maternité, le cododo, la garderie et le retour sur les plateaux de tournage - Son enfance dans la nature et l’héritage familial des Jardins du Grand-Portage - Les amitiés profondes, les messages vocaux et le besoin de vraies conversations - Vieillir, accepter son corps, créer sans performer et apprendre à avoir besoin de moins 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
| 6/1/26 | ![]() Mini-épisode : Pourquoi on fait les choses? | Dans cet épisode plus introspectif, on se questionne sur le rythme de vie moderne, la pression de toujours performer et le besoin constant d’en faire plus. Au programme: - Pourquoi on accepte des opportunités qui ne nous rendent pas forcément heureux - Le FOMO, les soupers, les partys et la pression sociale de “faire quelque chose” - La sensation que tout va trop vite et qu’on vit constamment dans la performance - Le besoin de ralentir, revenir à une vie plus simple et reconnecter avec ce qui compte vraiment - Trouver un équilibre entre ambition, travail, passions et bien-être personnel 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
| 5/27/26 | ![]() Ariane Roy | Cette semaine sur le podcast, on plonge dans une discussion sincère sur la solitude, les relations, la créativité et la vie d’artiste entre Québec et Montréal. On parle du besoin d’indépendance, des amitiés qui deviennent une famille, de la réalité des tournées et du contraste entre la scène et le retour à la maison. Au programme: - Pourquoi Ariane Roy refuse de quitter Québec pour Montréal - Le vide émotionnel après les tournées et les shows - Son rapport à la solitude, aux amitiés et au couple - Le processus créatif derrière l’écriture de ses albums - Pourquoi elle rêve secrètement d’avoir un gros chien protecteur | — | ||||||
| 5/25/26 | ![]() Mini-épisode : On évolue plus en couple ou célibataire? | Dans ce mini-épisode, Pézie et Sansdrick se demandent si on évolue davantage en couple ou célibataire. À travers leurs expériences personnelles, ils explorent ce que ça veut dire « évoluer », se redécouvrir, se remettre en question et devenir une meilleure version de soi-même. Au programme: - Est-ce qu’on évolue plus en couple ou célibataire? - Pourquoi certaines relations peuvent nous faire grandir… ou nous ralentir - La différence entre évoluer comme partenaire et évoluer comme personne - Se redécouvrir après une rupture, une période de célibat ou une remise en question - Le rôle des grandes expériences de vie dans notre évolution personnelle 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
| 5/20/26 | ![]() Catherine St-Laurent | Cette semaine sur le podcast, on reçoit Catherine Saint-Laurent pour une conversation ultra spontanée sur la création, les réseaux sociaux, la cuisine, le design, la mode et le besoin de se sentir bien chez soi. Elle revient sur son virage vers la création de contenu, son livre Mange ta vie, sa passion pour les rénovations et une multitude d'autres sujets intéressants. Au programme: - Pourquoi Catherine a commencé à publier du contenu de cuisine pendant la pandémie - Le lien entre création artistique, vêtements, design et rénovation - Comment les réseaux sociaux ont changé la carrière des artistes - La pression sociale des événements, du small talk et de la vie publique - Les tendances déco modernes 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
| 5/18/26 | ![]() Mini-épisode : Est-ce que c'est correct de mentir? | Dans ce mini-épisode, on se pose la question suivante : est-ce que c'est correct de mentir dans certains contextes? Au programme: - La différence entre mentir et protéger son intimité - Pourquoi l’honnêteté totale peut parfois devenir lourde - Les limites de la transparence avec les amis et la famille - Comment les relations de couple changent la notion de vérité - Le besoin de garder certains combats personnels pour soi 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
| 5/13/26 | ![]() Jean-Carl Boucher | Cette semaine, on reçoit l'acteur Jean-Carl Boucher pour son tout premier podcast! Comédien marquant de la série de films de Ricardo Trogi et réalisateur derrière plusieurs projets télé, Jean-Carl se livre sur son rapport au cinéma, à la création, à la discrétion et au fait de grandir à l’écran. Au programme: - Son expérience dans les films de Ricardo Trogi et le regard qu’il porte aujourd’hui sur son propre parcours - Son travail de réalisateur à la télé, entre continuité, liberté créative et direction d’acteurs - Le projet de film qu’il développe avec Pierre-Luc Funk et le défi de faire rire avec des sujets plus lourds - Sa passion pour la cuisine, les soupers entre amis, les restos italiens et l’art de recevoir - Son côté discret, son rapport à la vulnérabilité, à l’écoute et à l’humour dans les relations | — | ||||||
| 5/11/26 | ![]() Mini-épisode: Sansdrick appelle l'ambulance! | Cette semaine, Sansdrick raconte sa mésaventure assez intense avec l’ambulance, après s’être réveillé en pleine nuit avec de la difficulté à respirer, les bras engourdis et une grosse pression sur la poitrine. Au programme: - La game du Canadien qui a déclenché un immense stress chez Sansdrick - Le réveil en pleine nuit avec des symptômes inquiétants - L’appel au 911 et l’arrivée des ambulanciers - La possibilité d’une crise de panique nocturne - L’importance de ne pas prendre de chances quand quelque chose semble anormal 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
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| 5/6/26 | ![]() Steve Bégin | Cette semaine, on reçoit l'ex-joueur de hockey Steve Bégin pour une discussion généreuse sur le hockey, la retraite sportive, la famille et ce qui l’a mené jusqu’à la LNH. Il revient sur son parcours improbable, son passage avec le Canadien, son rapport aux blessures et la réalité de devoir se reconstruire après une carrière d’athlète. Au programme: - Son parcours de joueur “nobody” jusqu’à la LNH - La transition difficile entre la vie d’athlète et la retraite - Son retour improbable avec Bob Hartley et les Flames de Calgary - Le TDA, la dyslexie et les défis qu’il a longtemps gardés pour lui - Son amour pour le Canadien, sa famille et son désir de redonner aux jeunes 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
| 5/4/26 | ![]() Mini-épisode: Sansdrick fait un update sur sa consommation | Cette semaine sur le podcast, un mini-épisode très personnel sur un changement important dans la vie de Sansdrick: arrêter de fumer du cannabis au quotidien. Il se confie sur ce que cette consommation représentait pour lui, sur le déclic qui l’a poussé à changer, et sur les effets qu’il ressent déjà après quelques jours. Au programme: - Pourquoi Sandrick a décidé d’arrêter de fumer du cannabis au quotidien - Les effets sur son énergie, sa mémoire et son humeur - L’impact de la consommation sur les relations et la motivation 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça | — | ||||||
| 4/29/26 | ![]() Les Louanges | Dans cet épisode, on reçoit Vincent Roberge, mieux connu sous le nom de Les Louanges, pour une discussion à la fois intime, drôle et profondément humaine. On parle de son nouvel album Alouette, de son rapport au Québec, de création, mais aussi de ses contradictions comme artiste et comme personne. Au programme: - La signification derrière l’album Alouette et son lien avec l’identité québécoise - Son processus créatif (de la production aux idées dans la douche ou en voiture) - Sa vision des relations, de la routine et de la vie en couple - Une réflexion honnête sur le sens du travail, de la réussite et du “pourquoi on fait tout ça” | — | ||||||
| 4/27/26 | ![]() Mini-épisode: Est-ce que tout est trop rendu un débat? | Dans ce mini-épisode, on revient sur une réflexion lancée dans un épisode précédent avec Karl Walcott : est-ce que tout est devenu un débat aujourd’hui? À travers une discussion spontanée, on explore notre rapport aux désaccords, aux conversations lourdes et à la place que prennent les enjeux sociaux dans nos relations. Est-ce qu’on est encore capables d’avoir du fun… sans débattre? Ou est-ce que ces discussions sont devenues essentielles? Au programme: - Est-ce qu’on a perdu la capacité d’avoir des conversations légères? - Le rôle des débats dans nos relations amicales - Pourquoi certains sujets deviennent rapidement confrontants - L’équilibre entre plaisir social et discussions engagées - Comment choisir ses conversations (et son énergie) selon les gens | — | ||||||
| 4/22/26 | ![]() Laurence Nerbonne | Cette semaine, on reçoit Laurence Nerbonne pour une discussion authentique sur la création, la vulnérabilité et le lâcher-prise. Elle nous ouvre les portes de son processus artistique à travers la sortie de son nouvel album, le plus personnel à ce jour. On parle de confiance en soi, d’anxiété, de relations… et de ce que ça implique vraiment de se dévoiler au public. Au programme: - La vulnérabilité derrière son nouvel album et le stress de le lancer - Pourquoi elle a choisi de se faire confiance comme productrice - Le rôle de la gentillesse, de l’honnêteté et des connexions humaines - Les rencontres en personne vs les réseaux sociaux et les “vibes” - L’importance de rester fidèle à soi-même dans un monde d’image | — | ||||||
| 4/20/26 | ![]() Mini-épisode: Qui paye en date et dans le couple? | Dans ce mini-épisode, on aborde une question qui crée souvent des malaises: qui doit payer en date et dans le couple? Au programme: - Qui devrait payer lors d’une première date selon différentes mentalités - Les attentes implicites et les malaises autour de l’argent en dating - Pourquoi le 50-50 ne fonctionne pas toujours dans la réalité - L’impact des différences de revenus dans un couple - Comment éviter de s’endetter pour impressionner quelqu’un | — | ||||||
| 4/15/26 | ![]() Marie-Lyne Joncas | Marie-Lyne Joncas est de passage au podcast pour une discussion drôle et authentique sur la réalité après la télé-réalité, la célébrité, les relations et le cheminement personnel. On plonge aussi dans son quotidien, ses passions et son évolution autant personnelle que professionnelle. Au programme: - La folie après Occupation Double et l’impact de la célébrité du jour au lendemain - La réalité d’être reconnue en public et de ne plus s’appartenir à 100 % - Les coulisses de sa nouvelle série Les Crues et son évolution professionnelle - Sa vision des relations, de l’amour et le fait de rencontrer la bonne personne au bon moment - Son quotidien, ses passions et les habitudes qui la définissent aujourd’hui | — | ||||||
| 4/13/26 | ![]() Mini-épisode : on répond à ce que vous pensez de nous | Cette semaine, dans ce mini-épisode, on répond aux idées préconçues que les gens ont sur nous et on met les choses au clair. Entre perception des auditeurs, relations ambiguës, dating et dynamique d’amitié, on plonge dans ce que les gens pensent voir versus la réalité. | — | ||||||
| 4/8/26 | ![]() Karl Walcott | Cette semaine au podcast, on reçoit Karl Walcott, acteur québécois connu notamment pour ses rôles à la télévision et à l’international. On parle de la paternité, des relations, de sa rencontre avec sa fiancée sur le tournage de Riverdale et de ses choix de faire des expériences. | — | ||||||
| 4/6/26 | ![]() Mini-épisode : On est de retour! | Cette semaine, dans ce mini-épisode, on prend un moment pour faire un life update. Entre le retour de tournée, la perte de Lady qui laisse un énorme vide et la réalité qui reprend doucement. | — | ||||||
| 4/1/26 | ![]() Elizabeth Lemay | Cette semaine, on reçoit Elizabeth Lemay pour une discussion engagée, confrontante et nécessaire. On plonge dans les enjeux du féminisme, la montée de la misogynie en ligne, la radicalisation des discours et le prix à payer quand on prend la parole publiquement. Elizabeth partage aussi son parcours, son rapport à l’image, et les impacts très concrets de la haine sur sa vie. | — | ||||||
| 3/30/26 | ![]() Mini-épisode : Cette semaine j'ai pensé que... Faut-il être moins nostalgiques? | Dans ce mini-épisode avec Arnaud, on plonge dans un sujet aussi universel que sous-estimé : la nostalgie. Pourquoi a-t-on tendance à préférer nos souvenirs au moment présent? Est-ce que c’est un mécanisme normal ou une fuite? Au programme: - Pourquoi le passé semble souvent plus beau que le présent - Le lien entre nostalgie, contrôle et lâcher prise - Comment le cerveau recrée et transforme nos souvenirs - L’impact de la nostalgie sur nos décisions et notre motivation - La différence entre se souvenir… et fuir le présent | — | ||||||
| 3/23/26 | ![]() Mini-épisode : Est-ce qu'on tombe amoureux d'une personne ou de ce que l'on devient avec elle ? | Est-ce qu’on tombe vraiment amoureux d’une personne… ou de la version de nous-mêmes qu’on devient quand on est avec elle? Dans ce mini-épisode avec Arnaud, la discussion part d’une simple question et ouvre une réflexion beaucoup plus profonde sur l’amour, les attentes, les standards et l’insécurité dans les relations. Au programme: - Tombe-t-on en amour avec une personne ou avec la version de nous-mêmes dans la relation? - L’importance de comment quelqu’un nous fait sentir dans une relation - Le piège de tomber amoureux du potentiel plutôt que de la réalité - Les standards élevés, la pression sociale et l’image dans le dating - L’anxiété de performance et l’insécurité dans les relations amoureuses | — | ||||||
| 3/16/26 | ![]() Mini-épisode: Absolument ou pas pantoute #3 - Le café | Dans ce mini-épisode, on part d’une simple tasse de café… et on tombe dans un vrai débat. Espresso italien, café filtre, latté third wave ou Pumpkin Spice : est-ce qu’un café en dit plus sur nous qu’on le pense? Au programme: - Espresso italien vs café third wave : qu’est-ce qui fait vraiment un “bon café” - Pourquoi l’ambiance d’un café influence autant notre expérience - Le côté performatif des routines café sur les réseaux sociaux - Le classement ultime des différents types de cafés - Est-ce que le café que quelqu’un boit peut influencer une première date? | — | ||||||
| 3/11/26 | ![]() Mini-épisode: Est-ce que la trentaine est la nouvelle crise existentielle? | Est-ce que la trentaine est la nouvelle crise existentielle? Dans ce mini-épisode spécial avec Arnaud, on parle de remise en question, de carrière, de relations et de cette impression que le temps commence à filer plus vite. Au programme: - La fameuse « crise de la trentaine » : mythe ou vraie remise en question - L’impression que certaines possibilités disparaissent avec l’âge - Carrière, réseaux sociaux et sentiment de s’essouffler professionnellement - La pression autour du couple, de la famille et de l’horloge biologique - Pourquoi continuer à faire des choses « pour la première fois » peut nous garder jeunes | — | ||||||
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