Opptur med Annette og Ingeborg
Ingeborg Heldal og Annette Walther Numme er kjent for å nyte livet til fulle og forsyne seg raust av alt som er godt. Hver uke samler de små og store oppturer og deler villig vekk med deg.Er du interessert i kommersielt ...
Insights from recent episode analysis
On the show
- Ingrid Bjørnov1 ep
- Tuva Billing1 ep
- Emil Wæraas1 ep
Also: Jon Almaas, Tuva Fellman, Anne Marie Ottersen, Terje Sporsem, Line Verndal, Guro, Ingeborg Heldal, Janne Amble, Kasper Wikestad, Ingrid Blessom, Tone Kroken, Benedicte Wessel-Holst, Olav Svarstad Haugland, Kåre Magnus Bergh, Eli Kari Gjengedal, Torstein Bae
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Based on 1 signal.
Built from
By chart position
- 🇳🇴NO · Society & CultureHOME#106.8K to 36K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
6.8K to 36K🎙 Daily cadence·337 episodes·Last published today - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
23K to 120K🇳🇴100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
12K to 66K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/28/26 | En gammal løk på soverommet | Annette er sur på jungelen, prisnominerte Ingeborg har ramla ned i et kjerringråd-hull, og begge lurer på hvorfor feberen egentlig må måles i rumpa. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 38m 48s | ||||||
| 10/23/26 | Opptur anbefaler: Sykehus og hurricane | Annette har vært nok hos Dr. Dropin til å skjønne at LIS er en troverdig serie, og Ingeborg anbefaler alle å bli med på verdens koseligste festival. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 22m 58s | ||||||
| 10/21/26 | Platevibrator og en appelsin fra gutt 70+ | Annette har trolig gjort ett spenstig bomkjøp, Ingeborg har møtt enda en gutt 70+ med en appelsin på innerlommen og de begge deler om verdens vakreste Madrid!Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 38m 52s | ||||||
| 10/16/26 | Opptur anbefaler: Rørende reality og katt som konsept | Ingeborg får et nytt blikk på egen barndom, Annette er nyforelska i et tv-program, og Knupp og Dupp var aldri hjemme.Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 18m 46s | ||||||
| 10/14/26 | Langt fra Guns N' Roses til sure oppstøt | Annette har sluppet unna vindtunnel, Ingeborg nærmer seg krakk i dusjen, og begge syns erotikk må komme liiiitt kjappere til poenget. Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 45m 39s | ||||||
| 10/9/26 | Opptur anbefaler: Ekte bok og ekte NRK | Vi ønsker deg god helg med Brøttums egen Helen Keller, Lisenskontrolløren og både Guinness og Gunines rekordbok. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 21m 28s | ||||||
| 10/7/26 | Mystisk natt-fanfare | Annette leverer fotballanalyse på ikke så halvgæærnt nivå, Ingeborg har funnet SITT folk i et naboland, og begge to er enige om at turtleneck tar en knepen seier foran kvelningssex. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 39m 13s | ||||||
| 10/2/26 | Opptur anbefaler: Mimre-lek og nepo-hyttetur | "Det er fredag, for faen!"Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 20m 40s | ||||||
| 9/30/26 | Maksimalt til bry på rad 1 | Annette har gått i panikk-spagat, Ingeborg har fått ny og rystende informasjon om maraton, og begge syns det er litt lite bruk av ordet «velstandsgaloppen». Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 54m 29s | ||||||
| 9/25/26 | Opptur anbefaler: Panering og skreddersydd quiz | Ingeborg og Annette byr på lovverket rundt schnitzelen, tv-anbefaling, og julequiz til jule-fenriken. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 22m 33s | ||||||
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 9/23/26 | Hertugen er banan, agenten er Japp | Ingeborg har fått et nytt bevis på at hun har valgt riktig partner, Annette har hatt en om mulig enda dårligere natt enn Arve Tellefsen, og begge sparker inn åpne seriedører. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 42m 17s | ||||||
| 9/18/26 | Opptur anbefaler: Glamorøst spøkelse og (dessverre) rydding | Denne fredagen serverer vi prat om kunst-kjøsse, skammens kjøleskap og årgangsmedisin til grevlingen. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 23m 13s | ||||||
| 9/16/26 | Gutt 70+ tåler en stinkbombe | Ingeborg er ruttinert yrkessjåfør, Annette prøver seg på pranking, og begge syns det er vanskelig å legge fra seg Don Swayze. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | 41m 28s | ||||||
| 9/11/26 | travelrecommendations+3 | — | — | Randsfjorden | Randsfjordentwerking+3 | — | 22m 52s | ||
| 9/9/26 | health issuesnew vocabulary+3 | — | PLAN-BAcast | — | health problemsnew words+3 | — | 41m 12s | ||
| 9/4/26 | foodartificial intelligence+3 | — | PLAN-BAcast | — | GladmatKI+4 | — | 21m 53s | ||
| 9/2/26 | spiritual guidancepersonal growth+3 | — | — | — | spiritual guidesnack+3 | — | 39m 55s | ||
| 8/28/26 | recommendationsautumn+3 | — | tv-serien i Ingeborgs liv | ny favoritt-by | Oppturrecommendations+4 | — | 27m 05s | ||
| 8/26/26 | fashionchildhood+3 | — | PLAN-BAcast | — | fashioncouture+3 | — | 44m 45s | ||
| 6/26/26 | weathercelebrity+3 | Eli Kari Gjengedal | PLAN-BAcast | — | weatherEli Kari Gjengedal+3 | — | 24m 48s | ||
| 6/24/26 | lovesummer+3 | — | PLAN-BAcast | — | brennmanetbrennesle+3 | — | 43m 25s | ||
| 6/20/26 | chessbook+3 | Torstein Bae | PLAN-BAcast | — | chessTorstein Bae+4 | — | 20m 48s | ||
| 6/17/26 | summer activitiesemotional moments+3 | — | Mamma Mia | — | summerMamma Mia+3 | — | 37m 11s | ||
| 6/12/26 | entertainmentcareer beginnings+1 | Kåre Magnus Bergh | PLAN-BAcast | — | Kåre Magnus Berghentertainment industry+3 | — | 20m 26s | ||
| 6/10/26 | healthcarereality TV+3 | — | Dr.Dropin | — | Dr.DropinAnnette+5 | — | 34m 20s | ||
| 6/5/26 | VMsports+5 | Kasper Wikestad | PLAN-BAcast | Norge | VMKasper Wikestad+5 | — | 16m 02s | ||
| 6/3/26 | travelemotions+3 | — | Casa NummeE-Type restaurant+3 | — | travel feverCasa Numme+3 | — | 31m 29s | ||
| 5/29/26 | MAFSdating+3 | Ingrid Blessom | KK | — | MAFSdating+5 | — | 25m 24s | ||
| 5/27/26 | social supportfriendship+3 | — | PLAN-BAcast | — | social krykkeGlamuse+3 | — | 34m 08s | ||
| 5/22/26 | interior designMarrakech+3 | Tone KrokenBenedicte Wessel-Holst | InteriørrådetPLAN-B+1 | Marrakech | interior designMarrakech+3 | — | 17m 06s | ||
| 5/20/26 | personal strugglesfashion+3 | — | Glamuse | — | AnnetteIngeborg+5 | — | 36m 01s | ||
| 5/15/26 | comedybirth experience+3 | Olav Svarstad Haugland | PLAN-BAcast | — | comedybirth in car+3 | — | 21m 20s | ||
| 5/13/26 | Spanish examInstagram challenges+3 | — | NRK | — | Spanish examInstagram+3 | — | 31m 00s | ||
| 5/8/26 | interviewpersonal experience+3 | Janne Amble | PLAN-BAcast+1 | — | Janne AmbleKompani Lauritzen+3 | — | 20m 44s | ||
| 5/6/26 | romantic relationshipsmedia criticism+3 | — | Schmouge | — | romanceSchmouge+3 | — | 31m 19s | ||
| 5/1/26 | MAFSThor Heyerdahl+3 | Ingeborg Heldal | — | — | Ingeborg HeldalMAFS+4 | — | 17m 52s | ||
| 4/29/26 | hairadvice+3 | Guro | PLAN-BAcast | — | hairadvice+3 | — | 38m 52s | ||
| 4/24/26 | storieslaughter+3 | Ingrid Bjørnov | PLAN-BAcast | — | Ingrid Bjørnovstories+3 | — | 26m 22s | ||
| 4/22/26 | childbirthreality TV+3 | — | PLAN-BAcast | — | childbirthMAFS+3 | — | 38m 50s | ||
| 4/17/26 | theater debutreality TV+3 | Tuva Billing | PLAN-BAcast+1 | — | Tuva Billingtheater debut+3 | — | 14m 25s | ||
| 4/15/26 | relationshipspersonal experiences+3 | — | PLAN-BAcast+1 | — | Married at first sightanalkløe+3 | — | 38m 01s | ||
| 4/10/26 | TV programspersonal experiences+3 | Emil Wæraas | TV2Boksen | — | Emil WæraasBoksen+4 | — | 21m 15s | ||
| 4/8/26 | fascismsociety+3 | — | NetflixPLAN-B+2 | Casa Numme | fascismCasa Numme+4 | — | 47m 47s | ||
| 4/3/26 | Easterguests+4 | Jon AlmaasTuva Fellman+2 | PLAN-BAcast | — | Easterguests+6 | — | 20m 57s | ||
| 4/1/26 | nostalgiahumor+3 | — | PLAN-BAcast+1 | — | Gjenhørarkivet+5 | — | 33m 57s | ||
| 3/27/26 | actingtelevision+3 | Line Verndal | Himmelblå | — | Line VerndalHimmelblå+3 | — | 18m 09s | ||
| 3/25/26 | tax returnpersonal experiences+3 | — | PLAN-BAcast | — | skattemeldingagraviditetstest+5 | — | 37m 51s | ||
Showing 47 of 337
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart history for Opptur med Annette og Ingeborg
Peaked at #10 in Norway, top 10 in 1 of 1 tracked market, currently #10 in Norway.
| Market | Genre | Peak | Current | Trend |
|---|---|---|---|---|
| Norway | — | #10 | #10 | — |
Chart Positions
1 placement across 1 market.
Chart Positions
1 placement across 1 market.