#55 Se reconnecter à soi... ok pourquoi ? Et comment ?

About this episode

Cet épisode explore la reconnexion à soi au-delà des pratiques habituelles comme la méditation et le journaling.

Dans cet épisode on vient explorer la reconnexion à soi, pas seulement via le fait de méditer, faire du journaling... mais la vraie reconnexon à soi. Comment faire ? Que faire ? Ya t-il concrètement quelque chose à faire ? Ces toutes ces questions que j'ai pu me posé par le passé, alors j'ai décidé de t'en faire un épisode. Vivons notre vie, vivons la pleinement en étant authentique avec qui nous sommes vraiment ! Bonne écoute ✨✨ Laisse 5 étoiles sur le podcast si l'épisode t'a plu, t'abonner ou le partager à quelqu'un qui en a besoin 🫶🏼 IG : _jennilyne

People in this episode

Host: jennilyne

Topics covered

• reconnexion à soi
• méditation
• journaling
• authenticité

Keywords

• éducation
• développement personnel
• authenticité

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