🧀🍤Frokost med Ib og Mille 😁

🧀🍤Frokost med Ib og Mille 😁

From Resten skal nydes by Mille Eigard Andersen

December 3, 2025 · 1h 24m · Season 9 · Episode 162

About this episode

Mille and Ib discuss various mental health topics over lunch, answering listener questions about self-identity, anxiety, and eating disorders.

"Frokost med Ib og Mille" går i sin enkelhed ud på, at Ib laver frokost til mig, og vi spiser og snakker - og optager det til jer ❤️ Jeg gik i terapi hos Ib for ca. 14 år siden, og vi har holdt kontakten lige siden. I vores snak i dag svarer vi på disse spørgsmål, som I har sendt til os: "Hvem er jeg?? Hvordan finder jeg ud af, hvem jeg er?!" "Tankemylder, overtænkning, bekymringstanker... dem der holder én vågen om natten. For at komme med et eksempel så oplever jeg selv, at jeg hænger fast i alt det svære og derfor ikke ser mine fremskridt eller tør tro på dem. Jeg pakker li'som det gode ind i udfordringer og problemer, så det hele til sidst bliver uoverskueligt, og jeg ikke kan se en vej ud af det igen". "Gode råd til at stå fast og finde ro i en kaotisk verden (både ydre og indre verden)". "Hvad kommer først? Selvhadet eller spiseforstyrrelsen? Og hvordan bryder man cirklen?" "Noget om bulimi". Har du spørgsmål eller et dilemma til Ib og mig, så svarer vi til vores næste frokost 😁 Skriv det til mig på mille@ihdumille.dk . Skriv "Frokost med Ib og Mille" i emnefeltet. Vi glæder os til at høre fra jer 😁❤️ Direkte link til at få den GRATIS lydfil om, hvordan jeg starter min…

People in this episode

Hosts: Ib, Mille

Topics covered

  • self-discovery
  • mental health
  • therapy
  • bulimia
  • overtinking

Keywords

  • therapy
  • self-hatred
  • chaotic world
  • progress

Mentioned in this episode

Products: Aioss

Places: indre verden

More episodes of Resten skal nydes

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Resten skal nydes podcast page.