Skinny Fat und Six Pack. So optimierst Du deinen Körperfettwert und deine Körper Definition RICHTIG.

About this episode

This episode discusses optimizing body fat percentage and body definition for athletes.

Athlete Check (kostenlos) Bist Du bereit für deine Performance Ziele > Finde es heraus: https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptest Performance Coaching Entfessel dein volles Potenzial als vielbeschäftigter Athlet. > mehr erfahren: https://www.rocket-racing.com/ Homepage Golo - Longevity und Performance > mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/

People in this episode

Host: Dr. Golo Röhrken

Topics covered

• body fat optimization
• performance coaching
• athlete training
• skinny fat
• body definition
• longevity

Keywords

• skinny fat
• six pack
• body fat
• performance goals
• coaching
• athlete
• longevity

Mentioned in this episode

Organizations: rocket-racing.com, doc-golo.com, Typeform

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