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Descansar sin culpa
Jan 22, 2026
7m 55s
Abrir las manos
Jan 5, 2026
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¿Te cuesta recibir?
Jun 6, 2025
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Ejercicio meditativo: Volver a tu centro
May 23, 2025
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¿Te amas?
Apr 24, 2025
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/22/26 | Descansar sin culpa✨ | self-careguilt-free resting+3 | — | SanArte4 | — | resthealing+3 | — | 7m 55s | |
| 1/5/26 | Abrir las manos | Visítame en www.Sanarte4.com - Comienza a sanar ahora. | — | ||||||
| 6/6/25 | ¿Te cuesta recibir? | Visítame en www.sanarte4.com | — | ||||||
| 5/23/25 | Ejercicio meditativo: Volver a tu centro | Visítame en www.sanarte4.com | — | ||||||
| 4/24/25 |  ¿Te amas? | Visítame en www.sanarte4.com | — | ||||||
| 2/21/25 |  ¿Qué dirán de mí? | Visítame en www.sanarte4.com | — | ||||||
| 2/7/25 | ¿Me quedo o me voy? | No description provided. | — | ||||||
| 5/23/24 |  Meditación: Tomar en el corazón a excluídos en el Sistema Familiar | Escucha esta nueva meditación que te traigo en esta ocasión, para sanar a tus ancestros con amor. | — | ||||||
| 5/1/24 | Sanación de la sexualidad | Escucha esta carta/testimonio de una sesión de terapia, sobre la sanación de herida sexual. | — | ||||||
| 12/14/22 |  Meditación para sanar un corazón roto | Al tomar esta meditación estás enfrentando un acto de valentía, porque no es fácil colocarte delante de esos sentimientos y encararlos. Por lo cual te felicito. Tu terapeuta, Claudia. Visítame en www.sanarte4.com - Toma una terapia conmigo. Envía un Whatsapp al 444 178 7530 | — | ||||||
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| 12/14/22 |  Meditación para cortar vínculos psicológicos con relaciones tóxicas del pasado | Esta meditación ha sido diseñada para que entres a las profundidades de tu ser e identifiques estos vínculos que no te están permitiendo crecer y te están lastimando. Por favor, comparte y platícame cómo te va con esta meditación. Tu terapeuta, Claudia. Visítame en www.sanarte4.com - Toma una terapia conmigo. Envía un Whatsapp al 444 178 7530 | — | ||||||
| 9/21/22 |  Meditación de Manifestación Consciente | Esta meditación está diseñada con tecnologías vibracionales, de programación biológica, de forma estratégica para tu proceso evolutivo y con la intención de sigas un camino seguro, directo y amoroso para que manifiestes luz en la materia, y de esta forma tus sueños sean tangibles. Recuerda que en este mundo de ilusión, tu Ser Sagrado desea con fervor que seas feliz, que estés en paz, que recuerdes quien eres: Amor. Es recomendable que la hagas con audifonos. ¡Te reto a hacerla 9 días seguidos y que me cuentes en los comentarios! Parte de esta meditación usa un audio de Iván Donalson. Por favor, visítalo y suscríbete a su canal: https://www.youtube.com/c/IvanDonalson Video con el Audio 'La Frecuencia más poderosa del Universo': https://www.youtube.com/watch?v=1KZW3bqyjIo Con Amor Tu terapeuta. Claudia Visítame en www.sanarte4.com - Toma una terapia conmigo. Envía un Whatsapp al 444 178 7530 | — | ||||||
| 8/24/22 |  No dejes de mirarme | Analicemos la película "No dejes de Mirarme". Puedes verla aquí: https://g.co/kgs/n63e4Q. Hablemos acerca de los depredadores en el Sistema Familiar. Entra a mi tienda en www.sanarte4.com, o toma una terapia conmigo. Envía un Whatsapp al 444 178 7530 | — | ||||||
| 6/20/22 |  Instrucciones de un diablo para destruir la luz de una Estrella | En esta ocasión, te traigo una creación colectiva, de mi último Taller de Creación Literaria: Instrucciones de un diablo para destruir la luz de una Estrella. Acerca del Abuso Narcisista. Entra a mi tienda en www.sanarte4.com, o toma una terapia conmigo. Envía un Whatsapp al 444 178 7530 | — | ||||||
| 12/30/20 | MEDITACIÓN ZOOM OUT | Si te ubicas en la grandeza de la creación, que a su vez es completamente ilusoria, tus conflictos y problemas del ego pueden disminuir mucho y por ende, tal vez, abras una puerta a tu interior más profundo y verdadero, allí dónde mora el Ser infinito y perfecto que tu eres. Zoom in y zoom out, una respiración, un movimiento, un ritmo del corazón y del latir Universal. Esto es un despertador. ¿Recuerdas cuando estabas en casa? Vamos a viajar. Te abrazo. Claudia. SanArte4 | — | ||||||
| 10/8/20 | ¿EN QUÉ NIVEL DE CONCIENCIA TE ENCUENTRAS? | ¿En qué nivel de Conciencia te encuentras? La Conciencia se eleva desde el cruel y ciego superviviente hasta el iluminado. Un bebé, un niño, un adolescente, un adulto egoísta son niveles que aún no trascienden, que no han mirado hacia adentro, que no han encendido la luz interna que va más allá de si mismos, hasta que un día el Alma mira y la adultez se vuelve altruista, el Ser se hace uno con el planeta, con los demás seres sintientes, con las estrellas y los seres del cosmos, con la Divinidad que realmente se ES y entonces, comprendes la danza de la vida, las vibraciones, los estadíos, los niveles hacia el reino del corazón, hacía el SER ILIMITADO y ETERNO. Alejandro Jodorowsky y Marianne Costa nos regalan este mapa de nuestra Conciencia que es un bello regalo para comprender al otro y una motivación para seguir avanzando, un hilo de Arianna en el laberinto del Minotauro, que allí en el centro, está la salida hacia la visión y el estar en el Mundo desde la luz. Claudia Martínez Jasso. SanArte4 www.sanArte4.com | — | ||||||
| 8/14/20 | ME ANULO PARA QUE TE QUEDES. | ¿Cuántas generaciones más seguiremos perpetuando el Arquetipo del varón depredador e infantilizado al que hay que rendir pleitesía para que no sea desbordado por su instinto más básico y tratándolo en el mejor de los casos como a un adolescente incapaz de comprometerse y permanecer en una relación adulta? Me niego a rebajar al varón a un depredador que no evoluciona. Al contrario, le honro en su Sagrado Masculino y tengo la certeza de que una mujer individuada y que se ama a sí misma comparte con un hombre igualmente individuado y en absoluto amor a sí mismo, en una relación no tirante sino que afluente, con una dirección armónica hacia la creación consciente de un proyecto común y adulto, en donde no hay perseguidos ni perseguidores, sino que dos voluntades y conciencias presentes que comparten y aman. | — | ||||||
| 7/3/20 | COMO TRANSMUTAR UN CONFLICTO INTERNO. | "Lo que es adentro es afuera" es una ley universal. Si deseas que tu vida sea armónica y bella, entonces, tendrias que resolver tu mundo interno. Te invito a conocer sobre cómo puedes transmutar los conflictos que se encuentran en tu profundo inconsciente. NAMASTE | — | ||||||
| 5/14/20 | VIVIR EN EL CORAZÓN | Cuando comienzas a vivir en el corazón, la intuición es tu guía, el Universo te responde en una danza de Sincronía y tus relaciones se vuelven significativas y de crecimiento y grandeza. | — | ||||||
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