با افسردگی چه کنیم؟ با حسین بهادری

About this episode

این قسمت به بررسی راهکارهای مقابله با افسردگی می‌پردازد.

با افسردگی چه کنیم؟ نسخه تصویری رو از طریق لینک زیر در یوتیوب ببینید👇🏼 https://youtu.be/aZAiLpwAOFQ?si=1dLZKoXF1Zfyu-g9 •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

People in this episode

Host: سپهر خدابنده

Guest: حسین بهادری

Topics covered

• افسردگی
• سلامت روان
• مشاوره
• خودسازی
• تکنیک‌های مقابله

Keywords

• افسردگی
• سلامت روان
• مشاوره
• تکنیک‌های مقابله
• خودسازی

More episodes of Sep Pod

• اپیزود ۴۱۵ - چرا اثر رفتار پدر سالها بعد هم در زندگی کودک باقی میمونه؟ · August 19, 2026 · 1 min
• اپیزود ۴۱۳ - مردهای باهوش توی رابطه چه اشتباهاتی رو کمتر تکرار میکنند؟ · August 15, 2026 · 1 min
• اپیزود ۴۱۲ - ارزش دسترسی به خودتو بالاتر ببر · August 10, 2026 · 1 min
• اپیزود ۴۱۱ - آدم با خودش هم همیشه در صلح نیست · August 9, 2026 · 1 min
• اپیزود ۴۱۰ - وقتی یک نفرو واقعاً دوست داری… · August 8, 2026 · 1 min
• اپیزود ۴۰۹ - بعضی غم‌ها هیچ مراسمی ندارن · August 7, 2026 · 2 min