EP 113. Cómo las canciones de los 2000 programaron nuestras dependencias (y cómo liberarte ahora).

About this episode

Isabel Aunion Ruiz discusses how songs from the 2000s have influenced emotional dependencies and shares her journey of healing through changing her internal melody.

Crecimos bailando y cantando letras que, sin saberlo, programaron nuestro inconsciente: dependencia emocional, miedo a estar solos, necesidad de validación, rechazo al cuerpo... En este episodio abro mi historia real, conecto cada canción con las heridas que forjaron mi camino, y te enseño cómo empecé a sanar cambiando mi propia melodía interior. Si alguna vez sentiste que estabas rota, perdida, o que repetías patrones que no entendías... este episodio es para ti. Porque la vida no es para sobrevivirla en silencio. Es para vivirla cantando . 🎶✨ Y si tuviera que quedarme con un mensaje sería este: La vida es un carnaval... y es más bello vivir cantando tu propia melodía. Si quieres aprender más, apúntate a mi comunidad gratuita AIRE, sígueme en rese como @soyisabelaunion Gracias infinitas, Isa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Host: Isabel Aunion Ruiz

Topics covered

• dependencia emocional
• sanación
• canciones de los 2000
• patrones repetitivos
• autoayuda

Keywords

• canciones
• dependencias
• sanar
• emociones
• autoestima

More episodes of Soy Isabel Aunión Podcast

• EP 122. Dispersión, procrastinación y me siento un fraude. · February 3, 2026 · 30 min
• EP 121. Dependencia invisible de la que te hace repetir. · January 26, 2026 · 20 min
• EP 120. Cuando usas el dolor como castigo y "te lo juro por mis hijos" como bandera. · January 19, 2026 · 22 min
• EP 119. Superar un duelo de identidad, es jodido, pero pasa. · January 12, 2026 · 14 min
• EP 118. La magia no existe fuera, existe dentro de ti. · January 5, 2026 · 22 min
• EP 117. Terapia, Antiterapia y Feliz 2026. · December 29, 2025 · 32 min