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Pódcast SPL #99 - La dieta del metabolismo saludable, con la doctora Isabel Belaustegui
Dec 30, 2025
51m 41s
Pódcast SPL #98 - Activa tus genes, con el doctor Alexandre Olmos
Dec 16, 2025
51m 16s
Pódcast SPL #97 - Yoga Facial para deportistas con Diana Bordón
Dec 2, 2025
45m 27s
Pódcast SPL #96 - Carrera de la Mujer de Ibiza
Nov 21, 2025
32m 23s
Pódcast SPL #95 - No te lesiones más, con Toni Pérez
Oct 9, 2025
1h 05m 01s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12/30/25 |  Pódcast SPL #99 - La dieta del metabolismo saludable, con la doctora Isabel Belaustegui✨ | dietametabolismo saludable+3 | Isabel Belaustegui | Sport Life | — | dietametabolismo+3 | — | 51m 41s | |
| 12/16/25 |  Pódcast SPL #98 - Activa tus genes, con el doctor Alexandre Olmos | Hablamos de epigenética y cómo podemos "entrenar" nuestros genes a través de buenos hábitos de alimentación y salud. Lo hacemos de lamano del doctor Alexandre Olmos. Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego. | 51m 16s | ||||||
| 12/2/25 |  Pódcast SPL #97 - Yoga Facial para deportistas con Diana Bordón | Descubrimos con la experta Diana Bordón los ejercicios que podemos hacer para mantener la piel joven y en forma. Con Yolanda Vázquez Mazariego. | 45m 27s | ||||||
| 11/21/25 |  Pódcast SPL #96 - Carrera de la Mujer de Ibiza | Un evento femenino y un planazo para ir a correr y descubrir Ibiza con amigas. Así nos lo cuentan Catiana Fuster, teniente de alcalde y concejala de Deportes del Ayuntamiento de Ibiza y Ana Ribas, impulsora de la nueva carrera de la mujer Ibiza. Entrevistadas por Yolanda Vázquez Mazariego, directora de Sport Life y cofundadora de La Carrera de la Mujer. | 32m 23s | ||||||
| 10/9/25 |  Pódcast SPL #95 - No te lesiones más, con Toni Pérez | En este episodio entrevistamos al fisioterapeuta Toni Pérez, de @fisioeduca. Con él hablamos de lesiones deportivas, cómo prevenirlas y cómo superarlas.Con Yolanda Vázquez Mazariego. | 1h 05m 01s | ||||||
| 9/23/25 |  Pódcast SPL #94 - Retos de natación en agus abiertas con Pablo Fernández Álvarez | En este nuevo episodio contamos con la presencia del empresario, activista y poseedor de 6 récords Guinnes Pablo Fernández. Además, nos acompaña su entrenador, Jorge Gómez de CliSwim.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego. | 1h 06m 47s | ||||||
| 8/18/25 |  Pódcast SPL #93 - Rejuvenece con la Dra. Sari Arponen | En este nuevo episodio descubrimos las claves para cumplir años con energía y salud. Dale vida a los años y no sólo años a la vida. Hablamos con la Dra. Sari Arponen, experta en Medicina Interna y autora del libro "¿Envejeces o rejuveneces?"Presentdo por Yolanda Vázquez Mazariego. | 44m 38s | ||||||
| 8/4/25 |  Pódcast SPL #92 -Microhábitos saludables para deportistas. con Beatriz Crespo | En esta ocasión nos acompaña Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo. Con ella te contamos cómo puedes transformar tuvida con solo dos minutos al día. Hablamos de microhábitos saludables para deportistas. Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego. | 1h 02m 20s | ||||||
| 7/15/25 |  Pódcast SPL #91 - El reto de nadar en aguas abiertas | En este nuevo episodio de Sport Life hablamos de natación en aguas abiertas. Nos acompañan Patricia Lledó, exnadadora de élite y nadadora máster en aguas abiertas; y Pol Gil, exnadador internacional de aguas abiertas y entrenador de la Federación Catalana.Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego. | 50m 28s | ||||||
| 6/23/25 |  Pódcast SPL #90 - Protección solar y ejercicio | En este nuevo episodio, patrocinado por Nuraderm, descubrimos las novedades en protección solar y cómo podemos beneficiarnos los deportistas de ellas. Nos acompaña la doctora Judit Cubedo, de Nuraderm. Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego. | 47m 51s | ||||||
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| 6/10/25 |  Pódcast SPL #89 - La importancia de la alimentación para un campeón olímpico de MTB | En este nuevo episodio patrocinado por American Pistacho Growers hablamos con José Antonio Hermida sobre la importancia de la alimentación para un campeón olímpico de MTB. Con Yolanda Vázquez Mazariego, Jordi Marqués y Luis Blanco. | 21m 42s | ||||||
| 5/27/25 |  Pódcast SPL #88 -La microbiota y el rendimiento deportivo, con la Dra. Magda Carlas | En este episodio hablamos de la microbiota y el rendimiento deportivo. En esta ocación nos acompaña la doctora Magda Carlas. En un nuevo capítulo parocinado por American Pistachio Growers.Con Yolanda Vázquez Mazariego, Jordi Marqués y Luis Blanco. | 23m 46s | ||||||
| 5/12/25 |  Pódcast SPL #87 - Alimentos que aceleran la recuperación deportiva, con la Dra. Palacios | En esta ocasión, visita nuestro podcast la doctora Nieves Palacios. Con ella hablamos de los alimentos que aceleran la recuperación deportiva.Con Yolanda Vázquez Mazariego, Jordi Marqués y Luis Blanco.Episodio patrocinado por American Pistachio Growers. | 21m 43s | ||||||
| 4/29/25 |  Pódcast SPL #86 - Dieta mediterránea y proteína vegetal con el Dr. Ramón Estruch | En esta ocasión hablamos de las bondades de la dieta mediterránea, de la proteína vegetal y de sus beneficios para los deportistas. Y lo hacemos de la mano del doctor Ramón Estruch, en un episodio patrocinado por American Pistacchio Growers.Con Yolanda Vázquez Mazariego, directora de Sport Life, y Jordi Marqués, responsable de comunicación de American Pistacchio Growers. | 15m 37s | ||||||
| 4/15/25 |  Pódcast SPL #85 - Salud, mujer y deporte con la doctora Radharani Jiménez | En este episodio hablamos de salud integral femenina y deporte con la ginecóloga Radharani Jiménez. Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. | 1h 18m 12s | ||||||
| 4/1/25 |  Pódcast SPL #84 - Maratón y mujer, con Azucena Díaz | En este episodio hablamos de mujer, deporte y maratón con Azucena Diaz, tres veces campeona de España de medio maratón y olímpica en maraton en Rio de Janeiro.Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. | 1h 17m 26s | ||||||
| 3/10/25 |  Pódcast SPL #83 - Recetas saludables en 20 minutos con las Fit Happy Sisters | En este nuevo episodio hablamos de cómo organizar comidas rápidas, fáciles y deliciosas con Ani y Sara, creadoras de Fit Happy Sisters.Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. | 1h 01m 39s | ||||||
| 2/24/25 |  PODCAST SPL #82 - Libera tus pies con Rubens García | En esta ocasión nos acompaña Rubens García, autor del libro "La Revolución del movimiento" y creador de RMotionCoach. Con él hablamos de Grounding, Barefoot, Neurobiomecánica y Movimiento Funcional.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. | 1h 20m 53s | ||||||
| 2/3/25 |  PODCAST SPL #81 - Cómo controlar la inflamación, con Ángela Quintas | En este nuevo episodio dle podcast de Sport Life nos visita Ángela Quintas. Con ella, aprendemos cómo controlar la inflamación, el peso y los picos de insulina en deportistas. Ángela nos presenta el libro "De la boca a tu salud". Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. | 48m 05s | ||||||
| 1/18/25 |  PODCAST SPL #80 - En forma a los 60 con Juanma Montero | Aprovechamos el 60 cumpleaños de nuestro compañero Juanma Montero (al que le damos una sorpresa) para hablar de cómo podemos mantenernos en forma cuando llegamos a la edad de los 60 años. Contamos con la participación de varios expertos colaboradores de Sport Life, y con la propia experiencia de Juanma, para ofrecer muchos consejos y recomendaciones.Con Yolanda Vázquez Mazariego, Fran Chico, Juanma Montero y Luis Blanco. | 1h 11m 00s | ||||||
| 11/18/24 |  PODCAST SPL #79 - ¿Es posible tener tiempo para todo? Patricia Ramírez nos cuenta su secreto mejor guardado | ¿Es posible tener tiempo para todo? Repasamos el último libro de Patricia Ramírez, respondiendo a una cuestión clave de las que más le preguntan a la psicóloga en redes sociales.Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego. | 59m 16s | ||||||
| 10/31/24 |  PODCAST SPL #78 - Inflamación y Deporte con la Dra. Gabriel Pocoví | La autora del libro ‘La solución para la inflamación’, entrevistada por la directora de Sport Life, la Dra. Yolanda Vázquez Mazariego, nos descubre la manera de prevenir y evitar los procesos inflamatorios.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. | 35m 11s | ||||||
| 10/14/24 |  PODCAST SPL #77 - ¿Qué pasa con la nutrición? Entrevista a Aitor Sánchez por Yolanda Vázquez Mazariego | En este nuevo y divertido episodio, nuestra directora va exponiendo las dudas sobre nutrición del nuevo libro de Aitor Sánchez, uno de los mejores D-N de nuestro tiempo.Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. | 39m 54s | ||||||
| 9/30/24 |  PODCAST SPL #76 - Estilo de vida saludable y colágeno, con Paula Ellis | En este nuevo episodio del pódcast de la revista Sport Life ofrecemos consejos para una vida saludable y hablamos de los beneficios del colágeno. Y lo hacemos una vez más de la mano de Paula Ellis (@paulaellisfit), especialista en Nutrición y Suplementación Deportiva. Paula nos trae consejos y nos cuenta cómo incluye el Colágeno en su día a día, gracias al Colágeno de WEIDER.Un episodio patrocinado por Colágeno Peptan®, de Rousselot, líder mundial de péptidos de colágeno (www.peptan.com/es).Pódcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. | 53m 05s | ||||||
| 9/4/24 |  PODCAST SPL #75 - Vuelta a tu mejor forma después del verano | A la vuelta de las vacaciones, nos ponemos en las manos de nuestro entrenador de Sport Life, Domingo Sánchez. Domingo es el entrenador de los entrenadores y fundador de Prowellness y nos da las claves para volver a la mejor forma después del verano. Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Fran Chico y Luis Blanco. | 42m 36s | ||||||
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