About this episode
The episode discusses the importance of training for maintaining men's health and strength, regardless of age.
男人的狀態，不是年紀的問題，是你有沒有訓練。 野馬波 15分鐘，非侵入、無恢復期，不靠藥、不硬撐， 而是讓身體，自己找回力量。 我是張英傑醫師 輝達泌尿科院長 想了解更多,歡迎諮詢 https://fstry.pse.is/8vpyvn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 贊助SSE訓練漫談 這邊請！ 每個月最低40元，支持優質節目製作 Powered by Firstory Hosting
Topics covered
- fitness
- training
- health
Keywords
- 力量
- 訓練
- 健康
More episodes of SSE訓練漫談
- 廖教練碎碎唸 Vol. 92 -- 運動員的豬隊友 · April 16, 2026 · 46 min
- 廖教練碎碎唸 Vol. 91 -- 強悍與韌性，是先天還是後天？ · April 7, 2026 · 1h 14m
- 【S8E04】吃老不認老！與《本是文創》談書籍出版與樂齡運動 · March 30, 2026 · 2h 0m
- 【S8E03】戰術體能，民防與生存韌性 -- 專訪高默 S.T.A. 凱爾 · March 19, 2026 · 1h 34m
- 【S8E02】教練不是科學家 · March 14, 2026 · 1h 20m
- 【S7E13】訓練漫談最終章！10年教練生涯反思 · November 10, 2025 · 1h 2m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the SSE訓練漫談 podcast page.