Ta Pause Sexy

Une soirée.Un club libertin.Et une décision qui change tout.Dans cet épisode, je te raconte une histoire où le désir ne passe plus seulement par le corps… mais par le regard, le lâcher-prise et la confiance.Une soirée où j’ai accepté de ne plus être dans le contrôle.Une soirée où il a choisi pour moi.Une soirée où tout s’est joué dans la tension, les non-dits… et ce qui se passe quand on accepte de s’abandonner.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“J’ai pas le temps.”“Je verrai plus tard.”“C’est pas le bon moment.”“C’est trop cher.”Tu t’es déjà dit ça, non ?Mais si on est honnête…👉 Le problème, c’est pas le temps.👉 Le problème, c’est pas l’argent.👉 Le problème, c’est ce que tu n’oses pas affronter.Dans cet épisode, je te parle du coût de l’inaction.Celui qu’on ne voit pas… mais qu’on paie tous les jours :– dans tes relations– dans ta sexualité– dans ton rapport à toi– dans toutes les décisions que tu repoussesParce que ne pas choisir, c’est déjà choisir.Et à force d’attendre, tu ne protèges pas ta vie…tu l’évites.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On pense que l’infidélité commence quand on trompe.Mais si le vrai problème n’était pas là ?Dans cet épisode, je te propose une autre lecture de l’infidélité.Une lecture beaucoup plus inconfortable… mais aussi beaucoup plus juste.Parce que tu peux être fidèle dans ton couple,et pourtant être profondément infidèle à toi-même.👉 À chaque fois que tu renies ce que tu ressens👉 À chaque fois que tu fais semblant d’aller bien👉 À chaque fois que tu t’interdis d’être vraiment toiLa vraie question n’est peut-être pas :“Est-ce que je trompe ?”Mais plutôt :“Est-ce que je suis fidèle à moi-même ?”Un épisode pour remettre en perspective l’infidélité, Le couple… et surtout ta relation à toi.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après un premier rendez-vous intense où l’on a choisi de résister à la tentation, il n’a pas fallu longtemps avant de craquer…Une pause déjeuner, quelques minutes volées au milieu de la journée, et cette tension qui n’avait fait que monter depuis notre rencontre.Entre excitation, frustration et jeu du désir, cette histoire explore ce moment où l’on choisit de savourer l’attente… tout en se laissant quand même un peu emporter.Une Hot Story où le plaisir est autant dans la tête que dans le corps.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Saint-Valentin approche… et la même question revient chaque année :comment faire quelque chose qui change vraiment de l’ordinaire ?Dans cet épisode spécial, je te propose 6 idées originales pour transformer la Saint-Valentin en véritable expérience de connexion et de désir.On parle de mise en scène, de jeu de rôle, de lenteur, de fantasmes, de conversation érotique, de surprise…Mais aussi de Saint-Valentin en solo et de célébration du désir, même sans partenaire.Que tu sois en couple ou célibataire, cet épisode est une invitation à utiliser cette date comme un prétexte pour réveiller quelque chose en toi ou entre vous.La Saint-Valentin n’est pas là pour prouver l’amour.Elle peut être là pour raviver le désir.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le problème quand on ne sait pas dire non c’est qu’on a tendance à vivre des expériences incroyables qui se finissent souvent par de multiples orgasmes. Dans cet épisode je te raconte mon début de soirée en club avec des amis… et encore je ne t’ai pas tout dit !Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que c’est normal de désirer quelqu’un d’autre quand on est en couple ?Est-ce que fantasmer sur d’autres personnes veut forcément dire qu’il y a un problème dans la relation ?Dans cet épisode de Ta Pause Sexy, je prends le temps de questionner le désir, les fantasmes et ce qu’on projette souvent dessus quand on est en couple.On parle de ce que signifie fantasmer sur d’autres personnes, de la différence entre pensée, envie et passage à l’acte, et de la place de la sexualité pour soi face à la sexualité avec l’autre.Fantasmer sur d’autres personnes quand on est en couple n’est pas forcément un signe de manque, ni une envie de tromper.La vraie question est souvent ailleurs : qu’est-ce qu’on fait de ce désir ?Un épisode pour celles et ceux qui se posent des questions en silence,qui culpabilisent parfois de fantasmer sur d’autres personnes,et qui ont envie de remettre de la nuance, de la conscience et de la maturité dans leur vie intime.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est le mariage de ma meilleure amie, après avoir remplie mon rôle de témoin toute la journée je m’offre une nuit de noces mémorable… l’avantage d’être célibataire à un mariage …Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’inaugure un nouveau format du podcast : la table ronde.Je reçois Déborah et Lily, deux femmes déjà passées par Ta Pause Sexy, qui pratiquent régulièrement le gangbang… mais dans des cadres très différents.Lily le vit dans une dynamique libertine, organisée en couple, avec ses codes, ses règles et sa logistique.Déborah le pratique dans une relation maîtresse / esclave, avec une dimension BDSM et un échange de pouvoir assumé et structuré.Ensemble, on parle de :ce qu’est réellement un gangbang (au-delà des fantasmes),comment elles ont commencé,les étapes mentales et émotionnelles avant de se lancer,ce que cette pratique demande en termes de cadre, de sécurité et de communication,et on démystifie en long, en large et en travers tout ce qui entoure le gangbang.Elles partagent aussi des réflexions très concrètes, des moments inattendus, des vécus personnels sans glorification, sans jugement, sans posture provocatrice.Un épisode dense, incarné, profondément humain, qui donne enfin la parole à des femmes qui savent de quoi elles parlent.⚠️ Trigger warningCet épisode aborde certaines pratiques sexuelles extrêmes ainsi que des pensées liées au suicide.Écoute en conscience et prends soin de toi.Retrouve Debora sur Instagram ou en podcast: Dis moi Debora Retrouve Lily sur Instagram ou en podcast Les aventures de Lily Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi la musique nous excite ?Comment un morceau peut ouvrir le corps, activer le désir, aider à se détendre, se connecter, ralentir, intensifier…Dans cet épisode on parle sexe, musique, playlist du Q, érotisme sonore et puissance du rythme avec Marine du compte @marlow_sexo, sexothérapeute.Un épisode chaud, drôle et hyper instructif.Retrouve @marlow_sexo sur Instagram Et sa playlist du Q sur Spotify Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je t’emmène avec moi sur les plages de Goa, après plusieurs jours à traverser l’Inde.Un simple massage demandé sur le sable… et une rencontre inattendue m’a ouvert les portes d’un rituel que je n’avais jamais exploré : le massage tantrique.Lenteur. Respiration.Présence.Une énergie qui monte, qui circule, qui dépasse le corps.Dans cette Hot Story, tout se joue dans la douceur, l’intensité et le mystique.Une expérience sensuelle, profonde, presque sacrée.Juste deux femmes, un temple de bois exotique, et une ouverture que je n’attendais pas.Bienvenue dans une parenthèse où la sexualité prend son temps.Où tout est vibration. Où rien n’est pressé… et pourtant tout arrive.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On pense souvent que le libertinage, c’est une histoire de sexe.Mais en réalité, c’est une histoire de liberté, de curiosité et de vérité.Dans cet épisode, je partage mes ressentis et ma vision personnelle du libertinage sans prétendre tout couvrir. Il existe sans doute mille autres raisons d’y aller… mais voici les miennes, et peut-être qu’elles résonneront aussi pour toi.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu t’autorisais enfin à vivre ta sexualité sans honte, sans peur, sans masque ?Dans cet épisode, je te présente Sexy Odyssée, mon nouveau programme immersif de 21 jours : une traversée pour réactiver ton corps, ton désir, ta puissance.Ce n’est pas un cours de sexualité.C’est une expérience.Une expérience pour t’aider à te libérer du regard des autres, à dépasser tes blocages, à t’autoriser à ressentir, à oser, à jouir pleinement de ta vie intime.Tu vas découvrir pourquoi j’ai créé Sexy Odyssée, ce que tu y trouveras, et surtout pour qui ce voyage est fait.On parlera de honte, de peur du jugement, d’homosexualité, de couple, de plaisir, de courage.Parce que Sexy Odyssée, ce n’est pas juste un programme :c’est la permission que tu ne t’es jamais donnée.💫 Les candidatures sont ouvertes dès maintenant : https://tally.so/r/mVkZqNTu peux aussi me rejoindre au webinaire du dimanche 26 à 21h pour en savoir plusAbonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.