TNTea – mit Livia & Romina

In dieser Folge sprechen Livia und Romina über Freundschaften auf Distanz: Kann eine Freundschaft funktionieren, wenn eine Person wegzieht und man sich plötzlich viel seltener sieht? Wie verändert sich die Freundschaft, wenn das gemeinsame Leben auf einmal nur noch über Nachrichten und Telefonate stattfindet? Und wie viele wahre Freunde braucht man eigentlich? In der Community-Story geht es ebenfalls um eine Freundschaft, die sich durch einen Umzug verändert. Seit Dora weggezogen ist, fühlt sich ihre Freundschaft mit Fanny anders an. Fanny merkt, wie schwer es Dora fällt, in der neuen Stadt Anschluss zu finden – und dass sie zunehmend Fannys Art und ihren Style imitiert. Als Dora Fannys Ex-Freund Unwahrheiten erzählt und später sogar mit ihm zusammenkommt, kommt es zum Vertrauensbruch. Kann Fanny Dora verzeihen? 💘 Schickt uns euer Feedback oder eure Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

Reality-TV mit Livia und Romina? Die beiden sprechen darüber, welche Reality-Formate sie eigentlich selbst schauen und ob sie sich vorstellen könnten, irgendwann selbst bei einer Show mitzumachen. Lieber alleine, als Paar oder direkt gemeinsam als beste Freundinnen? Passend dazu haben wir in dieser Folge eine ganz besondere Protagonistin: Ashley ist Teilnehmerin der ARD Reality-Game-Show „Werwölfe“. Bei uns erzählt sie allerdings eine ganz andere Geschichte – über ihren besten Freund Mattis. Ashley und Mattis sind lange beste Freunde und irgendwann beschließt Ashley, für ihn Wingwoman zu spielen und ihn mit einem anderen Mädchen zu verkuppeln. Das klappt sogar – vielleicht ein bisschen zu gut. Denn mit der neuen Beziehung verändert sich auch die Freundschaft zwischen Ashley und Mattis. Seine Prioritäten verschieben sich, er übernimmt immer mehr die Interessen und Zukunftspläne seiner Partnerin und Ashley hat irgendwann das Gefühl, als beste Freundin komplett ersetzt worden zu sein. Livia und Romina sprechen darüber, ob Freundschaften zwischen Männern und Frauen funktionieren können und wie man eigentlich eine gute Wingwoman ist, ohne dass es unangenehm wird. Vor allem geht es aber um die Frage, wie sehr man sich in einer Beziehung verändern sollte: Wie wichtig sind eigene Interessen und ein eigener Freundeskreis? Und was passiert mit einer Freundschaft, wenn der Partner plötzlich alle anderen Menschen im eigenen Leben ersetzt? Die neue Reality-TV Show „Werwölfe“ könnt ihr ab dem 24. September 2026 in der ARD Mediathek anschauen: https://1.ard.de/werwoelfe?tntea 💘 Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

TW: In dieser Folge sprechen wir über den Tod eines Freundes. Livia und Romina feiern bald gemeinsam Geburtstag. In dieser Folge sprechen sie darüber, wen sie einladen und wie sie in ihrer WG mit Hannes und Jeremy feiern wollen. Auch Anouk und Theresa aus der Community-Story haben eine Viererfreundschaft mit zwei Jungs, mit denen sie jeweils zusammen sind. Als Anouk nicht sofort auf eine Nachricht von Theresa reagiert, beschließt diese, Anouk und ihren Freund auseinanderzubringen. Die Freundinnen brechen daraufhin den Kontakt ab. Bei einem Gespräch mit dem Freund von Theresa kommt es schließlich zu einem Kuss zwischen ihm und Anouk. Doch dabei bleibt es nicht. Wie geht ihre Freundschaft weiter? Was passiert noch zwischen Anouk und Theresas Freund und warum genau verliert sie ihn? ‼️ Brauchst du ein offenes Ohr? Anonyme und kostenfreie Hilfe: TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr) Nummer gegen Kummer: 116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr) 💘Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected]

TW: In dieser Folge sprechen wir über Mobbing, psychische Probleme und Suizidabsichten. ‼️Du bist nicht allein! Anonyme und kostenfreie Hilfe: TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr) Nummer gegen Kummer: 116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr) Weißer Ring: 116 006 In dieser Folge sprechen Livia und Romina über ihre Schulzeit. Romina erzählt von einer schwierigen Zeit, in der sie unter Hänseleien litt. Trotz ihren eigenen Schwierigkeiten hielten Livia und Romina jedoch immer zusammen – egal, was der anderen passierte. Auch Rike, aus der Community-Story, macht in ihrer Schulzeit Erfahrungen mit Mobbing. Als Matilda jedoch neu in ihre Klasse kommt, findet Rike endlich eine Freundin. Die Beiden werden beste Freundinnen, bis Matilda in ihrer Ausbildung neue Freundinnen findet, und Rike eifersüchtig wird und sich neben ihren mentalen Problemen, Zweifel an ihrer Freundschaft hat. Kann Matilda ihr helfen, und bleibt ihre Freundschaft trotz allem stark? 💘Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

TW: In dieser Folge sprechen wir über physische und psychische Gewalt, sowie Morddrohungen durch die eigene Familie. ‼️Anonyme und kostenfreie Hilfe: TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr) Nummer gegen Kummer: 116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr) Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016 (rund um die Uhr) Weißer Ring: 116 006 Livia ist zurück im Podcast-Studio. Gemeinsam mit Romina sprechen die beiden über ihre Beziehung zu ihren Eltern, ihre Erziehung und welche privaten Themen sie mit ihren Eltern besprechen konnten. Auch in der Community-Story dieser Folge spielt das Verhältnis zu den eigenen Eltern eine wichtige Rolle. Leona und Bianca sind beste Freundinnen. Leona lernt im Ethikunterricht Luca kennen und verliebt sich in ihn. Doch ihre Gefühle und den Kontakt zu ihm muss sie geheim halten. Sie weiß, dass ihre Familie einen Jungen mit einer anderen Religion niemals akzeptieren würde. Als Leonas Vater eines Tages ihren Chat mit Luca entdeckt, eskaliert die Situation und Leona muss sich plötzlich entscheiden, ob sie ein ganz neues Leben anfangen muss. Wird Leona sich gegen ihre Familie entscheiden können? Und was bedeutet das alles für ihre Freundschaft mit Bianca? 💘Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

Livia und Romina sprechen in dieser Folge darüber, wie sich Freundschaften mit der Zeit verändern können – und warum es manchmal gar nicht so einfach ist, trotz Beziehung, Alltag und neuen Lebensphasen füreinander da zu sein. In der Community-Story geht es um Charlotte und Lena. Die beiden lernen sich schon im Kindergarten auf dem Spielplatz kennen und werden beste Freundinnen. Doch als Charlotte ihre erste Beziehung eingeht, leidet die Freundschaft darunter und die beiden verlieren den Kontakt. Monate später finden sie durch Zufall wieder zueinander. Doch das Glück hält nicht lange an: Diesmal gerät Lena in eine Beziehung, die ihr Leben und ihre Freundschaft stark beeinflusst. Charlotte muss mit ansehen, wie ihre beste Freundin sich immer weiter verändert und trifft schließlich eine schwere Entscheidung. Ist es manchmal besser, loszulassen, obwohl man einen Menschen eigentlich nicht verlieren möchte? Erst eine schwere Krankheit bringt die beiden wieder zusammen. Charlotte entscheidet sich, für Lena da zu sein – und beide lernen, was Verzeihen wirklich bedeutet. Wie viel kann eine Freundschaft aushalten? Und gibt es Menschen, zu denen man immer wieder zurückfindet, egal was passiert? Anonyme und kostenfreie Hilfe: TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr) Nummer gegen Kummer: 116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr) Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016 (rund um die Uhr) Weißer Ring: 116 006 Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

Romina kommt dank ihres neuen Rollers zu spät zur Podcastaufnahme und Livia gesteht, dass sie bis heute keinen Roller fahren kann. Während die beiden das Ganze mit Humor nehmen, sprechen sie über ein Thema, das der ein oder andere vielleicht auch aus seiner Freundschaft kennt: Konkurrenz. Wann wird aus Ehrgeiz eigentlich Neid? Warum fällt es manchmal schwer, anderen etwas zu gönnen? Und kann aus einer Rivalin am Ende sogar eine echte Freundin werden? Genau darum geht es auch in der Community-Story dieser Folge: Joana und Miriam lernen sich in einer Handballmannschaft kennen – allerdings nicht als Freundinnen, sondern als Konkurrentinnen. Aus Neid entstehen Gerüchte und Intrigen, bis Miriam sich entscheiden muss: Hält sie zu ihrer Clique oder sagt sie die Wahrheit? Du bist nicht allein! Anonyme und kostenfreie Hilfe findest du beispielsweise unter: - TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr) - Nummer gegen Kummer: 116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr) - MobbingLine NRW: +49 211 837 1911 (Mo-Do, 16-20 Uhr​) Schickt uns euer Feedback oder Fragen an: [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Tod, Drogen und Substanzabhängigkeit. Außerdem wird der Tod eines Elternteils detaillierter thematisiert. Anonyme und kostenfreie Hilfe findest du beispielsweise unter: - TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr) - Nummer gegen Kummer: 116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr) - Weißer Ring: 116 006 - Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 Livia und Romina sprechen in dieser Folge darüber, wie unterschiedlich Menschen mit schwierigen Erfahrungen umgehen und warum manche Schicksalsschläge auch enge Freundschaften verändern können. In der Community-Story geht es um Nele und Mara. Die beiden sind beste Freundinnen, doch Neles Leben verändert sich schlagartig, als ihr Vater verstirbt. Während Mara versucht, für ihre Freundin da zu sein, zieht sich Nele immer weiter zurück. Sie kapselt sich von ihrem Umfeld ab und beginnt, ihre Trauer auf eine Weise zu bewältigen, die nicht nur ihr eigenes Leben, sondern auch ihre Freundschaften stark beeinflusst. Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

TW: In dieser Folge sprechen wir über den Tod, Drogen und die Abhängigkeit von Substanzen. Wenn diese Themen belastend für dich ist, höre diese Folge vielleicht lieber mit einer Person deines Vertrauens oder drücke immer mal wieder auf Stopp. +++ Livia & Romina sind nicht nur beste Freundinnen, sie werden auch mehr und mehr zu Geschäftspartnerinnen. Und das mit Erfolg! Auch, wenn ihnen manche anfangs geraten haben, sich auf Social Media als Schwestern auszugeben... als Freundinnen sind sie unschlagbar. Das war auch lange bei den Jungs von One Direction so, um deren krasse Freundschaftsstory es in der Folge geht. Aus fünf unbekannten Jungs wurde 2010 in Rekordzeit eine der bekanntesten Boybands der Welt. Die Fans liebten die Jungs, ihre Freundschaft und alles, was die Band anfasste, schien zu funktionieren... Bis einer von ihnen die Notbremse zog und die Band später getrennte Wege geht. Die Anfangsgeschichte der Jungs erinnert Livia und Romina an sich selbst: Plötzlich überall erkannt werden und sich immer wieder zu überlegen, was sie mit ihrer Community teilen können... das ist aller gar nicht so leicht in der Social Media Welt. Wie schaffen es die beiden, im Internet trotzdem real zu bleiben? Und kann eine Freundschaft auf Dauer wirklich funktionieren, wenn man auch Kolleginnen ist? Falls ihr nach Hilfe sucht zum Thema Trauer oder auch sonst jemanden zum Reden braucht, findet ihr hier Ansprechpartner*innen: Nummer gegen Kummer: 116 111 Trauerchat: Deine Online Beratung im Trauerchat - Wir sind für dich da! (Mo bis Mi 20 bis 22 Uhr) YoungWings / Nicolaidis YoungWings Stiftung: https://www.nicolaidis-youngwings.de/angebote/nach-tod-eines-elternteils.html Alle Quellen zur Folge findet ihr unter: https://share.ard-zdf-box.de/index.php/s/xKJqKfSHfc2mKYd Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

Hört ihr auch schon die Glocken läuten? Livia und Romina sprechen darüber, ob und wie sie sich ihre eigene Hochzeit vorstellen – und was sie von klassischen Traditionen rund um Verlobung und Ehe halten. Auch die Community-Story dieser Folge dreht sich um Freundschaft und Hochzeit, allerdings mit deutlich mehr Drama. Zwei Freundinnen bonden unter anderem durch ihre strengen Eltern und halten nach einer schweren Erfahrung zueinander. Doch kurz vor der Hochzeit eskaliert ein belangloser Streit – und plötzlich herrscht kompletter Kontaktabbruch. Livia und Romina sprechen darüber, warum Stolz Freundschaften manchmal komplett zerstören kann und weshalb Streitgespräche nicht immer etwas Schlechtes sein müssen. Und was sagt es über eine Freundschaft aus, wenn ein kleiner Konflikt direkt zum Kontaktabbruch führt? Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

Was tun, wenn dir möglicherweise K.o.-Tropfen verabreicht wurden? - Informiere sofort Menschen vor Ort, denen du vertraust. - Geh nicht allein nach draußen oder an einen anderen Ort. Die Person, die dir K.o.-Tropfen verabreicht hat, befindet sich oft noch in der Nähe. - Ruf die Polizei unter 110 oder den Rettungsdienst unter 112. - Lass dich möglichst schnell ärztlich untersuchen, da viele Substanzen nur kurze Zeit nachweisbar sind. Anonyme und kostenfreie Hilfe: - Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) - Nummer gegen Kummer: 116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr) - Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016 (rund um die Uhr) Als Jugendliche feiern gehen, lange Abende und warum Romina einmal richtig Stress mit Livias Papa bekommen hat: Livia und Romina erzählen, wie ihre Partyzeit früher eigentlich aussah. Wie wichtig es ist, beim Feiern auf sich und seine Freunde aufzupassen, zeigt die Community-Story dieser Folge. Es geht um Alina, die beim Feiern einen netten Typen kennenlernt und Clara, die sieht, wie dieser Kerl ihr etwas in den Drink schüttet. Wie geht man mit so einer Situation um? Außerdem: Nach einer schweren Diagnose, die völlig unerwartet in die noch junge Freundschaft platzt, geht es plötzlich darum, in den schwierigsten Zeiten füreinander da zu sein. Livia und Romina sprechen darüber, was ihnen in schwierigen Phasen geholfen hat, wenn es der anderen nicht gut ging und warum Freundschaft manchmal auch bedeuten kann, sich gegenseitig Raum zu geben. Schickt uns euer Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++

Bevor es mit der Freundschaftsgeschichte losgeht, gibt es erst noch ein kleines Recap zur Crash-Out-Party: Wie ist der Abend von 1 bis 10 zu bewerten, was waren die Highlights und andere wilde Momente? Spill the tea! Weiter geht es von Party zu Party – diese Folge dreht sich um das Rap-Duo SXTN. Bevor eure Freundschaftsgeschichten erzählt werden, schauen sich Livia und Romina die Geschichte von zwei Freundinnen an, die vor einigen Jahren die deutsche Rapszene geprägt haben. Wie haben sich Nura und Juju kennengelernt und wie wurden sie zu einer der bekanntesten Rap-Crews Deutschlands? Aber auch: was hat ihre Freundschaft dabei eigentlich ausgemacht? Und natürlich geht es auch um den Bruch von SXTN und die Frage: Muss das passieren, wenn Freundschaft und Business aufeinandertreffen? Livia und Romina kennen das selbst: Best Friends und Business-Partnerinnen. Wie war das bei ihnen am Anfang von ihrer gemeinsamen Karriere und was haben sie gemacht, damit es heute noch funktioniert? Alle Quellen zur Folge findet ihr unter: https://share.ard-zdf-box.de/s/jztxpoD6X2WmTGG Schickt uns eure Freundschaftsgeschichten, Feedback oder Fragen an [email protected] +++ Nicht nur hören, sondern auch sehen: Der Podcast ist als Video verfügbar +++