About this episode
The episode explores mindfulness with guest Eva Požar, discussing its applications in stress management and relationships.
Po dolgem času se s podkastom vračamo k njegovim koreninam. Pred slabimi štirimi leti je namreč nastal kot kanal za širjenje idej in principov umirjanja in bojevanja s stresom. In moja najljubša metoda za tovrstne podvige je - čuječnost. Eva Požar je magistrica sociologije, specializantka psihoterapije in učiteljica čuječnosti. Je ena izmed ustanoviteljic Društva za razvijanje čuječnosti. Kot coachinja na področju spolnosti in odnosov pa je tudi odličen sogovornik za pomembno vprašanje: ali ima čuječnost mesto celo pri seksu? Vabljeni da z nama raziščete čudovito teorijo in prakso čuječnosti. In upam, da tudi vam spremeni življenje na lepše. Epizoda je nastala v sodelovanju z Neuroth, vodilnim evropskim podjetjem za slušno akustiko in zaščito sluha. Vabljeni na njihov brezplačen test sluha: https://www.neuroth.com/sl-SI/spletna-rezervacija-termina/ Mala šola čuječnosti na podkastu Umetnost Lenarjenja: - prvi del: https://open.spotify.com/episode/0noH1Al5pnQDTE252g7Fhs?si=OtLBpHl2RRqZmo5vry7zcg - drugi del: https://open.spotify.com/episode/2XoWYLhWQpUshtZFuABKOQ?si=KiTk3FViShedVhfWomEZ_wRaziskava o vplivu prakse čuječnosti na Alzheimerjevo bolezen…
People in this episode
Host: David Zupančič
Guest: Eva Požar
Topics covered
- mindfulness
- stress management
- psychotherapy
- sexuality
- relationships
Keywords
- mindfulness
- stress
- psychotherapy
- sexuality
- relationships
- Eva Požar
- Društvo za razvijanje čuječnosti
Sponsors
Neuroth
Mentioned in this episode
Organizations: Društvo za razvijanje čuječnosti, www.evapozar.com, www.cujecnost.org
More episodes of Umetnost Lenarjenja
- #49 Boris Horvat Tihi - življenje z naglušnostjo & položaj invalidov v Sloveniji · June 6, 2026 · 54 min
- #48 Neža Majdič - šport, prehana in zdravo hujšanje · May 2, 2026 · 1h 3m
- #47 Miha Šalehar - krasni novi spet (v živo!) · April 4, 2026 · 1h 16m
- #46 dr. Zdenka Čebašek Travnik, dr. med. - demenca · March 7, 2026 · 1h 11m
- #45 Aljoša Harlamov - žanr · February 7, 2026 · 1h 18m
- #44 Anja Štefan - umetnost, pripovedništvo, poezija · January 3, 2026 · 1h 19m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Umetnost Lenarjenja podcast page.