(Mini-série) Épisode 5 : Retrouver l'envie après l'épuisement professionnel.

About this episode

Cerise BONNEAUD shares her journey of rediscovering motivation after professional burnout amidst personal crises.

Dans cet épisode d’ Une vie de OUF , je te raconte comment, au milieu d’une crise de couple et d’une remise en question professionnelle profonde, quelque chose a commencé à revenir : mon élan. Après des mois à me sentir perdue, épuisée et complètement déconnectée de mon travail, je commence enfin à retrouver de l'envie. Pas parce que tous mes problèmes sont réglés. Pas parce que j'ai enfin obtenu les réponses que j'attendais. Mais parce que je suis en train de me reconnecter à ce qui compte vraiment pour moi. Je te partage les prises de conscience qui ont émergé ces dernières semaines : ✨ la différence entre la peur de l'abandon et la peur du rejet ✨ pourquoi certaines blessures continuent de nous accompagner même après des années de développement personnel ✨ ce que cette crise m'apprend sur la sécurité intérieure ✨ comment je suis en train de reconstruire mes repères autrement ✨ les déclics que j'ai eus sur mon métier de coach ✨ pourquoi j'ai décidé de simplifier complètement mon activité Je te raconte aussi comment, pendant longtemps, ma sécurité reposait principalement sur mon couple et mon travail... et ce qui se passe quand ces deux piliers vacillent en même temps. Cet…

People in this episode

Host: Cerise BONNEAUD

Topics covered

• épuisement professionnel
• reconstruction personnelle
• développement personnel
• sécurité intérieure
• crise de couple
• reconnexion

Keywords

• épuisement
• reconstruction
• développement personnel
• sécurité
• couple
• transition

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