#312: Hoe word jij gelukkiger door runningtherapie? - Psychomotorisch therapeut Marieke Koning

About this episode

The episode discusses how running therapy can enhance happiness and help individuals with depression, featuring insights from psychomotor therapist Marieke Koning.

Hoe geniet en ontspan je meer met hardlopen? Wat kunnen we leren van runningtherapie? We vragen dit aan psychomotorisch therapeut Marieke Koning. Marieke helpt mensen met een zware depressie om weer in beweging te komen. Hoe passen we deze technieken toe als fanatieke sporter? Het bedrijf waar Marieke Koning werkt en running therapie aanbiedt Socials: 🚀 Instagram van Jeroen van der Mark 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? partners@fit.nl Mentioned in this episode: IGNITE9 - online coaching van ons team van experts ✅ Een duidelijk 9 weken plan dat werkt voor jou ✅ Resultaatgarantie: Wij stoppen niet totdat jij je doelen hebt bereikt ✅ Persoonlijke begeleiding van ervaren trainers Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen!

People in this episode

Host: Jeroen van der Mark

Guest: Marieke Koning

Topics covered

• running therapy
• mental health
• depression
• fitness
• psychomotor therapy

Keywords

• running therapy
• mental health
• depression
• psychomotor therapy
• fitness

Mentioned in this episode

Organizations: FIT.nl, IGNITE9

More episodes of Voor een fitter en gezonder leven

• #323: MEER spiermassa door peptiden? 💊 · June 12, 2026 · 17 min
• #322: Wat is de snelste weg naar een SUB-60 Hyrox? · June 4, 2026 · 52 min
• #321: Blessures helpen je verder als sporter · May 19, 2026 · 33 min
• #320 DIT is de mentaliteit van échte winnaars · May 12, 2026 · 28 min
• 6 trainingslessen voor SNELLER resultaat #319 · May 3, 2026 · 35 min
• #318: Waarom spierpomp geen reden is voor spiergroei 💪🏾 · April 20, 2026 · 11 min