"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty

getup spreche ich ganz offen darüber, warum "Feeling Stuck" - also das Gefühl du kommst nicht weiter in deinem Transformation-Prozess eigentlich ein gutes Zeichen ist, warum es genießen darfst und solltest und es dir anzeigt, das du auf dem richtigen Weg bist Veränderungsprozess brauchen Zeit und immer wider den Raum, sich "setzen" zu können, dein Körper muss nachkommen . Für ein besseres Verständnis deines Heilungsprozesses, ist diese Folge ein weiterer wichtiger Baustein. let`s Go ty

In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum so viele aus der Generation X sich zwischen den Stühlen wiederfinden – zerrieben zwischen den Ansprüchen der Eltern, den eigenen Kindern und dem Druck, immer weiter zu funktionieren. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit Selbstwert, Work-Life-Balance und den Herausforderungen, die uns als Gen X besonders betreffen. Wie konnten wir uns in einer Welt, die ständig im Wandel ist, selbst treu bleiben? Und warum ist es gerade jetzt so wichtig, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege zu gehen? Wenn du dich manchmal fragst, wo du in all dem stehst, dann ist diese Episode genau für dich.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du als neurodiverser Mensch echte Persönlichkeitsentwicklung angehst – jenseits von Drama, ständigen Selbstzweifeln und gesellschaftlichen Erwartungen. Ich teile meine wichtigsten Erkenntnisse, warum Vergebung und ein liebevoller Umgang mit dir selbst so entscheidend sind und wie du Schritt für Schritt ein neues Mindset aufbaust. Du erfährst, warum es so wichtig ist, gesunde Grenzen zu setzen, alte Muster loszulassen und dich für Wachstum zu öffnen. Dabei geht es nicht um schnelle Veränderungen, sondern um nachhaltige Transformation, die dich deinem wahren Selbst näherbringt. Lass dich inspirieren, mutig neue Wege zu gehen und entdecke, wie viel Frieden und Stärke in dir steckt.

In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum so viele neurodiverse Menschen – von ADHS bis Hochsensibilität – in die People Pleasing-Falle tappen und nie wirklich bei sich selbst ankommen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit geringem Selbstwert, den Folgen für Beziehungen und das eigene Wohlbefinden und wie diese Muster oft schon in der Kindheit angelegt werden. Es geht um die Reise raus aus der Anpassung, hin zu echtem Selbstwert und gesunden Grenzen. Wenn du dich im People Pleasing wiedererkennst oder endlich wissen willst, wie du dich davon lösen kannst, bist du hier genau richtig. Lass uns gemeinsam entdecken, wie echter Selbstrespekt und Selbstliebe möglich werden – auch für dich.

In dieser Folge erzähle ich offen von meinem Weg, ADHS ohne Medikamente zu meistern – und wie radikale Ernährungsumstellung mein Leben verändert hat. Du erfährst, warum ich auf Zucker und Gluten verzichte, welche Herausforderungen das mit sich bringt und wie deutlich sich mein Fokus und meine Energie verbessert haben. Ich berichte von persönlichen Hürden, Entzugserscheinungen und überraschenden Erfolgen, die weit über ADHS hinausgehen. Wenn du wissen willst, wie Ernährung wirklich auf dein Gehirn wirkt, bekommst du hier ehrliche Einblicke, praktische Erfahrungen und Mut zum Ausprobieren. Lass uns gemeinsam entdecken, wie viel mehr in dir steckt, wenn du dich traust, neue Wege zu gehen.