#199 Chloe 翟婉鈞 - 放下『因為所以』，負起自己人生的責任

#199 Chloe 翟婉鈞 - 放下『因為所以』，負起自己人生的責任

From 電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator) by Jacky Wang

March 9, 2026 · 50 min · Episode 199

About this episode

Chloe 翟婉鈞 discusses the importance of self-praise and taking responsibility for one's life while sharing her journey in entrepreneurship and health.

📣 本集介紹 EP Intro 這集邀請到苼莛國際生技執行長 Chloe 翟婉鈞 你有多久沒有認真稱讚過自己了？Chloe 說，她每天早上睜開眼睛的第一件事，就是稱讚自己 五年前，她也曾經歷一場嚴重的受傷，在兩年的復健與休養過程中，成為自己最強的後盾，也讓她更清楚自己真正想帶給消費者的是什麼，不只是產品，而是讓人把身體慢慢養好的觀念 這一集，我們不只談創業，更談如何把自己的經歷與多年累積的營養觀念，也希望能影響更多女人，開始認真照顧自己的身體。 👉 Chloe IG： https://www.instagram.com/chloechao0527 --- 🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫 12 個月的時間用自我成長 三大核心要素：方向/養分/夥伴 三個方法：自律/自由/自愛 一起讓 2026 是最好的一年 🧭 方向 探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」 🪴 養分 每月線上講座 Jacky 分享成長最有幫助的書 👥 夥伴 所有電粉分組討論、輸出、分享 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ ⁠👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- 🏡 電粉 Discord 社群｜自我成長大家庭 我們相信：聽 Podcast 是輸入，找到夥伴一起行動才是輸出。 這個社群專為喜歡自我成長的你打造——在安全的環境裡自由做自己，找到價值觀相同的夥伴，在自律、自由、自愛的路上互相支持、一起前進。 社群亮點： ☕ 電粉咖啡廳 ｜每月 AI + 人工配對，快速深入認識新夥伴 🎤 電粉舞台 ｜專屬分享舞台，每個人都有值得說的故事 🔥 一起系列 ｜一起養成好習慣 🌍 興趣系列 ｜一起探索新世界 💼 職業系列 ｜職場交流與合作機會 🎉 超豐富活動 ｜每月 20+ 場活動，多數由電粉自主發起 🎁 年會福利 ｜電粉專屬優惠票 & 早上電粉時光參與資格 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠ --- 🎙️ 主持人介紹 我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。 30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。 後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌…

People in this episode

Host: Jacky Wang

Guest: Chloe 翟婉鈞

Topics covered

  • self praise
  • entrepreneurship
  • personal responsibility
  • women's health
  • self-care

Keywords

  • self improvement
  • entrepreneurship
  • health
  • women empowerment
  • personal growth

Mentioned in this episode

Organizations: 苼莛國際生技, Chill

Places: 台灣, 美國

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