《醫療科技周報》Biohacking 生物駭客是什麼？矽谷富豪都在做的長壽科技

About this episode

This episode explores the concept of Biohacking and its popular methods among wealthy individuals in Silicon Valley and Dubai.

你有聽過「Biohacking 生物駭客」嗎？近年來，這個概念在矽谷與杜拜富豪圈快速爆紅，從延緩老化、提升專注力，到改善腦霧與增加工作效率，許多人開始透過醫療科技與營養策略，重新優化自己的身體與大腦。 本集醫療科技週報，帶大家深入解析目前生物駭客領域最熱門的幾種方法，包括老藥新用、腦力補充與腸道優化等觀念，了解這些科技如何影響現代人的健康與生活品質。 節目重點整理 什麼是 Biohacking 生物駭客？ 他汀類 Statin：降低壞膽固醇與血管發炎 Metformin 二甲雙胍：抗老化與細胞自噬機制 肌酸 Creatine：不只健身，更能改善腦霧與專注力 洋車前子殼：低成本穩定血糖與腸道保養法 生物駭客觀念中的「高效能身體」是什麼？ 節目最後也提醒大家，任何處方藥物都需要經過專業醫師評估，不建議自行購買或亂用。真正的 Biohacking，不是盲目追求長壽，而是學會用更科學、更穩定的方式照顧自己的身體。 加入會員，支持節目： https://clna2bwv400et01xy02do00t1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ → sunkeke999@gmail.com 【孫孫醫師的IG】 → https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Host: 孫克嘉 醫師

Topics covered

• Biohacking
• medical technology
• longevity
• health optimization
• nutrition strategies

Keywords

• Biohacking
• longevity technology
• health optimization
• Statin
• Metformin
• Creatine
• 腸道優化

Mentioned in this episode

Products: Biohacking, Statin, Metformin, Creatine, 洋車前子殼

Places: 矽谷, 杜拜

More episodes of 孫孫醫師的女子相談室｜身心成長 X 醫療科技新知

• 《跟孫孫去旅行-金澤篇》在金澤慢旅行：北陸小京都的四季風景、藝術設計與海鮮美食之旅 · June 9, 2026 · 16 min
• 《醫療科技周報》AI 醫療革命來了！新藥研發縮短到半年？穿戴裝置正在改變你的健康管理！ · June 2, 2026 · 15 min
• 【女子讀書會｜《致富心態》】致富不是賺更多，而是活得更自由，重新理解金錢與人生 · May 26, 2026 · 24 min
• 《跟孫孫去旅行-泰國 清邁篇》一個人去也很安心！清邁為什麼會讓人一去再去？ · May 12, 2026 · 15 min
• 《醫療科技周報》從麗珠蘭到基因檢測，醫療科技正在改變我們照顧自己！ · May 5, 2026 · 28 min
• 《跟孫孫去旅行-巴厘島 烏布篇》女生一個人旅行也安心？孫孫醫師帶你走進巴厘島烏布的療癒慢生活 · April 28, 2026 · 18 min