Yo, Yo, Yo Y Solo Yo

El amor no es una promesa. El amor no es sacrificarte por h¿otros humanosEl amor no es un matrimonio, no es firmar un papel y dar un anillo.El amor no es elegir. El amor no está en otro. No existe el amor de tu vida. No existe el alma gemela.No existe fuera de ti. Si estás casado, soltero, o en pareja este audio te va servir más de lo que piensas.Estás a un episodio de dejar de sufrir, de dejar de aferrarte a un humano, de dejar de codepender, de dejar de colocar el control de tu vida en un humano que no eres tú. Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Invitame un café → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las relaciones son peligrosas… cuando no hay conciencia.En este episodio hablo desde un lugar vulnerable sobre el amor y los distintos tipos de relaciones que puede vivir un ser humano.De cómo hay personas increíbles que, aun así, no siempre son buenas para ti.Aprender a alejarte. Decir “adiós” o simplemente “no”. Y, a veces, decir: "te amo, pero no te quiero cerca de mi vida."Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Invitame un café → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cómo superar el miedo, la ansiedad o los nervios.Mira… hay demasiada basura allá afuera.“Hazlo con miedo.”“Cálmate.”“Piensa positivo.”Por favor. Eso no le sirve a nadie cuando realmente estás temblando por dentro.A mí tampoco me sirvió. Y justo por eso dejé de comprarle a la motivación barata y me puse a hacer lo único que sí cambia las cosas: entender qué carajos pasa en el cuerpo cuando aparece el miedo, la ansiedad o esos nervios que te paralizan.Me fui a estudiar, a investigar, a confrontar mis propias creencias… y ahí encontré algo que honestamente me voló la cabeza.Porque la clave para manejar el miedo no es luchar contra él.No es ignorarlo.Y tampoco es hacerte el fuerte.Es entender una sola cosa.Y cuando esa pieza encaja… te juro que cambia TODO.Y eso es lo que voy a contarte hoy.Sin adornos.Sin frases de cajón.Sin promesas baratas.Solo lo que funciona.Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Invitame un café → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Soy un mal hijo o una mala hija si me alejo de mis papás?¿Eres una mala hija o mal hijo por no querer volver a ver a tus papás? La relación con esos primeros humanos como tu papá o tu mamá puede definir mucho tu vida sino lo trabajas y lo organizas en tu vida.En este episodio abordamos preguntas e histiorias personales sobre la reción con tus papás, cómo sanar esa relación y lograr tomar decisiones sin culpa y sin resentimiento.Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Invitame un café → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Extrañar no es amar, extrañar es codepender. La gente siempre dice que "todo pasado fue mejor", sin entender la sentencia que eso significa para su vida. Todo futuro de manos del pasado siempre es mejor, si así lo decides. Dejar de vivir de recuerdos, memorias y nostalgías es importante para poder disfrutar tu vida en absoluta presencia y agradecimiento.En este episodio te comparto una de los momentos más importantes para mi vida cuando me fui a vivir a otro país. Si estás pasando por un momento de mucho cambio en tu vida, una ruptura, te alejaste de personas, te fuiste a vivir solo, sin familia, emigraste a otro país, este episodio es para ti.Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Invitame un café → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 de cada 6 personas en el mundo afirma sentirse sola, según informa la OMS. La soledad está asociada a más de 871.000 muertes anuales, es decir, 100 muertes por hora.En este episodio hablabamos sobre la soledad desde otra perspectiva más constructiva y que desafortunadamente no muchos se atreven hablar: estar solo y amar la soledad. Siempre afirmaré que la soledad es lo mejor que te puede pasar. Escúchalo completo para averiguarlo, también está disponible en Youtube formato video.Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.Pero si te sirve por favor comparte esto con alguien que necesite escucharlo hoy.🎯 ¿Te hizo clic este episodio?Agenda una sesión 1A1 conmigo acá:👉 → @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast💌 Correo → yo.yo.yo.y.solo.yo.77@gmail.com☕ Invitame un café → Buy me a coffee📺 YouTube → Suscríbete aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.