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EP. 581 B面 | 黑白讀之黃國昌自傳《向光前行》：你我昨日的迷惘與包庇，今日化下懺悔與頓悟 ft. 厭世姬
Jun 18, 2026
47m 03s
EP. 581 A面 | 黑白讀之黃國昌自傳《向光前行》：哪裡有光，就哪裡關燈 ft. 厭世姬
Jun 18, 2026
52m 41s
EP. 580 B面 | ❤王朝馬漢在身邊❤、光頭黑肉哥、禦寒來徵友、宜蘭避暑的西洋菜
Jun 12, 2026
48m 10s
EP. 580 A面 | 一起神遊！從宜蘭人聊到當兵鬼故事，同根生現場降臨 ft. 智博、阿羽
Jun 12, 2026
46m 59s
EP. 579 B面 | 小孩聽早熟的歌、宜蘭公車上的奇遇對話、七號的香水
Jun 5, 2026
50m 30s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/18/26 |  EP. 581 B面 | 黑白讀之黃國昌自傳《向光前行》：你我昨日的迷惘與包庇，今日化下懺悔與頓悟 ft. 厭世姬 | 【本集節目感謝厭世姬情義相挺】 姚人多的回應 [Verse 1] 認識我的人都知道 我很喜歡用一首歌 形容我對過去的態度 往事不要再提 人生已多風雨 我離開政治整整六年了 這六年來 我不曾在眾人面前 談那些舊事 可今天 你把它翻了出來 [Pre-Chorus] 可我的記憶 不是那樣 差得太遠 真的太遠 你說過的話 我聽不見 我記得的畫面 卻還在眼前 [Chorus] 往事不要再提 往事不要再提 我有我的記憶 往事不要再提 往事不要再提 別拿它換勝利 [Verse 2] 第一 我確實受蔡總統所託 載你進出官邸 談的是勞基法修法 這點沒有疑問 可我不記得 你在官邸說過那些話 我記得的是 你在總統面前 發了很多牢騷 最後又改了口 然後不久之後 我在立法院 看見那齣戲 電視裡的你 讓我當場覺得噁心 [Pre-Chorus] 第二 你說我下了封口令 這讓我十分吃驚 因為我記得 完全相反 當天在車上 有人想要這件事別傳出去 那個人不是我 而是你 [Chorus] 往事不要再提 往事不要再提 我有我的記憶 往事不要再提 往事不要再提 別拿它換勝利 [Bridge] 第三 你把不同意見的人 全都打成壞蛋 把自己寫成 屹立不搖的人 我看得懂 你在做什麼 你要的是認同 不是答案 第四 我不想當英雄 也不想回到那裡 我只想安安靜靜 寫我真心相信的事 第五 我不把自己 看成受害者 進廚房就不要怕熱 這是我的原則 [Final Chorus] 往事不要再提 往事不要再提 我有我的記憶 往事不要再提 往事不要再提 別拿它換勝利 往事不要再提 往事不要再提 我寫下我自己 往事不要再提 往事不要再提 讓時間去證明 -- Hosting provided by SoundOn | 47m 03s | ||||||
| 6/18/26 |  EP. 581 A面 | 黑白讀之黃國昌自傳《向光前行》：哪裡有光，就哪裡關燈 ft. 厭世姬 | 【本集節目感謝厭世姬情義相挺】 姚人多的夜車 [Verse 1] 少年在行天宮的煙霧裡 扛著生活的重量 比正義更燙的念頭 棄醫從法的決心 長大後他們叫我戰神 穿襯衫在雨中咆哮 但兒子的聯絡簿上 卻只有空白的遺憾 [Pre-Chorus] Go down, Go down 走向那道光 任憑昔日的兄弟 染上髒綠腐敗 [Chorus] 姚人多的夜車 (成了封口的密令) 當凡夫俗子污穢不堪 神只能獨守正義 姚人多的夜車 (成了封口的密令) 當凡夫俗子污穢不堪 我就是戰神突圍 [Verse 2] 不屑做小綠 你們不配跟我談妥協 唯有KP的乾淨智商 配與我結伴上戰場 同溫層都冷卻 但我知道我不是背叛 我是在這片荒野上 劈開第三條路 [Pre-Chorus] Go down, Go down 走向那道光 任憑昔日的兄弟 染上髒綠腐敗 [Chorus] 姚人多的夜車 (成了封口的密令) 當凡夫俗子污穢不堪 神只能獨守正義 姚人多的夜車 (成了封口的密令) 當凡夫俗子污穢不堪 神只能砸碎封口突圍 [Bridge] 向光前行 逆著風 咆哮著 在養雞場旁邊 向光前行 [Chorus] 姚人多的夜車 (成了封口的密令) 當凡夫俗子污穢不堪 神只能獨守正義 姚人多的夜車 (成了封口的密令) 當凡夫俗子污穢不堪 神只能砸碎封口突圍 -- Hosting provided by SoundOn | 52m 41s | ||||||
| 6/12/26 |  EP. 580 B面 | ❤王朝馬漢在身邊❤、光頭黑肉哥、禦寒來徵友、宜蘭避暑的西洋菜✨ | comedyevent promotion+3 | — | 神遊SoundOn | 宜蘭 | 寶島少年兄神遊+4 | — | 48m 10s | |
| 6/12/26 |  EP. 580 A面 | 一起神遊！從宜蘭人聊到當兵鬼故事，同根生現場降臨 ft. 智博、阿羽✨ | 宜蘭人當兵鬼故事+3 | 智博阿羽 | SoundOn | 宜蘭 | 宜蘭鬼故事+3 | — | 46m 59s | |
| 6/5/26 |  EP. 579 B面 | 小孩聽早熟的歌、宜蘭公車上的奇遇對話、七號的香水✨ | 早熟的歌宜蘭公車+3 | — | SoundOn | — | 早熟宜蘭+3 | — | 50m 30s | |
| 6/5/26 |  EP. 579 A面 | 你也可以爆發寫歌創作慾！台語囡仔歌創作徵選 ft. 陳建瑋✨ | 台語音樂歌創作+3 | 陳建瑋 | — | — | 台語歌創作+3 | — | 45m 49s | |
| 5/29/26 |  EP. 578 B面 | 東京飲食生存術之港區吃侯布雄、小店不敢去／性教育與宜蘭的陰莖玩具✨ | 飲食生存術性教育+3 | 偷筆 | 台孩危機 | 東京港區+1 | 東京飲食+4 | — | 43m 02s | |
| 5/29/26 |  EP. 578 A面 | 寫作都要嗑少年兄！聽友作家偷筆與《台孩危機》✨ | 寫作少年兄+3 | 偷筆 | 台孩危機 | — | 寫作台孩危機+4 | — | 47m 41s | |
| 5/22/26 |  EP. 577 B面 | 沒想到又聽見懷舊的主持人、小寶考滿分將獲得媽媽親親、彰化乾德宮媽祖保佑的會長✨ | 懷舊主持人+3 | — | 彰化乾德宮 | — | 懷舊主持人+3 | — | 46m 32s | |
| 5/22/26 |  EP. 577 A面 | 讓我像台灣人一樣站起來！黃文雄 Peter ê《風吹》feat. 李惠仁導演✨ | 台灣文化音樂+3 | 黃文雄 | SoundOn風吹 Breaking the wall | — | 台灣音樂+5 | — | 46m 22s | |
| 5/15/26 |  EP. 576 B面 | 台電字體事件、宜蘭的終極高階玩家點餐法、迷糊小秘書課金與霸總聊天✨ | 台電字體事件宜蘭+4 | — | 台電 | 宜蘭 | 台電宜蘭+4 | — | 48m 53s | |
| 5/15/26 |  EP. 576 A面 | 做漫畫的人，擲筊也要去！翻頁之前 vs.成書之後 ft. 大辣主編 洪雅雯✨ | 漫畫創作+3 | 洪雅雯 | 國家漫畫博物館籌備處悠哉日記+14 | — | 漫畫展覽+3 | — | 49m 34s | |
| 5/8/26 |  EP. 575 B面 | 40歲的期待、台北安鼠之亂✨ | 期待台北+2 | — | — | 台北 | 台北鼠譚+3 | — | 51m 40s | |
| 5/8/26 |  EP. 575 A面 | 唐美雲來了！《臥龍：永遠的彼日》 ft. 唐美雲、陳健星✨ | 歌仔戲廳院選+3 | 唐美雲 | 國家戲劇院臥龍：永遠的彼日 | — | 唐美雲臥龍+5 | SoundOn | 48m 42s | |
| 5/1/26 |  EP. 574 B面 | 打電話變得像專訪的證傑、內山姑娘、痛罵老闆的阿琴✨ | 電話訪談職場+3 | 證傑內山姑娘+1 | — | — | 電話訪談職場+3 | — | 44m 56s | |
| 5/1/26 |  EP. 574 A面 | 什麼魅力讓宜蘭愛上登山、韓國瑜會不會被開除黨籍✨ | 登山宜蘭+3 | — | — | 宜蘭 | 登山宜蘭+3 | — | 43m 32s | |
| 4/24/26 |  EP. 573 B面 | 獨書祭、活用 AI 的經驗談、宜蘭飲控心得✨ | AI獨書祭+3 | — | SoundOn | — | AI獨書祭+3 | — | 50m 05s | |
| 4/24/26 |  EP. 573 A面 | 小心有毒！成癮該怎麼戒斷？feat. 廖泊喬✨ | 成癮戒斷+3 | 廖泊喬 | SoundOn這21堂課，有毒！：成癮科醫師寫給臺灣人的當代成癮課 | — | 成癮戒斷+3 | — | 47m 14s | |
| 4/17/26 |  EP. 572 B面 | 法律砲灰、梁朝偉看電影選位法、木柵可羊、全台灣不到1200人的職業✨ | 法律電影+3 | — | — | — | 法律電影+3 | — | 52m 35s | |
| 4/17/26 |  EP. 572 A面 | 低溫小火燉七號、看演唱會不耐久站、生活中該如何使用「哈囉」✨ | 低溫小火燉演唱會+3 | — | SoundOn | — | 低溫小火燉演唱會+3 | — | 40m 47s | |
| 4/10/26 |  EP. 571 B面 | 賦權料理、Cat小姊妹配音、草莓政義哥與2020咖啡冠軍之恩怨✨ | 賦權料理配音+3 | — | — | — | 賦權料理Cat+3 | — | 49m 55s | |
| 4/10/26 |  EP. 571 A面 | 光之美少婦廚工✨ | comedyfood+3 | — | SoundOn羊羹 | — | 羊羹comedy+3 | — | 47m 10s | |
| 4/3/26 |  EP. 570 B面 | 廣播級聽友吳大、珍奶小公主、叔比狗你在哪✨ | 廣播聽友+1 | 吳大珍奶小公主 | — | — | 廣播聽友+3 | — | 45m 14s | |
| 4/3/26 |  EP. 570 A面 | 應執行17年有期徒刑，褫奪公權6年✨ | 法律貪污+3 | — | — | — | 貪污罪判刑+3 | — | 42m 11s | |
| 3/27/26 |  EP. 569 B面 | 嘟嘟琪睡姿輔導員、心情好的高雄渡邊直美、大白吃早餐鐵道遇七號✨ | 睡姿輔導心情+3 | — | — | 高雄 | 嘟嘟琪渡邊直美+4 | — | 43m 35s | |
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