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EP250｜都什麼年代了還在玩食字路口？！睽違12年的超瑣碎閨蜜之旅🚗
Jun 22, 2026
51m 59s
晚安直播186｜❶南部粽、北部粽、鹼粽❷老饕娜第N次推薦我的鼎泰豐必點❸該如何做一隻每日喝4000ml的水牛
Jun 18, 2026
1h 00m 49s
EP249｜嚴藝文、張孝全來了！feat.《欠妳的那場婚禮》
Jun 15, 2026
1h 02m 42s
晚安直播185｜❶可憐別人前要不要先可憐一下自己❷我們家的女生都很會賣東西❸苦瓜T即將復出‼️
Jun 11, 2026
1h 04m 06s
EP248｜老實說我當時害怕極了！差點摔下馬、被老外當外星人看、為何看不到星星 難道我瞎了？
Jun 8, 2026
53m 53s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/22/26 | EP250｜都什麼年代了還在玩食字路口？！睽違12年的超瑣碎閨蜜之旅🚗 | 出國很多事情都可以忘記帶，但「網路」不能忘！ 下載 Saily App，或透過我的專屬連結 saily.com/ona，結帳輸入優惠碼 【ona】，就可以享有 eSIM 方案 85 折優惠。 用 Saily eSIM，讓你一下飛機就能安心上網，旅程更順利。 #SailyeSIM 前陣子和高中閨蜜到宜蘭蘇澳玩了2天1夜 本集是超瑣碎遊記 記得要聽到最後 有小彩蛋唷😎 -- Hosting provided by SoundOn | 51m 59s | ||||||
| 6/18/26 | 晚安直播186｜❶南部粽、北部粽、鹼粽❷老饕娜第N次推薦我的鼎泰豐必點❸該如何做一隻每日喝4000ml的水牛 | 髮基因補貨倒數🔥 守護頭皮傳送門 https://srec.info/94f8jb 好康整理在這💁🏻♀️ ✦下單即贈$150官網折價券（不能用在團購唷～） ✦超豐富滿額贈，最高獲得價值$1420大禮包 ✦訂單滿$3800，可抽冰鎮護理素180ml（2名） ✦團購期間累積購買金額第一名，贈頭皮調理精華20ml*2（記得使用同一個帳號） 本島滿$2000免運，宅配、超取都ok 團購只到 6/20（六），下次補貨是12月唷！ -- Hosting provided by SoundOn | 1h 00m 49s | ||||||
| 6/15/26 | EP249｜嚴藝文、張孝全來了！feat.《欠妳的那場婚禮》 | 家裡的微波爐用幾年啦？！服役很久的……你可以考慮換一台囉～ 🔥象印STAN烘烤微波爐🔥 https://reurl.cc/np8aYD 一台抵三台家電，讓你一次擁有微波爐、烤箱、氣炸鍋！ ●首創「空中微波」功能讓食材更均勻受熱，微波爐煮白米飯、燙青菜也不是問題 ●紅外線感知器－自動偵測食物溫度，設定加熱時間，再也不用站在微波爐前守候 ●「微波燒烤」功能先微波加熱食材，再轉燒烤讓表面上色，複雜的烤雞、烤魚、烤雞翅通通輕鬆完成 ●「酥脆微波」功能是炸物回春的時光機，冷掉的薯條、蛋塔、炸雞，簡單一鍵立刻回到剛出爐的酥脆口感💕 功能超強大的象印STAN烘烤微波爐，讓人人都能成為大廚師！免開火即可完成百種料理🍽️ 6/16～7/15 《紫砂歐娜》聽眾獨家優惠‼️ ✔︎買STAN烘烤微波爐，送限定贈品電風扇 ✔︎領取8折折扣券享產品超優惠價格，請先到momo折扣卷區輸入【ONA202606】領好卷再下單！ 獨家優惠點這裡👉🏻 https://reurl.cc/np8aYD 《欠妳的那場婚禮》 6/20 *每週六晚間9點 公共電視台播出、公視＋晚間10點播出*，週播兩集 Netflix 全集上線 劇情介紹：曾經憑一張帥臉與音樂才華風靡樂壇的「馬子狗樂團」主唱周可傑（張孝全 飾），如今成了自我感覺良好、卻再也寫不出歌的落魄中年，更與妻子陳立璇（蘇慧倫 飾）的關係降至冰點。他不明白：當年那個25歲出道即巔峰、意氣風發的自己（朱軒洋 飾），為何會淪落至此？就在他試圖挽救破碎的婚姻時，一場超現實的奇蹟悄然降臨，帶領他重新找回愛的初衷。 正式預告：https://youtu.be/b9iGcEvl6lA?si=fYmLa2bLI9YGkLU4 -- Hosting provided by SoundOn | 1h 02m 42s | ||||||
| 6/11/26 | 晚安直播185｜❶可憐別人前要不要先可憐一下自己❷我們家的女生都很會賣東西❸苦瓜T即將復出‼️✨ | 自我反思銷售技巧+3 | — | LATIB 橄欖檸檬飲 | — | 直播自我可憐+4 | LATIB | 1h 04m 06s | |
| 6/8/26 | EP248｜老實說我當時害怕極了！差點摔下馬、被老外當外星人看、為何看不到星星 難道我瞎了？✨ | 度假村騎馬+3 | — | — | 度假村IG | 度假村騎馬+3 | — | 53m 53s | |
| 6/4/26 | 晚安直播184｜❶救命！張孝全、嚴藝文竟然來錄紫砂啦🎙️❷終於聊《穿著Prada的惡魔2》觀影心得❸睽違12年和高中閨蜜出去玩～～～✨ | 直播電影心得+3 | 張孝全嚴藝文 | 齊葉雅護手霜羊奶滋養日霜旅行罐+2 | — | 直播電影+3 | 齊葉雅 | 1h 11m 02s | |
| 6/1/26 | EP247｜我在加州迪士尼吹冷風、挑戰一天逛三個博物館、小貓熊首度陪玩超可怕雲霄飛車？！✨ | 加州旅遊迪士尼+3 | — | — | 加州迪士尼+1 | 加州迪士尼+5 | — | 49m 19s | |
| 5/28/26 | 晚安直播183｜❶今天要回台灣了！但大家都說現在很熱建議我改機票～～～❷車禍肇逃迎來最終結局❸歐娜的經期筆記🩸✨ | 回台灣車禍肇逃+3 | — | 唇油大禮包穿著Prada的惡魔2 | — | 克蘭詩大禮包+3 | 克蘭詩ONNA618 | 1h 01m 17s | |
| 5/25/26 | EP246｜在美國看牙醫（還拔牙）花了我多少錢？！✨ | 看牙醫拔牙+3 | — | 瞬暢凍中醫師 | — | 牙醫拔牙+3 | 翰方御品leona95 | 45m 54s | |
| 5/22/26 | 晚安直播182｜❶在機場面試 Global Entry 好緊張！❷多災多難的美國行🇺🇸❸被百事可樂騙了！✨ | 機場面試美國行+3 | — | Global Entry百事可樂 | 美國 | Global Entry機場面試+3 | — | 55m 40s | |
| 5/18/26 | EP245｜洪倪（＝哈哈台傑尼）來苦瓜小姐這賣瓜囉！feat.洪倪✨ | travelinternet+4 | 洪倪 | 賣瓜的人 | 彰化偏鄉漁村 | 洪倪賣瓜的人+5 | Saily Appona | 1h 00m 07s | |
| 5/15/26 | 晚安直播181｜❶少一顆牙的Podcaster❷羅志祥疑似要去上披哥、網友在徵求江語晨的專輯❸瑜珈服補貨只到明天唷📢✨ | podcastingcelebrity news+3 | — | 瑜珈服Trader Joe's | — | podcaster罗志祥+6 | Hygge Hug | 1h 01m 11s | |
| 5/11/26 | EP244｜搭飛機的注意事項！調時差小撇步、機場廣播專心聽、長途飛行的必備小物～✨ | 飛行注意事項調時差+3 | — | — | — | 搭飛機調時差+4 | Speak - AI 英文口說 App299折扣 | 39m 54s | |
| 5/8/26 | 晚安直播180｜❶近期看了《怒嗆人生2》＆兩部電影❷免膠睫毛好用嗎？！❸好期待下禮拜去迪士尼玩✨ | 電影評論生活分享+3 | — | 怒嗆人生2 | 美國迪士尼 | 怒嗆人生2電影+3 | — | 1h 00m 39s | |
| 5/4/26 | EP243｜與老藝人聊窮困的電視圈、低潮＆逆襲、近年最震驚三觀的娛樂新聞🔥feat.小賴 賴晏駒、徐凱希✨ | 電視圈低潮+3 | 小賴 賴晏駒徐凱希 | SoundOn靈犬賴希 | — | 電視圈低潮+5 | Groww＆GlowwLEONA55 | 1h 01m 27s | |
| 4/30/26 | 晚安直播179｜❶一人勇闖《穿著Prada的惡魔2》超盛大首映會👠❷先聲明：「我那天是吃牛肉捲啊！」❸最近看了一部不推薦的邪教影集✨ | 首映會影集評論+1 | — | 牛肉捲穿著Prada的惡魔2+1 | — | 首映會穿著Prada的惡魔2+3 | SoundOnona | 1h 01m 12s | |
| 4/27/26 | EP242｜娜麼瑣碎4：銀行遇到耳鼻喉科醫師、網紅團購到底要不要保底、三度報名廣播金鐘？我的字典裡沒有放棄✨ | 銀行耳鼻喉科醫師+3 | — | 淨亮小粉瓶淨亮白系列+2 | — | 銀行耳鼻喉科+6 | 巴黎萊雅 | 36m 25s | |
| 4/23/26 | 晚安直播178｜❶教練課倒數中！請聽我話說從頭🐑❷我好像不會吃膩杜拜巧克力Q球❸《換乘真愛》觀影心得✨ | 直播教練課+3 | — | 杜拜巧克力Q球換乘真愛 | — | 晚安直播教練課+3 | — | 1h 02m 16s | |
| 4/20/26 | EP241｜千萬不要去看你IG的帳號紀錄！✨ | 旅行網路+3 | — | eSIM | 網路飛機 | 旅行網路+3 | Sailyona | 40m 41s | |
| 4/17/26 | 晚安直播177｜❶大野狼來了🐺的故事❷帥哥朋友被盜照❸波霸與奶蓋我該怎麼選？✨ | 故事社交媒體+3 | — | 波霸奶蓋+1 | — | 晚安直播大野狼+5 | 好在乎保健品 | 57m 43s | |
| 4/13/26 | EP240｜文昌帝君也不看好的讀書小撇步📚✨ | 讀書技巧保養品+3 | — | 深海翡翠蘊活緊塑系列試用包 | — | 讀書小撇步保養+3 | Darphin | 43m 54s | |
| 4/9/26 | 晚安直播176｜❶雞蛋糕都點什麼口味（這也能當標題？）❷尋找沙鹿拍攝美地❸迪士尼我來了！✨ | 雞蛋糕沙鹿+4 | — | — | — | 雞蛋糕沙鹿+4 | Cofit | 1h 02m 29s | |
| 4/6/26 | EP239｜是誰讓我留下童年陰影？《上帝的黑名單》暢銷作家 x 廣播界大前輩 Ruby來了！feat.Ruby盧春如✨ | 童年陰影暢銷作家+3 | Ruby盧春如 | 博客來SoundOn+3 | — | 上帝的黑名單Ruby盧春如+3 | — | 55m 45s | |
| 4/2/26 | 晚安直播175｜❶最近忙著當福爾摩斯🕵️❷晚安直播鬧烏龍！真的很抱歉～～～❸聊了豆腐麵＆甜甜圈（真反差）✨ | 福爾摩斯晚安直播+3 | — | Slate電動牙線機 | — | 福爾摩斯晚安直播+5 | SlateONA | 28m 55s | |
| 3/30/26 | EP238｜我永遠堅持：隱形眼鏡從右眼戴才順、大事前一定要剪指甲、髒衣服絕對不能坐上床！✨ | 隱形眼鏡生活習慣+3 | — | 電動牙線Slate Asia | — | 隱形眼鏡剪指甲+3 | NordVPNleona | 44m 53s | |
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