學校沒教的英語聽力

你是不是也曾經以為：等我再努力一點、再成功一點，我就會更快樂？但 TED 講者 Shawn Achor 提出一個完全相反的觀點：也許我們一直把順序搞錯了。在這段演講中，他談到大腦、快樂與工作表現之間的關係，也解釋為什麼當我們一直追著「下一個成功」跑，快樂反而會越來越遠。這一集，我們就來聽聽看：快樂，真的要等到成功之後才會出現嗎？🎬 影片出處：TEDhttps://www.youtube.com/watch?v=fLJsdqxnZb0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本集單字：formula n. 公式、方法、配方undergird v. 支撐、作為……的基礎goalpost n. 球門柱cognitive adj. 認知的、與思考有關的horizon n. 地平線；眼界、視野positivity n. 正向、樂觀的態度outcome n. 結果、成果合作信箱：en.listening2020@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments

「挺你所想，與你一起生活的銀行」回饋加碼賺~好康別錯過！ 即日起至2026/8/31完成註冊網路投保會員、預約網路投保提醒並登錄可獲OPENPOINT點數；完成線上投保可抽旅遊金。 透過APP可一次查看保險資訊，線上快速投保。了解更多活動訊息 https://fstry.pse.is/95shsj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集，我們要來聽一段超有共鳴的英文喜劇片段。旅行聽起來應該是放鬆、快樂、製造回憶，但只要是帶著小孩一起出門，情況常常會瞬間變得很不一樣。喜劇演員 Jim Gaffigan 用非常幽默的方式，把爸媽帶孩子旅行時那種「又好笑、又崩潰、又很真實」的心情講出來。這一集很適合用來學習英文裡的幽默吐槽、家庭生活用語，以及美國喜劇演員常用的誇飾語氣。像是 way too much、bicker、have a blast、barely，都是日常對話中很實用的表達。如果你曾經跟孩子、家人，或一群很難控制的人一起旅行，這集應該會讓你邊聽邊點頭，歡迎收聽這一集，一起學英文，也一起聽聽 Jim Gaffigan 怎麼用英文把「帶娃旅行」講得又好笑又真實。🎬 影片出處： Heavihttps://www.youtube.com/watch?v=huokPAJtjss＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本集單字：celebrity n. 名人、名流way too much phr. （話）說得太超過、講太白comedian n. 喜劇演員bicker v. 鬥嘴、拌嘴take it on the road phr. （把某活動）帶到外地進行／巡迴blast n. 超盡興的體驗、玩得很開心barely /ˈbɛrli/ adv. 幾乎不、勉強才合作信箱：en.listening2020@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments

過年親友聚會，是不是總會出現這一刻👇 🎶「來啦來啦～唱一首啦！」 但你心裡其實在想： 👉 我很怕一開口就破嗓 👉 高音一來直接走音 👉 唱完喉嚨超痛 😅 這一集真的很適合你。 我們從 Rachel Zegler 的唱歌入門教學出發，教你過年前先學會暖嗓、怎麼用聲音。 📚 本集重點單字 capacity 能力；容量；程度、範圍 misconception 誤解；錯誤觀念 passaggio n.換聲區（胸聲轉頭聲的區段） belting n. 飆高音；真聲強力高音唱法 🎬 英文音檔來源影片：Entertainment Weekly👉https://youtu.be/KzJioPEKHvw ------------------------------- 📍取得節目<逐字稿>有以下兩個方案： 1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 本集單字： capacity n.能力；容量；程度、範圍 lip trill n. 嘟嘴顫音（暖嗓練習） scale n. 音階 strenuous adj. 吃力的；高強度的 detrimental adj. 有害的；不利的 refer to v. 指的是；稱為；提到 placement n. （聲音）位置；放聲的位置 misconception n. 誤解；錯誤觀念 chest voice n. 胸聲 head voice n. 頭聲 passaggio n. 換聲區（胸聲轉頭聲的區段） iron out phr. v. 磨順；解決（問題） noticeable adj. 明顯的；容易被察覺的 belting n. 飆高音；真聲強力高音唱法 合作信箱：en.listening2020@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法：

很多人以為「職業倦怠」只是累、想休息，但其實有一種狀態，已經不是意志力可以撐過去的，那叫做 clinical burnout（臨床級職業倦怠）。 這一集，我們選了一支 Big Think，Laurie Santos 的影片， 帶你認識 3 個你不能忽視的倦怠警訊。 📚 本集重點單字 clinical burnout｜臨床級職業倦怠 emotional exhaustion｜情緒耗竭 feel depleted｜感到被掏空 short fuse｜情緒一觸即發 compassion fatigue｜同理心疲勞 🎬 英文音檔來源影片：Big Think｜Laurie Santos👉https://youtu.be/VMbhM59K5FQ -------------------------------🧼 過年前大掃除推薦｜淨淨 Clean Clean 快閃補貨團 過年前最怕的不是打掃，是刷很久，還是覺得不乾淨。 這次我們幫大家開的，是「主婦會回購、會推坑親友」的清潔品牌—— 淨淨 Clean Clean。 上一團 Janice 的媽媽直接回購全系列，還推薦給親友，植萃安心、母嬰安全、不刺激 ，主婦圈一致好評：「乾淨、好沖、不刺鼻。」 ✨ 本團主推兩大優惠組合（請滑到頁面最底下的「優惠組合區」） 🔹 真的好好洗組合 ✔ 銷售 No.1 真濃縮洗衣精 ×3 ✔ 皮膚科測試通過 ✔ 濃縮省量、不黏手 ✔ 過年前洗窗簾、被套、厚衣服超有感 🔹 煥然一新組合 ✔ 濃縮萬用家事皂 ✔ 家事皂噴瓶 ✔ 速效除垢慕斯噴瓶 ✔ 速效除黴凝膠肩頭瓶 👉「家事皂」使用範圍：廚房抽油煙機、地板清潔、手洗衣物、玻璃...等全室清潔皆可使用。 👉「除垢慕斯」用範圍：水垢、電鍋汙垢、水龍頭鏽斑、馬桶尿垢...等處 👉「除黴凝膠」使用範圍：浴缸、洗手台、廚房水槽邊緣、浴室角落、窗框膠條...等黴菌滋生處 ⏰ 團購期間 📅 即日起至 1/30 ⚡ 過年前快閃補貨團，只有 7 天 🛒 購買連結 👉 https://shop.labebe.tw/lakmr 讓過年前的大掃除， 少一點崩潰，多一點成就感。 有淨淨，真的可以——簡單就乾淨。 🧼✨ ------------------------------- 📍取得節目<逐字稿>有以下兩個方案： 1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening ------------------------------- 📍Leah老師的「8週職場英文口說進化計劃」👉https://english-impact-lab.com/course-beat-express/ 📍Janice的「專業人士的自媒體破圈攻略」線上直播課，免費報名中👉https://lihi3.me/xLhwz 本集單字： clinical adj. 臨床的；達到可被專業判定的程度 burnout n. 職業倦怠；身心耗竭 symptom n. 症狀；徵兆 exhaustion n. 極度疲累；精疲力竭 depleted adj. 被耗盡的；精力被掏空的 short fuse n. 脾氣短；一點就爆 relate to phr. 與⋯相處；與⋯產生連結；能理解 compassion n. 同理心；關懷 fatigue n. 疲勞；倦怠 a clear sense phr. 明確的感覺；清楚的感受 depersonalization n. 去人格化；情感抽離 fairness n. 公平性；公正 on the verge of phr. 瀕臨；快要⋯ 合作信箱：en.listening2020@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法：

「挺你所想，與你一起生活的銀行」回饋加碼賺~好康別錯過！ 即日起至2026/8/31完成註冊網路投保會員、預約網路投保提醒並登錄可獲OPENPOINT點數；完成線上投保可抽旅遊金。 透過APP可一次查看保險資訊，線上快速投保。了解更多活動訊息 https://fstry.pse.is/95shsj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當兩位好萊塢大咖演員 Leonardo DiCaprio × Jennifer Lawrence 對坐聊天，聊的往往不是台詞，而是「角色裡那個最危險的情緒瞬間」。 在這一集中，他們談到一種很難用言語說清楚、 卻會讓觀眾從頭到尾都感到不安的狀態—— 那種 inner dialogue（內心獨白） 與 tension（情緒張力）。 你會聽到他們怎麼用英文描述：情緒為什麼會 get someone on edge當角色徹底崩潰時，為什麼會 be capable of anything如何用英文聊「不是字面、而是感受層次」的表演這一集，非常適合想要把英文聽力 從「聽懂內容」提升到「聽懂情緒與觀點」的你。 🎬 英文音檔來源影片：Variety https://youtu.be/Q_cV9ciktoQ ------------------------------- ⚾ 1 月線上英語同樂會｜Baseball Edition 🏟️ 這一場，我們要把英文帶進 棒球轉播現場！ 用遊戲的方式，帶你拆解常見的 棒球英文術語與轉播用語， 讓你不再只看比分，而是真的聽得懂英文主播在說什麼。 📌 本次將聚焦 棒球主題 搭配實用的英文單字、片語與轉播情境說法 帶你練習： ✔ 聽懂英文棒球轉播 ✔ 看比賽時抓到關鍵資訊 ✔ 用英文聊比賽、講戰況不卡關 💬 這不只是學單字， 而是把英文真正用進你熱愛的運動裡 ⚾🔥 🗓 活動時間：1/20（二）晚上 8:00－9:00 💻 活動方式：Zoom 線上同樂 🎮 進行方式：主題引導＋互動遊戲練習 💰 參加資格與費用說明 ✔ 飛速英語力會員：限定免費參加 ✔ 非會員：可單次體驗報名（付費） 📌 重要提醒 👉 不論是否為會員，皆需填寫報名表才算完成報名 📝 立即報名（1 分鐘即可完成） 👉 https://forms.gle/jBv1QMVwjMx1MzUbA 如果你喜歡用「玩中學」的方式學英文、 想把英文真正用在生活與興趣裡， 這一場運動主題的英語同樂會，你一定會玩得很過癮！🔥 期待 1/20 晚上線上見！ ------------------------------- 📍取得節目<逐字稿>有以下兩個方案： 1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening 2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening ------------------------------- 本集單字： get into (phr. v.) 開始對⋯⋯產生興趣；投入；開始參與 inner dialogue (n.) 內心獨白；內在對話 indescribable (adj.) 難以形容的；說不出口的 grave depression (n. phr.) 嚴重的憂鬱（狀態） identity crisis (n.) 身分認同危機；自我迷失 poetically (adv.) 富有詩意地；以詩性的方式 literal (adj.) 字面上的；照字義的 tension (n.) 緊張感；張力 unraveled (adj.) 崩潰的；失控的；瓦解的 capable of (phr.) 有能力做⋯⋯；可能會做出⋯⋯ get someone on edge / get me on edge (phr.) 讓人緊張不安；讓人神經緊繃 合作信箱：en.listening2020@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments