EP155.omega3 6 還有7和9，你聽過沙棘油嗎？

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This episode discusses the nutritional benefits of sea buckthorn oil and its various fatty acids.

來自蒙古國的神秘沙棘，是連營養是平常都少遇的各式營養來源 透過台灣的技術製成相關保健食品（長得很漂亮喔！！） 達到友善環境、永續、素食可食等概念 希望每個人都能藉此獲得稀有補充 有些人聽到油脂、脂肪，就會下意識覺得這對身體不好！ 油和脂肪酸也是分很多種的呢 補充需要的量、理想的比例，能大幅調節機能，使其更加完整 記得把節目聽完，獲得這些酷知識吧 白袍粉絲專屬$100折扣碼：afterwork (使用期限到 2026/7/26) 並且享首購95折+不限金額免運費 優森泰官網： https://altaistw.pse.is/96h34r IG這裡看： https://www.instagram.com/altais_official 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（ https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（ https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們： https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（ https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（ https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（ https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

People in this episode

Hosts: Liz, 叮噹營養師

Topics covered

• omega-3
• nutrition
• health supplements
• sustainable food
• fatty acids

Keywords

• omega-3
• 沙棘油
• nutrition
• fatty acids
• health supplements

Sponsors

優森泰

Mentioned in this episode

Organizations: 白袍下班後

Products: 沙棘油

Places: 蒙古國, 台灣

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