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Recent episodes
《回歸自己》EP34 - 善用槓桿，就會變聰明！
May 4, 2026
12m 40s
《回歸自己》EP33 - 用20%的專注力就可以得到80%獲利的商業思考
May 2, 2026
16m 36s
《回歸自己》EP32 - 用更少就可以換更多
May 1, 2026
16m 37s
《回歸自己》EP31 - 八十、二十方法則黃金定律
Apr 30, 2026
13m 47s
《回歸自己》EP30 - 公司與運動員也可以運用能量獲得佳績
Apr 29, 2026
12m 46s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/4/26 | 《回歸自己》EP34 - 善用槓桿，就會變聰明！✨ | 槓桿原理80/20法則+4 | — | 加長型按摩槍80/20法則+1 | — | 槓桿原理80/20法則+3 | 高能量心理學BETTY200A | 12m 40s | |
| 5/2/26 | 《回歸自己》EP33 - 用20%的專注力就可以得到80%獲利的商業思考✨ | 人生能量斷捨離+3 | — | 霍金斯能量理論 | — | 斷捨離人生能量+3 | 高能量心理學BETTY200A | 16m 36s | |
| 5/1/26 | 《回歸自己》EP32 - 用更少就可以換更多✨ | 人生能量斷捨離+3 | — | 膠原烏骨滴雞精鰻魚精+2 | — | 斷捨離極簡+3 | 高能量心理學BETTY200A | 16m 37s | |
| 4/30/26 | 《回歸自己》EP31 - 八十、二十方法則黃金定律✨ | 人生能量斷捨離+3 | — | 霍金斯能量理論 | — | 斷捨離人生能量+3 | 高能量心理學BETTY200A | 13m 47s | |
| 4/29/26 | 《回歸自己》EP30 - 公司與運動員也可以運用能量獲得佳績✨ | 人生能量斷捨離+4 | — | 霍金斯能量理論吳淡如《人生實用商學院》市集社群 | — | 人生能量斷捨離+4 | 高能量心理學BETTY200A | 12m 46s | |
| 4/28/26 | 《回歸自己》EP29 - 最重要的問題是：我是誰？✨ | 人生能量斷捨離+3 | — | 高能量心理學霍金斯能量理論+1 | — | 人生能量斷捨離+3 | 喜鴻假期 | 12m 51s | |
| 4/27/26 | 《回歸自己》EP28 - 運用心靈力戰勝外力的歷史證據✨ | 心靈力無效勞動+4 | — | — | — | 心靈力無效勞動+4 | 高能量心理學BETTY200A | 11m 34s | |
| 4/25/26 | 《回歸自己》EP27 - 霍金斯能量理論：肌肉力量連接心靈能量✨ | 霍金斯能量理論人生能量+3 | — | 第一金控正新瑪吉斯盃高能量心理學 | — | 霍金斯能量理論人生能量+3 | 滴雞精 | 13m 17s | |
| 4/24/26 | 《回歸自己》EP26 - 你的自我能量停留在哪一級？✨ | 自我能量斷捨離+3 | — | 霍金斯能量理論 | — | 自我能量斷捨離+3 | 高能量心理學BETTY200A | 13m 24s | |
| 4/23/26 | 《回歸自己》EP25 - 一年不買衣服帶來的最好感覺是什麼✨ | 極簡生活斷捨離+3 | — | 霍金斯能量理論 | — | 斷捨離極簡+3 | 高能量心理學BETTY200A | 13m 46s | |
| 4/22/26 | 《回歸自己》EP24 - 一件衣服穿三十年你可以嗎？✨ | 人生能量斷捨離+3 | — | 霍金斯能量理論 | — | 斷捨離極簡+3 | 高能量心理學｜10 堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權BETTY200A | 14m 52s | |
| 4/21/26 | 《回歸自己》EP23 - 不能整理環境與你的人生問題太有關係✨ | 整理環境人生能量+3 | — | 高能量心理學 | — | 整理房間人生能量+5 | 玄羽滴雞精 | 15m 37s | |
| 4/20/26 | 《回歸自己》EP22 - 有錢人也需要段捨離?✨ | 斷捨離人生能量+3 | — | 高能量心理學霍金斯能量理論 | — | 斷捨離人生能量+3 | 市櫃公司金穎生技BETTY200A | 12m 02s | |
| 4/18/26 | 《回歸自己》EP21 - 不被雜物綁架的人生✨ | 極簡主義人生哲學+3 | — | 高能量心理學｜10 堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權 | — | 極簡生活清晨黃金一小時+3 | 市櫃公司金穎生技 | 15m 21s | |
| 4/17/26 | 《回歸自己》EP20 - 接受所有的現實並且說謝謝✨ | 極簡主義清晨習慣+3 | — | 高能量心理學｜10 堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權 | — | 清晨習慣極簡主義+3 | 市櫃公司金穎生技 | 13m 47s |
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