1 (220) Як силою думки підвищити імунітет

About this episode

Епізод обговорює вплив сили думки на імунітет та фізіологічні процеси в мозку.

Довгий час ефект плацебо пояснювали просто - як самообман або силу віри. Але сучасна наука показує значно складнішу і цікавішу картину. У цьому епізоді ми говоримо про нове дослідження, яке змінює уявлення про зв’язок між мозком і тілом. Як очікування можуть впливати на фізіологію? Чому певні думки здатні запускати конкретні процеси в мозку? І що насправді стоїть за словами «це лікування мені допоможе»? 🍏 Програма "Харчова Пауза: психологія та фізіологія" - це єдина програма в Україні, яка дає знання та навички життя в повної гармонії з собою https://pertsiya.world/program/pauzaua 🥑 Ще по темі: 92 Медитація для життя • Apple Podcasts https://apple.co/3WkfL5i • Spotify https://book.pertsiya.world/Spotify-92 93 Лікування на ходу • Apple Podcasts https://bit.ly/3tnzzsa • Spotify https://book.pertsiya.world/Spotify-93 54 Посмішка Будди • Apple Podcasts https://apple.co/3HJqTVD • Spotify https://book.pertsiya.world/Spotify-54

People in this episode

Host: Лілія Перція

Topics covered

• плацебо
• імунітет
• мозок і тіло
• фізіологія
• психологія
• дослідження

Keywords

• плацебо
• імунітет
• мозок
• фізіологія
• психологія
• дослідження

Mentioned in this episode

Organizations: Програма "Харчова Пауза: психологія та фізіологія", Apple Podcasts, Spotify

More episodes of Три хвилини здоров'я

• 7 (226) Як Оземпік знищує фастфуд · May 26, 2026 · 9 min
• 6 (225) Рух важливий не менше, ніж сон · April 23, 2026 · 6 min
• 5 (224) Ваш настрій - це не ви · April 5, 2026 · 7 min
• 4 (223) Ми всі тренуємося неправильно · April 1, 2026 · 5 min
• 3 (222) Чому тіло пам’ятає зайву вагу, і що з цим робити? · March 2, 2026 · 5 min
• 2 (221) Як підтримувати здоровʼя ваших кісток? · February 17, 2026 · 5 min