גראונדינג - מה זה ולמה זה חשוב? פרק 68 עם גל דרורי

About this episode

This episode discusses grounding, its health benefits, and how connecting with the earth can improve well-being.

אז מה זה גראונדינג? ואיך זה יכול לעזור לבריאות שלכם?גראונדינג או התקרקעות, היא פעולת חיבור הגוף לאדמה.ואם לתאר את זה יותר בפשטות - כשנמצאים בחוץ עם רגליים יחפות בטבע או בכל מקום שיש בו משטח טבעי כמו אדמה, דשא, חול, ועוד אז אנחנו עושים גראונדינג.שם נוסף לגראונדינג, שיותר נכון לשפה העברית הוא התקרקעות.אז למרות שגראונדינג זה בלעז, יש משהו יותר מדוייק בזה.התקרקעות משמש גם בטכניקות טיפול שונות לתאר תודעתית את החיבור לקרקע.באנגלית משתמשים בgrounding או ב earthingאם מסתכלים על גראונדינג כשיטת ריפוי, ישנם מספר רבדים שאנחנו נוגעים בהם.הרובד שמקבל הכי הרבה התייחסות, גם מבחינת מחקר ומדעוגם מבחינת הסברים שאפשר למצוא על התועלת הבריאותית זה ההשפעה של הארקת הגוף אל האדמה.הגוף שלנו ממש פורק אנרגיה חשמלית אל האדמה ויש לכך השפעות בריאותיות מיטיבות.האזינו וגלו עוד עובדות מפתיעות ומעניינות על גראונדינגאם יש שאלות - כתבו בתגובותגל דרורי - פשוט לחיות בריא:הבלוג של גל דרורילאתר הפודקאסט פשוט לחיות בריאלהצטרפות לקבוצת הוואצאפ השקטה לקבלת עידכונים לגבי פרקים חדשים וסדנאות:פודקאסט:לדף הפייסבוק של הפודקאסט פשוט לחיות בריאלעמוד האינסטגרם גראונדינג:קהילת גראונדינג בפייסבוקעדכון במייל על אירועי גראונדינג ותנועהמוצרי גראונדינג - קרקוע

People in this episode

Hosts: Gal Drori, Iris Shapira

Topics covered

• grounding
• health benefits
• connection to nature
• healing techniques
• energy discharge

Keywords

• grounding
• health
• earth connection
• healing
• energy

Mentioned in this episode

Organizations: פשוט לחיות בריא, קהילת גראונדינג בפייסבוק

More episodes of פשוט לחיות בריא - על בריאות גוף ונפש

• פרק 77 עם נגה דקל: שיחה על יוגה- הגשר ביו גוף לתודעה · December 13, 2025 · 44 min
• פרק 76 איריס מראיינת את דר' שירי דניאלס מנהלת ער"ן · October 18, 2025 · 1h 2m
• פרק 75 על הכרה והוקרה עם יפעת דוק · June 3, 2025 · 1h 3m
• פרק 74 עם דר' טל בן-שחר 'איך להתבגר נכון' הפאן הגברי · April 19, 2025 · 47 min
• פרק 73 "איך להתבגר נכון" עם טליה לנדאו יועצת wellbeing לארגונים · April 5, 2025 · 60 min
• איך לצאת מהתקף חרדה? גל דרורי מארח את אושרי זיסמן - פרק 72 · March 13, 2025 · 1h 15m